産後不眠症に該当するQ&A

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不眠症でしょうか??

person 40代/女性 -

1年ほど前から、以前のように眠れなくなっています。 きっかけは、仕事のストレスと子どもの反抗期の悩みでした。 いつも朝5時半頃起床の起床なのですが、1時間前くらいに目覚めて二度寝ができなくなり、その後寝付きが悪くなり、寝てもすぐ目が覚めてそこから寝付けなくなったり、ひどい時にはほぼ一睡もできずに朝を迎える日も続きました。 現在は寝付きは随分と良くなったり、夜中に目が覚めることもほとんどなくなったのですが、朝だけはやはり目覚ましより前に起きてしまうことがほとんどで、二度寝はできません。そして、寝る時間がいつもよりも遅くなっても、目覚ましより前に目覚めてしまいます。 これは不眠症なのでしょうか?22時半くらいには寝ていて、日中の活動は問題なくできています。 また、お酒を少し多く飲んだ時でも、いつものように早く目が覚めてしまいます。 年齢的なものもあるのかもしれませんが、よく眠れるタイプだっただけに、眠れないと残念な気持ちが出てしまうのと、12年前と9年前に、産後鬱になり不眠症状もあったので、何かと心配です。(どちらも良くなり、治療と服薬は終了し、罹患する前のように問題なく眠れるようになりました。)

6人の医師が回答

無痛分娩の方が良いのかどうかアドバイスをお願いします。

person 30代/女性 - 解決済み

現在2人目を妊娠中です。無痛分娩にすべきか迷っています。 というのも、1人目の時に不眠で出産直前の1週間まともに眠れずお産に挑み、28時間ほど陣痛に苦しんだ上に2L出血し、重症貧血で産後半月入院した経験があるためです…。 微弱陣痛で産めず、最終的に吸引分娩となりました。 1日以上陣痛に苦しんだのがトラウマになっています。 元々不眠症で服薬をしていましたが、妊娠して断薬していました。現在も断薬中です。 またあの苦しみを味わうかもしれないと思うと不安で仕方ありません。 もし無痛分娩にする事で、お産がスムーズに行くなら無痛分娩を考えています。 ただ、調べているとリスクとして微弱陣痛になりお産が長引く場合もあると出てきました。 38歳で高齢出産にもなり、アナフィラキシーの既往症(原因不明)があったりとハイリスク妊婦かと思います。 私のようなケースの場合は、そもそも無痛分娩は向かないでしょうか? あの長時間の陣痛の苦しみと、大量出血が避けられるのであれば、精神的にも無痛分娩を選択したいと考えています…。 1人目はアナフィラキシーの既往症のため、アナフィラキシーで入院した事のあるNICUもある総合病院で産みました。 しかし、その総合病院では無痛分娩自体行っておらず、無痛分娩にするには他の産院にするしかありません。 色々な角度から専門の先生方のご助言が頂けると幸いです。

3人の医師が回答

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