血圧測定深呼吸に該当するQ&A

会社の健康診断で心電図と血圧が毎年再検査になります。 心電図は、ST低下、非特異的ST−T変化PR短縮 軽度の所見があります。１年後再検査して下さい、と書かれて来ますがいまいち意味も分からず… 血圧は会社の健康診断は３回やって157/90でした。 でも家の上腕式血圧計で朝と夜に測定すると110/85程です。 立ち仕事で仕事の合間に健康診断になりますが、心電図は5年続けて病院に再検査に行っても異常なし、と言われます。 でも最近、たまに急に動悸が起こることがあり、すぐ治まります。 心電図に関係あるのか、更年期にもなりつつあるかなとも思います。 会社の健康診断で心電図が引っかかるのは何が原因でしょうか？ また、動悸は婦人科に行ってみるべきでしょうか？ 血圧も深呼吸して緊張しないでって言われるのですが、何やっても高く出ます。 でも病院へ行けば、132／80ほどで薬などの治療は必要ないと言われます。 日常生活で気をつける事などありますか？ タバコ、お酒はやりません。 BMIは17.5です。 8時間立ち仕事で運動はほぼしません。

現在38週5日の初産婦です 今まで体重管理もきちんと行い体重もプラス4キロ以内 浮腫マイナスと順調に経過してましたが今週から突然 尿タンパク+ 高血圧(150/100) となり管理入院 入院中は薬を服用しなくても120/80と安定していて 血圧の症状は改善されたので 昨日一時退院 4月3日に帝王切開での出産予定になりました。 家に帰ってからも血圧で測定してますが横になって測ると 上が110～120あたりなのですが起き上がって測ると 140あたりまで上昇していたり 時々は160まで上昇したりするのですぐ測り直し(起き上がったまま)すると120～130まで下がったりします。 先生からは自宅で計測して150を超えるようならすぐ連絡をと言われてますが 血圧に差がありすぎて困っています。 ここでお伺いしたいのが 1、血圧計(手首で測るタイプ)で高い数値の時すぐ測り直して(10秒以内)の、この大幅な差はどちらを信用するべきなのでしょうか? 2、横になって計測するのと起き上がって計測するのではどちらを基準にした方がいいのでしょいか? 3、計測前に深呼吸などしてから計測してますが何故こんなにも血圧に差が出るのでしょうか? よろしくお願いします

私は 今年5月から週に5日 18時から0時まで居酒屋でバイトをしています。（仕事中は アルコールは全く飲みません。）が 帰ってきてから 飲むことは あります。 以前1ヶ月ほど前 仕事中にいきなり うなじ辺りに違和感が出て動悸 目眩 吐き気があり そのまま夜中に救急病院に行きました。先生と指を合わせる診察や 目の動きの診察などをして今すぐどうと言うわけではないと言われました。しかし 気になる点を１つ思い出したのですが 最初に血圧を測ったとき 測ってる最中に吐き気があり何度もオエッとして数値は150の98でした。看護婦さんに深呼吸してみようと言われましたが吐き気がつよくその日はもう血圧を計りませんでした。しかし血圧の数値が気になった為 家にある（手首で測るタイプ）で測定したところ112の73でした。それ以降も似た数値ではありますが 手首のものは信用ならないとさえ聞きました。 今ここで相談させてもらってるのは 今現在も 後頭部 うなじ辺りに重だるい症状 頭がフワフワする感じが続いてますが これは やはり病院で測ったときのように高血圧の症状ですか？ちなみに半年前 病院で血圧を測ったときは110の70くらいでした。毎日 症状が辛いので ぜひ よろしくお願いします タバコは4年前から1日30本 お酒は ほぼ毎日で量はまちまちですが 酔うほどではありません

心配症すぎて、とてもお恥ずかしい相談で恐縮なのですが・・・ 健康診断のたびに心拍数が140とかになり、血圧も高め（上が140超える）に出るので、この半年以上大体毎朝血圧を測っています。下が70〜80、上が100前後で概ね安定していたのですが、ここ10日程110台が出るようになり、正常値とはわかっていても測定前にすごく緊張するようになってしまいました。 （ちなみに便秘の薬をマグミットからモビコールに変えてしばらくしてからです・・・→これは関係あるでしょうか？ちなみに便意のために水分を取りすぎて夜中尿意を催すため、寝不足気味になっていて、やっぱりマグミットに戻した方がいいかと悩んでいるところです） 脈は昔から早めですが70台で安定している時もあったのに、最近は１回目で130くらいになってしまうこともあります。 それでもちょっと深呼吸して２回目を測ると血圧も脈拍もいつもの数字に落ち着いていたのですが、昨日、今日は血圧が２回目の方が高くなってしまい、５回くらい測ったら上の血圧が130とかになってしまいました。これも正常値だとは分かりつつも、ちょっとパニックのように落ち着かなくなってしまい、家でこれでは外ではもっと高い数値が出るのではないかと心配→さらに家で測るのが憂鬱になる→測る直前に緊張マックス→当然高めに出てまた焦る　という悪循環です。 こういうタイプはどうやって家庭血圧を見ていけばいいでしょうか？

