妊娠糖尿病 なりやすい食事に該当するQ&A

妊娠糖尿病既往あり(食事療法のみ)、現在第二子妊娠4ヶ月です。 ずっと糖質が少なめでしたが、糖尿病予防においても糖質制限はあまり良くないとのことで、ここ2ヶ月ほど糖質を少しずつ増やす食生活をしています。 指先で自己測定をしていますが、食べ順を守り玄米＋もち麦ご飯100g程度だと食後1時間で110くらいとあまり上がらなくなりました。 もう少し増やそうと思っていましたが、昨日外食後に自己測定したところ食後1時間170、食後2時間140と高めでした。 (サラダ、煮卵、豚肉の唐揚げ5きれくらい、小籠包2つ、炒飯70gくらい) 1.普段の食事で玄米などで糖質を少しずつ増やしても、外食で使用される糖質では血糖値は上がってしまうのでしょうか。 2.妊娠中期に50gのグルコースチャレンジがあります。検査前は糖質をある程度摂取した方がいいと言われていますが、玄米など血糖値が上がりづらいものでもよいのでしょうか。 身体を糖質に慣らしておいても、ブドウ糖を飲む検査ではやはり高血糖になってしまうのではないかと心配です。 3.まだ妊娠の影響で血糖値が上がる時期ではないと思いますが、外食での血糖値は健常者でもこのくらい上がるのでしょうか？ 自己測定での食後は高く出やすいとも聞くので、神経質になりすぎなのでしょうか。 妊娠初期のスクリーニング検査の結果はきていませんが、連絡はないのでおそらく問題なかったと思います。 妊娠前のHbA1cは5.1でした。 ご回答よろしくお願い致します。

ゆぱ先生お願いします。 10週の時の血液検査の結果が本日12週に出て、血糖値121で再検査となりました。検査当日食事の指示などなかったので1時間半前ぐらいに朝食にパンをたべました。hbA1c5.2でした。私は連続二回流産して不育症の検査で血栓ができやすいのが分かりアスピリン服用しています。その時の血液検査でhbA1c5.0で血液凝固以外では何も言われませんでした。不育症の血液検査したのは妊娠4ケ月前ぐらいです。 質問です。 1.妊娠前から糖尿病だった可能性はありますか? 2、再検査は2週間後なので、その間食事や運動で数値は正常になりますか? 3、私は基礎体温をつけてて、初診では基礎体温どおり4日ぐらい予定日が遅れてたのですが、9週2日に受診したとき、胎児が27.2ミリ10週0日と予定日変更になりました。担当医に基礎体温の事を伝えましたが、胎児の成長に差がないからといわれました。 ちなみに5月25日が最終月経開始日で予定日は2月27日です。そこで糖尿病のせいで胎児が大きくなっているのでしょうか? 流産後やっとここまできて本日も元気に動く赤ちゃんを確認でき、順調ですと言われたのですが、38歳と高齢の事もあり不安で。お忙しいと思いますがよろしくお願いします。

2年程より、低血糖症状が出て、困ってます。お腹が空いてると、ハラハラして気が遠のくような感じになり、ソワソワ、手足もソワソワ、ラムネやジュース、ご飯を食べると落ち着きます。常にラムネを持ち歩いてます。 お腹すいて放っておくと、外でも座り込み、ラムネ、ブドウ糖、1袋がぶ飲みしないと気が失ってしまいそうに歩く力がなくなってしまい、車の運転する能力なくなり、ハザードしてラムネ食べます。 7時の朝食で、10時頃お腹空き、 夕飯後もお腹が空いて、甘いものや冷凍食品、スナック等1000カロリー分くらい食べてしまいます。 おかしいと思い、内科、診療内科、糖尿病内科、紹介状で糖尿病センター、受診。 パニック障害は否定、 反応性低血糖は5時間のでやるともっと下がってるかも、と言われ、 採血検査でインスリノーマや腎臓病は否定、 この6年で出産を4回しており、妊娠と授乳すると低血糖になりやすいということで、間食や間食するなら、血糖値が上がりにくく、カロリーもある、脂も糖も含まれるバターロール、豚骨ラーメン、唐揚げ、カレーなどすすめられました。 しかし、現状、対処療法でしかなく、症状があるときにラムネで抑えて、食事をとる、しかできてません。 原因がわからない、解消に向けて何があるか分かりません。困ってます。 血液検査から、ALB、AG、GTP、LYM%が低く、TPも低値、 HPLが高いです。 どこかで、栄養失調だとその傾向がみられるとみましたが、 栄養障害によるものでしょうか？ 私は162センチ、55キロです。食事指導で最近増えました。採血検査は産後のもので53キロくらいのときのです。 3食規則正しく、栄養バランス考え食べてるつもりです。

