手首骨折後リハビリに該当するQ&A

83歳女性。 7/3に左橈骨遠位端骨折をし、ギプス固定6週、シーネ固定3週、骨のつき具合は順調との事で、現在ギプスを外して4週ほど経ちました。 左手首は違和感があり、左肩が痛い（特に夜寝ている時）です。 一昨日主治医に診察をしてもらった所、手首はよく着いており経過も良いとの事で、引き続き手首は動かすようにとの指示がありました。 しかし、肩の方は、レントゲンを撮って診てもらった所、「肩の筋肉が切れている」との事でした。その日は肩に注射をしていただきました。 注射のおかげで昨日は朝起きた時に全く痛くありませんでした。しかし今日は少し痛かったです。 肩の方に新たに病気が見つかったのでショックでした。 骨折の後のリハビリのために、肩も無理に回したりして動かしたのが良くなかったのでしょうか。 肩が固まらないように動かさなくてはならないとも思うのですが、もう動かさないでいた方が良いでしょうか。 気をつける事や自分でできる事、痛みへの対処などありましたらお教えいただけると幸甚です。

昨年12月中旬に階段を踏み外し、整形外科を受診し左手首骨折と診断され、ＴＦＣＣ損傷（１月末のＭＲＩで判明）との診断を受けました。その際、今年になってこちらの相談室で先生方に湿布剤の使用、固定と局所安静とのアドバイスを受け、湿布剤、ギブスシーネ装着のうえ、できるだけ無理な角度などに注意した結果、注射も手術も受けることなく、痛みが軽減されました。ありがとうございました。 3月初めからはリハビリ（マッサージ、超音波）も受けて5月下旬で治療終了となりました。手首の動きは、手首の回転、小指側への傾けなどだいたいの動作が痛みなしで出来るようになりました。ただ、理学療法の先生によると、手首を固定し、指全体を小指側と親指側に動かす運動では、小指側に動かす動作があと五度ほどで右と同じになると言われました。現在は重い物を持たないように気をつけ、自分でリハビリ自主トレーニングメニューをしながら普通の生活をしています。湿布剤は時々使用しています。 しかしながら、5月下旬に旅行でキャリーケースを使い捻ったようで、その後朝起きると、まるで左手首が時計バンドをきつくしているような締め付け感を感じます。それは起床後20分程度で解消します。 また、ときたまですが人差し指から薬指までの三本に軽い痺れを感じたり、運動時に時々小指側の手首の骨に鈍い痛みを感じることがあります。 手を振るような動作は少しぎこちない状態です。 このような状態は時間の経過とともに消えていくのでしょうか。それとも病院でのリハビリなどを継続した方がよろしいでしょうか？よろしくお願いします。

右肩の鍵盤の炎症を起こしています。レントゲン撮影の結果、鍵盤の炎症との診断結果を受け、ステロイドとヒアルロン酸の注射を受け、直後は痛みが引きましたが、翌日からはまた肩から手首にかけてズキズキ痛み、特によこになると酷く上腕部が痛みます。自分で出来るリハビリも実施していますが、まるで骨折の後のような痛みです。ステロイドは副作用が出るとの主治医のご判断からヒアルロン酸の注射を1月回実施しましたが全く傷みが引かない状況です。地道にリハビリを継続するしかないのでしょうか。 痛み止めは腰痛用に1日3回トラムセットを服用しています。

81歳女性、30年におよぶステロイド服用のため骨粗鬆症といわれています。8月下旬の夜間、転倒の際、手首を亀裂骨折した模様。近医を受診し、シーネにて固定とともに超音波治療を開始しました。9月中旬から別疾患にて入院していたため2週間ほど中断。退院した5週後に一旦シーネをはずすも、立上がるときにテーブルなどに手をつくためか腫れがひかず、再びシーネで固定することになりました。現在（退院後から）、週に一度リハビリと超音波を当てに通院しています。もう、受傷後9週にもなるのですが、腫れ痛みが続いているようです。高齢者の骨折は全治まで、やはり長くかかるものでしょうか？

今年5月右橈骨骨頭骨折。手術後、可動域改善のリハビリを行うも8月に肘部管症候群発症。 小指～環指に痺れや感覚の鈍さは右だが、尺骨神経神経伝導速度検査結果は「左右差はなく60。骨折が要因ではなく年令的にいつ発症してもおかしくない状態のところ今回の骨折が引き金になった」と説明された。(この「60」が速度（ｍ/秒）をさしているのか、正常の60％？という意味なのか理解不足で確認できていない) その後、肘関節拘縮のリハビリが屈曲時の痺れで困難、かつ肘部管症候群も悪化する為、11月に尺骨神経移動と関節授動術をあわせて処置する手術実施。痺れ治り可動域改善のリハビリを再び開始。術前より少し改善されてきている状況。 一方、2か月前から、ケガしてない左肘内側（肘部管）のあたりに鈍い痛みあり。右手不自由な分、左手酷使傾向で筋肉痛のようなものかと当初は思っていたが、尺骨神経の検査時に左右差がなかったということを思い出し不安。現時点では左肘内側をトントンたたいても小指に痺れが走ることなく、指に関して気になる症状は無いが、1か月前の健診時に採血で青く腫れ（採血箇所は肘より5センチほど手首側のあたり）肘部管のあたりにも鈍い痛みが1ヶ月続いた。 上記の状況を踏まえ質問 1)左も肘部管症候群発症の可能性は高いか？症状がまだ出ていない今何をすれば発症を防げるか？ 2)もともと採血は右肘からとることが多かったが5月の骨折以降とっていない。神経移動後であり、手術後の腫れもあるので右からの採血は控えるべきか？それとも全く問題ないものなのか？ 3)左肘の血管は細く採血できず、肘より手首側の血管を探して採血することが多いが、うまくいかないことが多く手の甲からとることもある。左の肘部管あたりが痛むなら左肘から手首の範囲での採血は避けて手の甲から採ってもらったほうがよいのか？12月頭に採血する機会があり心配。

