授乳中ダイエットに該当するQ&A

三年くらい前、無理なダイエットをした時にもなったんですが、妊娠中からまた、まぶたにくぼみが出来て、疲れ目のように重たいんです。お陰で外出しても気になってしまって…。寝起きは窪みが少しか無い時もあるのですが、段々と出てきます。ドライアイやビタミン欠乏症と診断されたことがありますが、関係があるのか、授乳中で肩凝りが激しいのもありますが、何が原因なのか…。食事の量は前より減ってます。老けて見えるので何とかしたいです。よろしくお願いします。

私は、32歳の専業主婦です。身長は162センチ、体重は76キロ、体脂肪40%です。 これまで、何度も色々なダイエットに挑戦し、(リンゴダイエット、2食置き換えダイエット、サプリメントなどなど)そのたびに体重は5キロぐらい減っては戻り、減っては戻りを繰り返してきました。 1年前に出産し、今は夜の寝かしつけの時にだけ授乳をしています。 よく、授乳中はお腹がすくといいますが、夜の1回で、しかも出ているかどうかわからないぐらい少ない量の母乳なのにこんなにお腹がすくものでしょうか? 症状としては、掃除をしているときも、トイレに行った帰りや、とにかく台所を通るたびに、何かがなべたくなってしまい、ついつい食べてしまいます。 特に甘いものは常に常備してあり、かりんとう1袋なんて　あっという間です。 かりんとうを食べている途中、甘すぎて「もうよそうかな?」と思うんですが、手が止まらず、立ったまま、お茶を飲みながらかりんとうを食べる始末…。 旦那には、「また食ってるよ〜。それ病気だよ。」と呆れられるし、見知らぬ土地へ引っ越してきて、近くに色々話せる友達もいません。 頭の中ではすごく痩せたいんです。口では、「今度こそダイエットするぞ!」と言っても、前のように行動が伴ってくれなくて、食欲ばかりあり、ほとほと困っています。 ご飯も3食しっかり過ぎるぐらい食べているし、お菓子だけでも、ざっと1500カロリーくらいはとってるんじゃないでしょうか?きっと毎日すごい量のカロリーをとっているんだろうなと思うし、このままだったら糖尿病や痛風になってしまったらどうしよう。と思います。 どうしたらいいでしょうか…

現在、授乳中です。 授乳中でも問題なく産後ダイエットに良いと、サプリメントをいただいたのですが、本当に影響がでないのか知りたいです。 成分は、共役リチノール酸含有脂肪酸、ショウガエキス末、フコキサンチン含有コンブエキス末、グリチルリチン含有甘草エキス末、ギャバ(y-アミノ酪酸)、ビタミンB1、B2、B6、ゼラチン、中鎖脂肪酸トリグリセリド、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素、植物レシチン(大豆由来)です。 業者に問い合わせても大丈夫ですとの回答だったのですが、やはりお医者様に聞いた方が確実かと思い、ご回答のほど、よろしくお願い致します。

現在1歳3ケ月になる娘がいます。 この子はクロミッド&デュファストンで妊娠しました。 ずっと順調だった生理の周期が、ダイエット&ストレスで来なくなり、子宮が小さくなっていると診断されました。 病院でのプレマリンとプロベラの服用を4ケ月続けた後、クロミッドを服用し、2周期目デュファストンを追加し妊娠しました。 現在授乳中で、まだ生理は一度も来ていません。 今すぐ二人目が欲しいわけじゃないのですが、そろそろ断乳して生理が自然に来るのを待ったり、来ない場合はまた治療を始めたほうが良いのでしょうか? 授乳中子宮は冬眠状態だと聞きましたが、このまま授乳を続けて生理が来ない場合、いざ二人目が欲しい時に、子宮がまた小さく閉経状態になってることはありますか?

現在 165センチ70キロです。20キロのダイエットを決意しましたが・・・・・ 1人目63キロで妊娠。つわりで8キロ減り55キロ。から出産まで68キロまで増えました。 産後60キロまで減りましたが、母乳を止めると太り、68キロに。 2人目68キロからつわりで8キロ減り60キロ。 から出産まで72キロ。産後67キロまで減りましたが、産後太りやすいのか、授乳中にも関わらず増加して現在70キロです。 このように激しく体重が上下するせいか 痩せません。 自分の身体が醜くてしかたありません。 食事は 普通の量です。 私に合ったダイエット方法を教えていただけますか??1年で20キロ落としたいです。 お願いします!! PS 中学時代は50キロでした。 高校時代は激太りし80キロ。 そこから60キロまでダイエットしたことがありますが、そのときのように体重が落ちません。

身長は168センチ、52キロでしたが、授乳をやめたとたん一気に増えました。54キロ近くになったのでダイエットをしようと思った矢先に妊娠が発覚し、現在妊娠5ケ月、体重55.5キロで、先日の5ケ月検診で食べ過ぎないようにと言われました。一人目の妊娠前、妊娠中、産後、二人目の妊娠中で食べる量は変わっていませんが、体重が増えていきます。体重増加を防ぐにはどうすればよいでしょうか。

今年の1月に自然妊娠しましたが、流産してしまいました。術後、３回は生理を見送るように指導され、現在また挑戦しています。私は身長155センチ、体重75キロあるため、医師から痩せるようにと言われました。そのため、置き換え食の酵素液でのダイエットを始めようと思います。商品には妊娠中、授乳中も大丈夫とありますが、摂取しても大丈夫ですか？また、それと一緒に、シトルリン＆キャンドルのサプリものみたいのですが、どうでしょうか？

最近食べているのに体重が減少するので気になります。今年の1月に赤ちゃんが産まれ(2人目)ただいま授乳中です。産前体重が52キロで臨月も58キロまでしか増えず産後1ヶ月で52キロまで戻りました。そのあと徐々に落ちてはきたのですが授乳中ということもあり気にはしていなかったのですが今は45キロで産後から7キロも落ちてしまいました。子供がアトピーで6ヶ月目から小児科の勧めで除去食を行っています。食欲も普通にあり3食もきちんと食べていますが除去食をしているので自然にダイエットをしている形になっているのでしょうか?何か他の病気ではないかと心配です

4ヵ月の子供を母乳で育てているんですが最近便秘気味で困ってます｡ そこでダイエットティーみたいなので便秘が解消されるのを口コミで発見しサイトにいったら授乳中でもいけると書いてました。 しかし口コミでたまにお母さんと共に子供も下痢してあわないという人もいました。 やはりやめとくべきですか? またゲルマニウムいりのタイツをはく事により体に吸収され母乳にでて子供に影響しますか?

産後10ケ月目前授乳中、産後太りあり身長162cm60kg台です。 AST32 ALT61(H) 尿酸、中性脂肪、総コレステロール正常値です。 グルコース(血漿)112(H)引っ掛かってます。 脂肪肝ですか? 妊娠前にエコーで肝臓が腫れてると言われたことがあります。 その時は無理なダイエットをしていました。 当時血液検査は引っ掛かりませんでした。 脂肪肝でしょうか?