妊娠35週目に入る初妊婦です。先週金曜日に羊水が減っていると言われ、1週間後の昨日の検診で更に減っていると言われ11日から入院します。私は血圧が高く薬にてコントロールしていて、糖尿病もあり(食事療法のみ)子宮の環境が悪くなりやすい状態だと言われました。赤ちゃんの成長が遅いが、今のところ元気との事で入院しても用事があれば外出も可能だと言われています。逆子という事もあって6/2に帝王切開で出産予定ですが、状況によっては早まる可能性もあると言われました。赤ちゃんはまだ2000グラムを越えていません。母体だけの問題ならいいのですが、赤ちゃんに何かしら問題があったら・・と、とても心配になってきています。先生方なら、赤ちゃんに問題があったら直接そう言いますか?言われないって事は、赤ちゃんは大丈夫だと思っていいのでしょうか?あと、入院までにこんな症状があったらすぐ病院へ行きなさい!という注意点があれば、どうか教えて下さい。宜しくお願い致します。

34才現在妊娠30週妊娠糖尿病です。 食事指導で糖質が少ない事と、 補食を入れるように言われたので、 炭水化物量を増やす事と、 補食を入れ始めたのですが、 今まで2週間ほど炭水化物をあまり入れない生活をしていたので 突然炭水化物を入れる事で血糖値がかなり上がるだろうなとは予測してたので、最初の血糖値の上がり幅は致し方ないのかなと思うのですが、 補食の質問です。 １、食後２時間で血糖値を測り、120以上でも（例えば150であったとしても）その後の補食は入れるべきですか？血糖値が上がりっぱなしで良くないのではないか心配です。 ２、夜間（21時から24時ごろ）に補食すると、朝の食事前の血糖値が100を超えるようになったのですが、これも今まで炭水化物カットしてきたせいですか？それとも夜の補食のせいですか？ 夜の補食はハチミツ20gほどです。 ３、もし現在までの2週間ほどの糖質カット生活のせいで糖を摂取した際に血糖値が上がりやすくなっているのだとしたら一般的にはどのくらいその状態が続きますか？（このままインスリン導入となるのではないかと不安）

現在妊娠31週の経産婦です。 先日かかりつけの産院に健診で行ったところ、糖負荷試験の2時間後の値が170で基準値の150以下からオーバーしている、妊娠糖尿病だから分娩先の大学病院に早く行くようにと言われてしまいました。 急遽里帰りの予定を早め、今週末に大学病院へは行く予定なのですが、この170という数値はかなり急を要するような事態なのでしょうか…。 一般的にこの値だと、管理入院になるのか、どのような治療が考えられるのか、出来る範囲で教えて頂けると助かります。 また、特に産院では何も言われていないのですが、今からでも出来る食事の取り方の注意点などあれば教えて頂きたいです。(お腹が張りやすいため、自宅安静なもので運動療法はなかなか考えづらく…) 1人目妊娠時一度尿糖が1＋で出ましたが糖負荷試験はノーマル、2600gで予定日前日出産。 現在の妊娠では尿糖、タンパクは共にマイナス、血圧も基準値以内、児も今のところ週数通りの大きさです。

妊娠30w4dで50g糖負荷試験を受け、1時間後血糖値が140で、基準値より1オーバーして引っかかりました。 次回75g糖負荷試験の予定です。 食事は最大限気を使っていましたが、もともとリスク（父親が糖尿病予備軍、PCOS、BMI24で普通体型ギリギリ）があるので覚悟はしていました。 ですが、少し引っかかっることがあります。 切迫早産気味だったこともあり、糖負荷試験の2週間前からリトドリンを1日3〜4錠服用していました。 服用前から血糖値が気になっていたので自己判断でリブレを装着していたのですが、服用前と服用してからの空腹時血糖値が明らかに違いました。（リブレには誤差があるとは認識しています） 服用前の空腹時の平均グルコース値 70〜80 服用後の空腹時の平均グルコース値 90〜100 【予備情報】 妊娠初期の随時血糖値 85 hba1c 5.0 妊娠中期のhba1c（簡易測定） 4.9 その上で何点か質問があります。 1.リトドリンは血糖値を上げる可能性がある、糖尿病などリスクがあれば服用はしないと目にしたのですが、今回の糖負荷試験に僅かながらも影響はなかったのでしょうか？ 2.一旦切迫早産の危険性はなくなり、リトドリンの服用は張りを感じたときのみになったのですが、次回75g糖負荷試験が心配です。 服用を続けたままで検査して、検査結果、または胎児に影響はないのでしょうか？ 3.病院の都合で30w4dと通常より遅いタイミングでの50g糖負荷試験でした。妊娠後期はただでさえ血糖値が上がりやすくなると聞いていますが、24w〜28wの検査であれば結果は違った可能性はあるのでしょうか？ 3.食事には気をつけていたものの、30w4dまで血糖値管理ができていなかったことが不安です。 初期の血糖値では問題なかったとは思うのですが、それまでに胎児になにか影響はなかったのでしょうか？※現時点では少し大きめであるものの、大きさは成長曲線内です。 長々と申し訳ございません。 ご回答よろしくお願いします。

