睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

夜勤のある仕事しています。今年からリーダーもしてて、日勤が続くと2時間ぐらいしか眠れなくって、いらいらしたり、仕事中なのに現実逃避したりしてますミスの連発もあり、悩んでます。ドラッグストアで睡眠改善薬を飲んで今は寝ている状況です。心療内科を受診したいと思っていますがこんな症状でも受診してもいいんでしょうか?

先日、暴食をしてすぐに眠ってしまいました。 起きてから身体が怠く、食欲のない状態が2日ほど続いています。家にある胃薬を飲んでみましたが、あまり効果がなく、痛みはありませんが胸の上部がつっかえたような感じです。 睡眠を充分にとったつもりですが、怠さも抜けません。 病院に行ったほうがいいですか？

実家で暮らす母が、良性発作性頭位めまい症を発症し、耳鼻科医院からトラベルミン、アデホスコーワ顆粒、ベタヒスチンを処方され飲みました。母はこれらを飲んだ後、翌朝まで10時間以上眠ってしまっていたとの報告を付き添いの者から聞きました。 母は、他にもプレガバリン、ロキソプロフェン、レパミピド、エソメプラゾール、ロスバスタチン、ドネペジル、フルスルチアミンを他の医院から処方されています。 そこで質問させて下さい。 ・めまい症の薬は他の薬との飲み合わせにより、睡眠などの作用を強くしてしまう可能性はあるのでしょうか？　※申告漏れや薬手帳にシールが貼ってないなどの理由で、耳鼻科医院や薬局の薬剤師が他の常用薬を把握していなかった可能性もあります。 ・睡眠時間が長くなることにより、食事の回数が減ることのデメリットを懸念しています。他に睡眠作用の少ないめまい症の処方薬があればご教示下さい。 よろしくお願いいたします。

３０代女性です。症状を自覚したのは４〜５年前ですが、現在に至るまで慢性睡眠不足が続き、睡眠の質も良くないのか熟眠感がありません。眠るつもりはないのに、体を横たえるだけで、いつの間にか眠ってしまいます。日中も、動いている時はともかく、休憩時間等で座ると眠気が出て、だるくて動くのが面倒になります。 その影響か、常に疲れやすさがあり、体のだるさに繋がっているような気がします。 ３月頃に１度病院を受診しましたが、その時は体の疲れやすさに効く漢方薬を処方してもらっただけで、睡眠については専門外なので伝えていません。処方された漢方薬も、飲み始めは効いている感じがありましたが、数日後には効いている感じがなくなりました。 自力で解決できないかと、睡眠時間を確保しようとしたりしましたが、思うような成果は得られませんでした。内容的に不眠症とは違うような気がするのですが、自力での改善が難しいと考え、病院の受診を考えています。 ただ生活リズムの改善を言われるだけなら病院を受診する意味も必要もないのですが、近くに睡眠外来はなく、内科は以前に受診して徒労に終わりました。 やはり病院を受診したほうが良いでしょうか?その場合、どの診療科が良いでしょうか?

2ヶ月前から仕事のストレスが高いときに、生理終わりから排卵日にかけて不眠が続き、1ヶ月で10日間生理前から普通の睡眠みたいなことが続いています。年齢的に更年期かなと思い婦人科に行きましたが、周期が短いものの定期的なので、まだですねといった感じでした。加味帰脾湯をもらいました。1日3回を始めたばかりです。　 寝れないわけではないのですが、3-4時間寝つきかかる感じでした。 仕事が今週は休みですが、また来週から仕事だと睡眠時間時代が減るので不安ですが、まずは効果があるまで飲むのがいいでしょうか？1ヶ月後にまた婦人科にはいきます。 他に市販で飲み合わせて効果ありそうなものありますか？常習性がある眠剤は飲みたくないです。 婦人科行く前に柴胡加竜骨牡蛎湯を飲んだ時はなんとなく効いた気がしました。 アドバイスください。

2週間前から夕食後にレクサプロを服用しています。最初の1週間は10mg2周目からは20になったんですが頭痛がひどいため4日くらい飲んだ後に10mgに戻しました。 ただ2周目からは夜中に何度も目が覚めて熟睡できなくなりました。 睡眠不足なはずなのに頭痛等は出なく、ぼーっとするのと目だけ疲れている状態です。 この場合は朝に服用の方が良いのでしょうか、それとも睡眠導入剤を貰ったり身体が慣れるまでは我慢でしょうか。 不安障害で処方してもらっているのですがそっちの症状は少し良くなっています。 病院がGW休みで予約がしばらく取れないので何か対策があればよろしくお願いいたします。

