仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

パニック障害を患いもう随分たちます。パキシル30mmを毎晩服用してます。 パニック発作の回数は減ったものの昨夜も普通に晩御飯を食べた後に気持ち悪さを感じ過呼吸と猛烈な吐き気に襲われました。 我慢できず、救急病院へ行ったものの放射線技師の先生しかいなくて診察してもらえず我慢して帰ってきました。 ゆっくり寒空の中歩いて帰宅する頃にはおさまりましたが吐き気は治まらず不安感は残ってます。 何がきっかけで発作が起こるのか不安でしかたありません。 嘔吐恐怖症もあり昨夜は吐く！ってとこまでいき本当に怖かったです。 パニック障害は完治は難しいのですか？普段は普通に仕事もして生活できていますが突然の発作が怖くてしかたありません。

私はもともとストレスや疲れが重なるとすぐに行動に出てしまいます。 意味不明なミスをしたり 多少は性格的な所、(いわゆる天然と言われるタイプ)もあると思うのですが…仕事でみんなが使う物を紛失させたり、物をどこかに置いていてしまい思い出せなかったりとにかく『どうしてそんな事に?』という状況を最近毎日のように起こしてしまいます… 決してふざけてるんではないんです。自分では物凄く注意をしてるのにミスをする…だからいい加減な仕事をしているように見えると思います。仕事は当たり前に疲れます。みんな状況は同じ。だから私だけ疲れやすいとは言えません。精神的な物かなぁと疑いますが職場環境は大変恵まれているんです… 精神科には行きたくないです… でもこのままでは怖いし周りの方も大変迷惑です なんか病気ですかね… 脳神経外科とかは あまりにも大げさですよね…

四月から新しい職場になり、毎日やることなすこと、怒られっぱなしです。できないから当たり前だし、理解できるのですが、休みの日さえ仕事が気になってしまって、ゆっくりできません。自分の中で、上司が怖い存在になり、より一層不安な気持ちが大きくなりました。仕事量も多く、帰る時間も12時になることがほとんどで、自分の時間がありません。 不安になると勉強をしてごまかすと言った感じで、毎日のように、涙が出てしまい、仕事に行くことが辛く思い、友達と会っても楽しく思えません。 今までのように前向きになれず、ウツなのかと思い、本や、ケータイで調べると自分に当てはまることが多く、でも実際はただ弱いだけなのでしょうか? 最近、人前では無理矢理笑ってるといった感じですごくつらいです。

週1回、病院で(夜勤)ヘルパーの仕事をしています。 高齢の寝たきりの方ばかりなのですが、1ヶ月前よりMRSAの患者さんが 入院されてきました。 血液からMRSAが出たと聞いています。のどに穴があけられており、咳こむことが多く、痰がよくそこから出ています。　ティッシュをあてているのですが、痰がたくさんつくため頻繁に取替えています。 注意されているとうり、マスクと手洗いはしているのですが、感染しないかと毎回とても不安です。 実家に父の(80代)様子を見に行くこともあるため、うつさないかとそれが一番不安です。 この仕事は続けたい思いはあるのですが、感染のことが怖くて、仕事を辞めようかと迷っています。考えすぎでしょうか?　 　　　　　　　　　　(50代/女性)

最近、仕事をしてて急に涙がでてきたり、漠然としたものですが、すごく不安になってしまいます。軽くパニックというか、片付いた仕事のファイルを開けたり閉めたり、簡単なことなのに次に進むのが怖くて無駄な時間が流れていきます。 去年、仕事が忙しく寝れないこともあって体調も悪くなっていました。めまいとか乗り物酔いがひどかったです。今年は担当が変わり、残業が少なくなり大分回復しました。 ですが、前よりすぐ不安になります。だらだらと過ごしてしまい、またあまり人と喋れなくなってしまいました。 回りには、余り様子に変わりはないように見えるようですが…寝てるとき以外は不安で苦しいのでなんとかしたいです。精神科にかかるべきなのでしょうか。自分で変わろうとしても強い意思が持てず、続きません。助けてください。

ずっと勉強をしたかった学校に行くため、2月に販売の仕事(正社員)を辞めて引っ越しをしました。 学生だけでは生活できないので、派遣で以前と同じ販売の仕事を始めましたが、めまいがひどく寝込むようになり、仕事は辞めてしまいました。 身体を治して新しい仕事を始めましたが、また体調を崩してしまい、寝込む日が続き、休むことに罪悪感が生まれてしまい、仕事を辞めることに。 生活できないので、身体が治った頃にまた仕事を始めましたが、また同じように体調を崩して微熱が続き寝込んでしまいました。 風邪が原因でしたが、以前と同じようにまた寝込んでしまい、仕事が続かないため困っています。 仕事内容が合わないのかな？とも思いますが、元々、身体が強くはないので体調を崩しやすいところもあると思います。 でも、今まで1週間以上も寝込んだりしたことがなかったので精神的ものかとも考えてしまいます。 また仕事をしても、体調を崩して寝込んで同じことを繰り返しそうで怖いです。 身体を鍛えるのもしましたが、体調を崩してばかりでなかなか続きません。 同じことが続いているせいか、食欲もあまりわかないためあまり食べなくなってしまいました。 以前のように、仕事が普通にできるように戻りたいです。