こんにちは。現在30w4dの初マタです。 不安なことが多く、質問させていただきます。 28wで行った血液検査で通常100で区切る値を 115と出てしまい再検査になりました。 再検査の75g糖負荷検査で空腹時85、1時間後204、2時間後166で「妊娠糖尿病」の診断が出ました。 糖尿病を持つ身内は私の周りではいません。 夫側にはいるかも？しれません。 元々筋肉質、ぽっちゃり体型でBMIは26〜27。 体重には気をつけていたので現段階の体重は約+3kgです。 今まで尿糖は引っかからず、つわりが1番酷かった時に蛋白が3+出ましたがそれ以降他項目でも引っかかったことはありません。 1ヶ月前(25w頃)に行った職場の健康診断は血液に特に異常はなく、血圧も107/70(毎検診この位)、空腹時血糖も77、HbA1cも5.2と通常値に見えます。 先週水曜から毎食2時間後と就寝前の計4回血糖値測定を測っています。 栄養指導はまだ受けておらず私なりに探っている状態で申し訳ないのですが、質問です。 １糖負荷検査の結果は悪い結果なのでしょうか？ ２健康診断や普段の健診で血糖値や尿糖など何も引っ掛からなくても妊娠糖尿病になるものなのでしょうか。 ３助産師さんから人それぞれ時間帯によってあがりやすい時間が違うと言われました。私は夜が上がりやすいタイプなのでしょうか？(添付写真あります) 必要あれば、食事内容も全て記録してあるのでお伝え可能です。 ４今のところ赤ちゃんは特に問題ないとのこと。 リスクについて色々見てしまい不安になのですが、今後何かしら異常が出てくるのでしょうか。 ５今まで食生活を気にかけて、運動をして仕事も調整して残業なんかせずいれば防げたのでしょうか… (診断された前後がピークで忙しく、ストレスも残業量も凄かったです) 質問ばかりで申し訳ないですがよろしくお願いします。

こんにちは。 タイトルに書いたように現在33w4dの初産婦です。 29wまでは尿糖も蛋白もほぼマイナスでした。 30wで里帰りし、その後の31wの検診で、尿糖＋2、蛋白＋ 33wの検診で尿糖＋2、蛋白±、ケトン＋が出ました。 元々143cmの56kgと肥満だったため、妊娠してから食事は気をつけており、現在の体重は60.5kgです。 尿糖やケトンがこんなに出るのが初めてで気になっています。 29wの時にした血液検査では、血糖？の数値は74とかで正常値の中でも下の方でした。 なので2回連続尿糖が＋2出ても、先生からは気にしなくていいとは言われています。 里帰りしてから、確かに運動量はめっきり減りました。暑くて外に出るのがおっくうです。（元々もそんなに運動はしていませんでしたが…） 以下、お聞きしたいことになります。 ・体重が増えていないのに、尿糖が出るのはなぜでしょうか？体重が増えすぎていなくても、妊娠糖尿病にはなりますか？ ・先生の言うように血液検査が悪くなかったのでそこまで気にしすぎる必要はないのでしょうか。 ・ケトンの説明が何も無く、お会計待ちの時に母子手帳を見て気付きました。説明が無かったのは気にしなくて良いからですか？ケトンとはそもそも何で、何が原因出てて、悪化するとどうなるのでしょうか。 ・2週間後の検診までに気をつけるべきことはありますか？また、尿糖やケトンを出さないために意識できることはありますか？ ・妊娠糖尿病を防ぐ方法の一つは適度な運動だとも思うのですが、お腹が張りやすく現在ウテメリンを1日3錠服用中です。その場合でもやはりウォーキングを30分など毎日した方がよいのでしょうか。 質問が多くてすみません。 よろしくお願いいたします。

今日から21週に入った初産妊婦です。 2点、質問させていただきたいことがあります。 1.出産予定日の1ヶ月半前までフルタイムで働く予定です。 週5日電車通勤で、ピーク混雑を避ける為始業時間の30分前には出勤するようにしています。 ですが都内なので、朝は特に電車遅延の時は非常に混雑し、後から乗ってきた人にぎゅうぎゅうに押しつぶされそうになります。 もし一駅間の数分、正面や横から押しつぶされてしまったり、抵抗して体に力が入ってしまったら、お腹の赤ちゃんに影響してしまうのでしょうか。 2.13週で受けた血液検査の随時血糖が129で、75g糖負荷試験を受けたところ、 空腹時75 一時間後81 二時間後135 で、看護師さんからはギリギリの数値でもないので今まで通りの食事でいいと言われましたが、今後後期に入ると、同じ食生活でも血糖値は上がりやすくなり、この数値でも妊娠糖尿病になってしまうリスクはありますでしょうか。 母親が糖尿病の為心配です。 また、ならない為に気を付けた方がいいことがあれば教えていただきたいです。 以上、宜しくお願い致します。