食後血糖値160に該当するQ&A

去年11月に出産した第一子の妊娠中に妊娠糖尿病と診断されました。先日受けた産後の糖負荷検査の結果は添付画像のとおりで、正常型でしたが、インスリンの分泌量が遅いタイプと理解しています。 検査後も妊娠中から装着しているフリースタイルリブレで血糖値を見ているのですが、毎食後血糖値スパイク(食後90分が大体ピークで160〜200mg/dl)を起こしていて心配しています。 一食の糖質量を40g程度に抑えても、食べ合わせによっては最大200mg/dlまで血糖値が上がります。 ベジファーストや食後の運動など、血糖値スパイクを予防すると言われている対策は試しているのですが、効果がありません。 今授乳中なので空腹感もあり、血糖値を気にした食生活を送るのが苦痛です。 糖尿病の家族歴は父と父方の祖父です。 私自身は身長162cm、体重52kgで標準体型です。(でも家庭の体脂肪計で測ると体脂肪率が27%高め) 以上を踏まえて、下記の点についてアドバイスをいただきたいです。 1.食事制限をせず普通に生活した場合、今後のどれくらいの期間で糖尿病になりそうでしょうか。 2.インスリン初期分泌が遅いのは運動や食事療法、投薬などで改善できないのでしょうか。 3.血糖値スパイクが怖くて糖質制限気味の食生活になってしまっているのですが、授乳中に糖質制限するのは良くないでしょうか。 4.糖尿病ではないのですが、こうした状況について病院で診察を受けるべきでしょうか。 長くなり申し訳ありません、一部だけでもご回答いただけると嬉しいです。

産後の妊娠糖尿病についてです。 先週の木曜日に出産しました(無痛分娩の後子癇発作を起こしました)。幸い子供には低血糖など今の所症状は出ていないのですが、私の血糖値が5日たっても妊娠中より糖をとっているからか下がりません。食後2時間後平均150から160ほどです。 このまま境界型や糖尿病に以降しないか不安です。3ヶ月後の負荷試験までに何か対策などありましたら教えてください。(母乳育児をしたいと思っています)

妊娠中の血糖値目標を食後１時間後のみ上回る場合の胎児や母体への影響は、巨大児になる以外ではどんな問題があるのでしょうか？ 現在18週で、妊娠前から糖尿病予備軍です。食前は基準値ギリギリ位で、１時間後には160位いってしまう事も時たまありますが、２時間後には120以下に下がっています。前回の妊娠では血糖コントロールを全くせず、16キロ太って37週で破水し、2600gの子を緊急帝王切開で産みました。 よろしくお願いいたします。

一児の母で現在17週の妊婦です。 1人目の時は20週後半で妊娠糖尿の診断が下りましたが、今回は妊娠初期の検査でひっかかりました。 （痩せ型、糖尿家系） 糖代謝テストでは空腹時の血糖値が5オーバーで、一時間後二時間後は基準値以下でした。 分食のみでは目標値の食後一時間140／二時間120を超えてしまうことが多いので、現在分食に加えて低糖質の食事にて血糖値コントロールをしています。 その中でいくつか疑問があるのでご教示ください。 1. 食事に気をつけた結果、1時間後120／二時間後100程度のことがよくあります。 それはそれで体に良くないでしょうか。 ちなみにその様な食事の日は一日中空腹感を感じています。 2. 血糖値が上がりづらい食事法をネットで調べて実践したとき、食後30分180／食後一時間140／食後二時間114、2時間半後何も口にしていないのに再度血糖値が140まで上がり、その後も小さい波を作りながら平常まで戻りました。 一時間後二時間後の数値は目標値におさまっていますが、これは良くない例でしょうか。二時間半後に血糖値が急上昇した意味がわからず怖いです。 3. 現在１日五食の一時間後数値を計測していて、2日に一回10程オーバーしている状況です。(少ないと141-142くらいですが、多い時は160近いです） 引き続き食事療法で大丈夫だと思われますか。 よろしくお願い致します。

妊娠中に妊娠糖尿病の診断を受け2018年4月に出産しました。 産後の負荷検査は異常なし。 最近8月に受けた健康診断では、空腹時血糖96mg HbA1c5.4という結果でした。 そろそろ2人目を希望しているので血糖値を測定しています。 空腹は100前後、食後2時間で120前後ですが、食後2時間で160くらいの時がたまにあります。 1、次の妊娠でも妊娠糖尿病になる可能性は高いでしょうか？ 2、血糖値はどれくらいでコントロールすればいいでしょうか？ （また今の時点で負荷検査を受けたほうが良いでしょうか？） 3、妊娠糖尿病の親から生まれた子は将来的に肥満や糖尿病のリスクが高まると聞いたのですが、食事に気をつければ予防できますか？ お菓子などは食べさせてもいいでしょうか？ たくさん質問申し訳ありません。 ご回答よろしくお願いします

入院する頃は血糖値が300以上ありヘモは12ぐらいありました。インスリンはランタス朝ヒューマログ朝昼夕寝る前打ってました。血糖値は150～180ぐらいでした。身長160体重86から75になりました。退院する時はランタス朝14ヒューマログ朝昼夕6 食事療法と運動しています。1ケ月ごとの血液検査の結果や週2の血糖値測定結果で食前食後に低血糖もありインスリンがランタス朝6ヒューマログ朝昼夕4に変更になりました。1ケ月ごとの血液検査の先月の結果は血糖値52ヘモ5・3でした。今月の結果はまだ私はわかりませんが急に先生から連絡がありインスリンをランタス朝6だけになりました。体重も67代になりました。入院中の検査で眼底出血ありでレーザー手術しました。毎月の検査は異常無しで次は3ケ月後になりました。運動とか普通にしても大丈夫でしょうか?