今日は午前中に急に動悸がして力が抜ける感じが数回ありました。 元々年次健康診断で毎年心電図（T波完全ブロック？とかそんな感じの名前だったような）は引っかかっておりその都度受診はしており経過観察です。 そのほか10数年前にパニックような症状が出た事があり当時2、3ヶ月何か薬を飲んだ事があります。 今日は事務仕事中に急に動悸がはじまり、力は入らなくても一カ所に座っているのもぞわぞわして それが満員電車とかでなるパニック系のやつだとは思ったので深呼吸して立ち上がったりで落ち着かせるようにしたんですが 動悸が数回起こったので休日当番医にかかったところ 血圧がいつもよりかなり高くて。 健診や病院は緊張する事が多いのでいつも高めでしたがそれでも高くて150位が 機械と人とで3回はかり158-185位でした。 脈は100前後で、心電図もとりあえず問題ないとのこと。 高血圧の薬も出せるけどって言われましたが 飲んだ事がなかったのでちょっと気を付けてみますと言ってもらわずに帰りましたが 家での手首での測定で160-188位が続いてます。 安静にして動悸や高血圧にきくツボを押したりしていますが 家人が今日不在で1人なので不安感もあるんだと思います。 さしあたりすぐに出来るようなことはないしょうか？ 水分とりすぎもよくないのでしょうか？ 明日また病院にかかり血圧の薬をもらうべきでしょうか？ アドバイスお願いしたいです。

いつもお世話になってます。 産後高血圧になり、2ヶ月半。 ノルバスク5mmを服薬して約1か月になります。 薬をのみはじめてから少しずつ下がってきたかなと感じていましたが、ここ1週間ほど、また高い数値が出るようになりました。 ただ、気になる点があります。 1.夜の1回目が極端に高い。 2.その後測りなおすと2回目、3回目と数値は下がります。 3.朝は、上が正常値で下のみ高いことが多い。 たとえば、今日の測定はこんな感じです ↓ 朝 1回目 131/91 2回目 114/81 3回目 116/74 夜 1回目 163/105 2回目 138/93 3回目 130/87 薬を飲んでもこの数値は、何か他に病気の可能性などあるのでしょうか？ 夜は特に高かったので、1回目の数値を見た後、目がチカチカして吐き気を感じました。 測定時は、深呼吸を2〜3回して、1分は座って安静にしてから測っています。ただ、気持ちでは、また高かったらどうしようと、ざわざわした感じがします。 産後体調がなかなか回復せず、辛いです。 次回診察は2週間後に予定していますが、予定を早めて受診した方がいいのでしょうか？ アドバイスお願いいたします。

20代後半女です。 以下のような気になる症状があるのですが、想定される病気や受診すべき科を教えて頂ければと思います。 2ヶ月ほど前から、右胸上部（右の首のラインの延長線上）でピンポイントな痛みがあります。 強い痛みでもなく、気になる程度の痛みで、主に朝方や就寝時に起こります。稀に軽い息苦しさも感じます。 痛みは一時的なもの（数分以内）で収まることが多く、体感としては深呼吸をすると少し痛みが強くなります。 また、胸痛時に限った話ではないのですが、背中の右肩甲骨下あたり（ごく稀に左肩甲骨下も）に違和感を感じることもあります。 なお、当方、体型は痩せ型で、子供の頃に心電図の再検査をしたことがありますが特に異常はありませんでした。 血圧は先日測定する機会があったのですが、正常でした。 痩せ型の女性には胸痛が起こることがあるような記事をみたことがあるので、それによるものなのかと思ったのですが、重大な病気のサインだった場合怖いので相談させて頂きました。 以上、よろしくお願いします。