2ヶ月前から、上腕骨骨折して橈骨神経麻痺を発症しています。 発症から約1ヶ月後くらいに手首や指の動きが概ね回復したものの、肩や首のこり・腕を屈曲すると前腕が重だるく感じることが強くなりました。 時系列をまとめます。 丁度2ヶ月前： 利き手の上腕骨を骨折して橈骨神経麻痺を発症。なお髄内釘固定で手術済。 その約4～5週間後： 装具や低周波治療を用いて手首と指の動きが概ね回復。 しかし、リハビリとしてタイピングや字を書くといった日常動作を実践始めたところ、肩と首のコリが強まった。 そして現在： 肩や首のコリは続いており、さらに前腕の肘付近を押すと筋肉痛のように痛んだり、腕を屈曲したり仰向けで寝ようすると重だるいと強く感じるようになった。また前腕の感覚鈍麻も目立つようになったと気づいた。 これは、橈骨神経麻痺と関連があるのでしょうか。それとも久々に利き手を使うようになったことから、動かすための筋肉がダメージを受けているのでしょうか。 せっかく手首や指が治りつつあるのに、闘病が続くのかなと思うと心配で仕方がありません。

お世話になります。以前橈骨骨折について質問させていただきました。ありがとうございました。 9月に骨折して1か月ギブス固定し、10月にはずれ、リハビリしています。 はずれた時は、力が入らず筋力もおちて動きにくかったですが、徐々に動くようになりましたが、動かすにつれ、小指がわから手首にかけてビーンと走るような痛みが出るようになり、だんだんよくなると思っていたのですが、全くよくなりません。親指側の痛みはないのになんでという気持ちです。 この痛みはなんなんでしょうか。時間とともによくなるのでしょうか？ 来週、整形外科に行く予定ですが、この痛みなんなのか、この後どうなるのか不安です。 どうかよろしくお願いします。

遠位橈尺関節について詳しく教えてください。 いつも先生方にはお世話になっており、ありがとうございます。 2月にTFCC縫合術を受け、間もなく4ヶ月が経ちます。 最近、手首の痛みが再発しました。 手首の回内外ができることはできるのですが、手の甲側の手首真ん中ら辺で何か挟まっているような引っかかっているような強い違和感がでて捻りづらいです。 橈尺屈、掌背屈、手首を回すような動き、すべての動きで手首に痛みがでて、手をつく時にも手術前同様、痛みがあります。 また、食器ののったお盆を掌を上にして片手で持ち上げようとするとさほど重くないはずなのに上手く持ち上げられないんです。 TFCCの手術をする時には手首背側の圧痛はありませんでした。 リハビリの先生には、尺骨々幹部骨折後に若干骨がずれた状態で癒合した為に手首を捻ると遠位橈尺関節で橈骨と尺骨が擦れるのではないか、ということを言われました。 その後、自分で遠位橈尺関節の障害についていろいろ調べましたが情報が少なすぎて理解できませんでした。 遠位橈尺関節の障害とは具体的にどのようなものなのでしょうか？ もしそうだった場合は手術で治せるのですか？ 詳しく教えて頂けると助かります。 よろしくお願い致します。

15歳の息子がサッカー の試合で転んだときに手をつき病院にいったところ右手首の若木骨折と診断され3週間のギブスになりました。 3週間後にギブスはとれ、さらに1週間後「順調に骨は治ってきてるね」と運動再開の許可がでました。 今はまだ手首の違和感と角度によっては痛みがあり、お風呂でリハビリするように言われてます。 まだ完治と言われてないのですが、運動の許可がでました。サッカーはぶつかったり、転んだりするので今の状態でまた手をついたときにどうなるのか心配です。 2週間半後（怪我をしてから6週間後）遠征試合があります。本人は行きたいと言ってますが、試合中はサポーターなどできないと思いますし、試合ではお互いに手加減ありません。行かせていいものか悩んでいます。

50代男性です。 左母指中手骨骨折、 ベネット骨折に近いような骨折との診断です。 11月末に手術をし、ワイヤー固定しています。１回目の定期健診をし、レントゲンで診てギブス装着6週間、肘下から手首親指まで、人差し指と離すように固定しています。4本指は使える状態です。 ギブスというか蓋をするような感じのシーネというもので固定しています。 週一回検診に行ってレントゲン診察しています。1月2週目くらいにシーネ外すとのことですが、6週にはならないくらいと思いますが、 よくギブスは4週くらいであまり長いと固まってしまうなど聞きますが、程度により違うのでしょうか。やはりギブスは苦痛ですし、 外したあとの固まりが気になります。 ただしその後のリハビリ計画も聞いておりますが。 やはり不安て気になりまして、 お聞きいたします。