私は3月出産予定の只今19週目の妊婦です 両親が糖尿病だったため気にしていて昨年までは大丈夫だったんですが今回の妊娠で糖尿病だったことが分かり糖尿病合併妊娠となりました 3ヶ月ちょっとからインスリンを打ってます 血糖値が高いままでは巨大児や数%の奇形児出産がありえるとどの情報にものってますが奇形とは今までどの程度の奇形が報告されてるんでしょうか?今のところインスリン療法で食後二時間の血糖値は120前後ですが日により160とかになったりします 巨大児は覚悟のうえですが奇形児になると分かると不安です 回答よろしくお願いします

1月の検診で空腹時血糖値が高い(118mg/dl)と指摘され、3月に病院を受診したところ、HbA1cのみをその場で測定し、5.8なので心配なしとのことでした。 1月以来、自分で気になり最初は、フリースタイルリブレで測定していましたが、受診後に、薬局で血液での測定器を購入しました。 血液で測ると、リブレほど高くはないのですが、例えば、食前が90くらいからスタートし、1時間で160から180、2時間たっても150から160、3時間後に120 くらいと、下がるペースが遅いような気がしています。 先生方のアドバイスで、食べる順番、運動を取り入れ、減量したせいか、空腹時の血糖値は低くなったように思いますが、食後の血糖値が落ち着くまで、長い時は4時間くらいかかります。(リブレ測定含) 上記のような自己測定結果ですが、改めて糖尿病の検査をするべきでしょうか？ また現時点で糖尿病への進行具合はどう判断できますでしょうか？

10ヶ月前にブドウ糖の検査で血糖値が60分後、183。120分後、150でした。インスリン抵抗性はあり、空腹時血糖値は80いくつかで90はなかったです。覚えている範囲内です。 自分で血糖値測れるのを買って、運動、食事に気をつけ、頑張りましたが、途中で食事制限し過ぎたのか、体重減少が凄く低血圧になってしまいましたが、5ヶ月前から今は食事をしっかりとっているのに、自分で測れる簡易尿検査で、食後ケトン体が出ている時が何度もあります。食事はしっかりとっているのに、どんどん痩せていきます。食後血糖値は、食事を自分なりにしっかり管理しているので、１時間後120〜135。２時間後115〜125。３時間後82〜111。多くとると１時間後140〜160。２時間後130〜148。空腹時血糖値は、81〜86。薬は飲んでないです。インスリン抵抗性がもの凄い事になってしまったか、本当の糖尿病になってしまってケトン体が出て痩せているのか考えてしまいます。今度また検査しようと思います。身長166で体重は80キロから58キロになってしまいました。後、思い当たるのは日常生活でストレスがかなりあります。寝不足の時もあります。 ただ、この血糖値で悪化しているようにはみえないのですが、どうでしょうか？

妊娠糖尿病の診断を受け、毎食前後に血糖値を測定中です。 ・現在妊娠12週、胎児は週数通り ・足の痛みから妊娠糖尿病の可能性と言われ、75g負荷試験を実施 ・尿糖はマイナス 負荷試験結果　空腹時…96 60分後…193 120分後…151 2点ひっかかりました。 病院からの指導 ・毎日2000キロカロリー（体型から計算）をバランスよく食べること。 ・白ごはんなら毎食200g ・食後血糖値120を超えるのが３回以上あればインスリンの可能性 ・食前は95以下が理想と書いてあるが、特に指導はなかった 血糖値測定2日目です。食後血糖値は120以下が多いのですが、食前血糖値が95〜110と常に高めです。 記録の経過 夜　空腹時104→109（食後2時間後） 朝　空腹時95→138 昼　空腹時102→107 夜　空腹時106→92 朝　空腹時99→95 昼　空腹時110 今までの食事は炭水化物、タンパク質が少なめ、野菜と油が多めでバランスが悪いといわれました。 それを昨日からタンパク質多め、油少なめに変えていますが、炭水化物はどうしても苦手で160g（白米か玄米）しかとれません。分食はしてません。 運動は腹痛があるため、ゆっくり歩くことしかできません。 1.食前血糖値を下げるにはどうしたらいいでしょうか？（食べ物、食べ方、行動、分食など） 2.炭水化物やカロリーが少ないと食前血糖値が高くなりますか？ 3.食前にトイレに行くことや水分補給（水、レモン水、甘味のないお茶など）が血糖値に影響しますか？ 4.食前よりも食後が低い時があるのですが、問題ありますか？ 5.水分補給は食前、中、後いつがいいですか？ ただでさえ、食事量を増やすように言われているところ、空腹時血糖値が高いとその後の食事が余計にストレスです。どうか教えてください。 昨日今日の食事を添付します。