76歳男性。質問者の義父です。 喫煙は毎日ひと箱を50年以上、毎日晩酌に焼酎を飲み、その上に睡眠薬で眠りについているようです。 右と左の腕で、脈拍差が毎日計っていますが、たまに30もある場合があると聞きます。 数年前の健康診断で不整脈も指摘されているようです。 緊急性はあるでしょうか。 週５日車で通勤して4～５時間の軽作業に働きに行っており、夏にコロナに罹りましたが、喉の痛み程度で軽症で普段から風邪などひかず、健康に自信があり、本人は呑気に構えているようですが心配です。

ほとんど毎日眠ろうと思って睡眠に入り多分30分たたないぐらいにものすごい動悸と苦しさと恐怖感で目が覚めます。疲れてるのに眠る事が怖いです。どうしたらいいですか?あと会社で眼球が時々痙攣して視界が地震のようになります。その間も動悸がものすごいです。頭の病気でしょうか?眼科では異常がないというか痙攣してる時じゃないとなんとも言えないと言われました。以前から半年に一回くらい耐えられないくらいの偏頭痛もちでその時は痛すぎて涙が出ていつも点滴うけます。飲みグスリは名前はわかりませんが強い薬が出てました。

お世話になります。 退院して1週間経過、自宅療養中です。 退院後、自分家なのに熟睡できなくなりました。どうしたら自宅でも眠れるようになりますか？腹式呼吸法も全く効きません。 入院中は眠剤（レンドルミン）を処方され毎日5時間程度はしっかり寝れてました。 退院後は、断続的に毎日合計2〜3h程度と考えています。 いつも1時に消灯してから4時まではだらだらうとうと。 4時から5時半は起きずに寝れて、朝食7時までダラダラ。 昼寝はしてないです。夜寝られないと思うので。 家でも寝れない理由は、起きてテレビを観てるか、横になってスマホを観てる時間がほとんどで、「体が全く疲れていない」のと、「眠れない」と思ってしまっているかだと思っています。どちらが強いストレッサーかわかりません。 ただ不思議な事に、昼間は軽いあくびはたまに出るが眠い訳ではなく、食欲もあり「眠れないと思っている事がストレス」です。 家での１日の過ごし方は、起きてテレビ観てるか、横になってスマホをいじってるのがほとんど。 運動は20分くらいの散歩を午前午後１回ずつ。 あとは体慣らしでデスクワークを2時間位しています。姿勢に注意しながら。 リハビリは「体を解す」事を目的に来週から開始予定。 今はゆっくりのんびり「静養すること」と指示されています。 ここからは経緯です。 ４月上旬に全身麻酔での頚椎症手術をし、10日間入院しました。入院中はやることがなくほぼ寝たきりでスマホやテレビばかり観ていました。（今も変わらずですが） 元々環境が変わると眠れないのですが、術後色々な管が体に付いてて、ろくに寝返りも打てず。 その拘束された初日が辛過ぎて、自室に戻ってからは、横になるとドキドキしてしまい眠剤をもらって1週間過ごしました。 入院中の1週間は眠剤のおかげで5時間位は寝れていました。 今思うのは… １)神経質にならず「断続的には寝ているしいずれ体が疲れれば勝手に眠れる」と考えこのまま過ごす。 2)活動量（お散歩）を増やす ３)昼夜問わず眠気が来たら寝てみる ４)耳鳴り（突発性難聴の後遺症）がひどい時に頓服で、「年に数日」セパゾン1mgとゾルピデム5mgを１錠ずつ飲んでいますがそれを飲んでみる。 でも自力で寝ないと意味ないと思っているので手が出しづらいし、「これでも寝れなかった」と思うのも嫌。 主治医には「寝られない時は飲んで良いが、なるべく飲まず昼は起きて睡眠調整してください」と指示されています。 そんな事を考えています。 ほんとは疲れるまで動きたいですが「安静中」ですので(^_^;) 纏まりのない文章で恐縮です。 よろしくお願いします。

パーキンソン病の84歳の母についてです。メネシット、ハルロピテープを使用しています。 日中薬が効いている時は普通に会話したりして過ごしていますが寝る時間が近づくと喉が詰まって息ができない、苦しい、寝たくないと言ってなかなか自分のベッドに行ってくれません。就寝前最後の薬を飲んでもいっこうに楽にならないようです。睡眠薬は飲んで呼吸が出来ないうちに死んでしまったら嫌だと飲みたがりません。毎日夜中まで付き合っているとこちら体力が持たず疲弊してしまいます。なにか呼吸が楽になる方法はありませんでしょうか。どうぞ宜しくお願い致します。