ファロー四徴症術後（肺動脈弁、三尖弁輪）、右心房右心室ペースメーカー、昨年夏上室性期外収縮で入院歴あり　直近３分間心電図で心室性期外収縮１回 朝フロセミド10mg スピロノラクトン25mg バイアスピリン100mg カンデサルタン4mg カルペジロール10mg タンボコール100mg、夜タンボコール100mgを服用中。 毎回、ワクチン接種後翌日の午前から夜中までは多少の倦怠感と熱っぽさはあります。 前回（5回目、半年程度前）のコロナワクチン接種翌日の夜（夜中）に目が覚めたら、冷汗をかく程の動悸、息苦しさ（脈はほぼ一定、spo2は通常通り97％程度）があり血圧を測定したら上140（通常は上105程度）になり、ゆっくり深呼吸することを意識したら、その後5分後に上120に下がり、その5分後にほぼ通常通りに戻り、症状もほとんど無くなり、その後は眠ることができ、翌々日は時に異常なく過ごせました。。普段の生活で先天性心疾患不整脈ありの基礎疾患により5秒程度の動悸息切れは多少は起きますが、血圧が上がる事はありません。 接種後、時間が経ってから血圧が上がるワクチンの副反応は考えられますか？また、6回目接種の見送りを考えた方が良いでしょうか？

現在産後12w1dの36歳、身長157 体重55です。 39wに妊娠高血圧症候群（最高170/100＋むくみ＋蛋白は1＋→減塩食で正常）になり40wに促進剤で出産、産後はアプレゾリンで140/90代で退院しましたがが、退院二日（産後８日）に夜の血圧が198/112まで上がりアプレゾリンでは下がりにくくなりアダラート処方されましたがコントロールがつかず。 産科の先生に手に負えないと言われ、循環器内科に紹介 →アダラートＣＲ20mgを朝晩 →安定したため4/11より朝のみ →朝晩測定で97-121/89-61で安定。日中頭痛が起こり測ると上が90代のことがあるため電話で相談 →中断してみて、150を超えることがあれば内服をと指示。 →5/3より中断、100-121/61-91と安定してましたが昨夜5/8夜中違和感があり血圧を測ると169/101▶深呼吸して2回目138/98（ちなみに就寝前は111/71でした。）なので一度様子見ましたがやはり気になってしまいもう一度はかると162/99だった為内服。30分後139/95となり就寝。今朝は104/67でした。 5/16再診予定のため薬を再開すべきか、飲まずに様子を見るべきか電話で聞いた所どちらでも良いと。 産後の高血圧あんまり詳しくないと衝撃的なことを言われてしまいました‥ 以下質問です。 ・昨夜の上昇は一過性のものなのかどうか（薬を急にやめたリバウンドか？不安やストレスからくるものか？）、薬をこのまま再開するべきか。 ・12週を過ぎてしまったのでこのまま高血圧に移行してしまうのか ・第二子も希望してるので母性内科のある医療センターなどに転院すべきか ・↑産後の三ヶ月なので一年後など妊娠希望の時期まで経過をみていてよいものか 長々と読みにくい文章すみません。アドバイスいただけたら幸いです。

現在妊娠16週の経産婦です。 1人目の妊娠後期に出血し、切迫早産になったことから白衣高血圧になりました。 里帰り前の病院では大騒ぎされ早めに里帰りをさせられました。 里帰り先では上が160を越えたこともありましたが、2回目は下がり、自宅では正常値のため予定日超過で誘発分娩で出産しました。 今回2人目を妊娠し、初期の検診時は120後半、先日の検診では上が134でした。 助産師には前回のこともあるので、白衣高血圧のこと、自宅では正常値であることを伝えてあります。 そういった方は沢山いると言っていただけますが、助産師の目の前で測定するので、「あ、高いね」などボソッと言われるので余計に緊張し、上がります。 1回目は上がるので2回目に計測すると正常値に戻るのですが、結局母子手帳に記載するのは1回目の高い数値なのでそこも疑問です。 前回は先生にも1日の中でもしかしたら高い時間があるのかもしれないね、減塩を。っと言われてしまいました…。 気にしないように気にしないようにと思っていても血圧の話をされるだけで大きなストレスとなり、余計に高くなります。 深呼吸したりお水を飲んだりしていますが、効果がありません。 もしかしたらこのまま転院かもしれない、入院かもしれない、白衣高血圧なのに降圧剤を飲まなければいけないかもしれないとマイナスのことばかり考えてしまい、妊婦健診がストレスです。 ちなみに自宅で朝夕と計測していますが、上が100〜110、下が60〜75くらいで安定しています。 どうしたらいいでしょうか…？ あと何回もある妊婦健診のたびにストレスを感じてしまいます。 緊張しない方法などありますか…？ そう思えば思うほど高い数値になるので、泣きたくなります。 以前、不安障害と診断されたことや妊娠中は強迫性障害気味なのでこんなものだと諦めるしかないでしょうか…