去年の夏にブラック企業に勤めてしまい、精神的に参っていた時に更に人間関係でもめて、寝つけず寝るのが朝7時位の時間帯・体が異常に疲れる・人と話す気力がないような状態になり、数ケ月家に引きこもり、病院には行かなかったのですが鬱病かな?というような症状がありました。 そこから時間はかかりましたが新たに仕事も見つけて、不眠症のような症状も1年後にぱったり無くなりました。 ですが、春頃から始めた仕事がパワハラがひどく、毎日行きたくないと思いながら仕事をしていましたが、結局続けるのは無理だと思い秋で辞めてしまい、そこからまた数ケ月は仕事をしていなく、最近になって新しい仕事を始めました。 新しい職場は、人間関係も問題なくとても良くしてくれてると思います。 でも、最近また寝つきが悪かったり寝ても短時間しか寝れない状態が続き、体は異常にだるく、仕事に行きたくないと思うようになってきてしまいました。また、私は1ケ月以内で3回も遅刻をしてしまい、今まで他の仕事で遅刻をしていなかったのにするようになってしまい、こんなにもルーズな自分に自分でもびっくりしています。前までは真面目で完璧主義なところがあったのに、最近は全くそんなことがなくなりましたし、何をやるにも気力が出なくなってきました。 職場では私は時間を守れない人だと思われていると思いますし、自分自身こんなに怠けきった自分が嫌でとても辛いです。 気がゆるんでるだけなのかなとも思いますし、病院に行くのは少し抵抗があり内心怖いのですが、病院に行くべきでしょうか?

今年の初め位から職場の方に臭いと言われていました。最初は何を言われているのか分からなかったです。本人がいる前で臭いって言われることが多くなりました。仕事の帰りの電車の中で、見知らぬ人から臭い、強烈すぎる、乗ってこれるよねと言われ電車に乗ることが怖くなりました。仕事中に腸がキリキリしたり、目眩、耳障り、吐き気、ため息が出て次第に会社にも行けなくなり退職することなりました。何度か交通機関を利用するのですが見知らぬ人から臭い、酸っぱいと言われます。人より汗はたくさんかきます。脇汗、背中、胸下、額、下半身は特に汗が多いです。母や姉に確認してもらいましたが臭くないと言われました。 今では家にいることが落ち着くですが、仕事も探さないといけません。何処に受診すればいいのか分かりません。教えてください。よろしくお願いします。

今月末で派遣契約が切れ休職しようと思ってます。決めた時は毎日が”うつ“の症状がツラくやっと仕事をしていた状態でした。病院で主治医の思わぬ一言でキズつけられ転院し、転院先のクリニックの主治医やカウンセラーから休職を勧められましたが…家族の理解がなくできませんでした。仕事を休み休み契約満了まではと…なんとかやってきました。今は仕事からのストレスから解放されるからか症状が軽減しています。これでよかったのでしょうか? 職場では人間関係は悪くなく周りからは「ど〜して?」とか言われますが…”うつ“とは言えず笑ってごまかしてます。 社会から置いていかれそ〜で淋しいです…。そして怖くて不安です。働かないことに罪悪感を感じてしまいます。焦ってはいけないのはわかりますが…焦ってしまいます。ど〜したらいいでしょう? ASKに頼らず解決しようと思ったのですが…相談相手もいなく甘えてしまいました。 だんだん不安になってきました。苦しいです…。

入社してから10ヶ月なんですが、営業の仕事で私はこの仕事を先輩の頼みで就きました。毎月 契約をもらい新人部門で1位の売上成績を残してたのですが 私はどうしても仕事が好きになれず数字とノルマ 周りからの期待とプレッシャーでここ3ヶ月 朝も目覚めが悪く眠りも浅く疲れが取れない状態...会社へ行くと毎日『頑張れ!期待の星!やれば出来る子なんだから やりなさい』など言われ 行き詰まり何度か辞めたいと訴えても辞めさせてもらえませんでした。最近は訳もわからず涙が出てきて 何とも言えない不安や倦怠感に襲われ 自分自身がわからず怖くてたまりません。人と話しても心から笑えない自分が居て一人になると 不安と寂しさに襲われて... 毎日毎晩 自分がどうしてしまったのかわからずに 泣いてばかり...辛いです。頑張れとかやれば出来るとか聞くと余計に辛くなります。でもやらないと怒られると不安もあり 本当に辛く苦しいです。