仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

元々太股のつけねに５ミリ無いくらいのほくろがあるのですが、つい数日前から痒くなり、気付いたらボコッと膨らんでいました。 虫に刺されたのかな？くらいしか思っていませんでしたが、よく見てみると中に濃い黒の塊のようなものが入っていて、その部分が盛り上がっており、初めは痒かったのですが、今は痛痒いです。 まったく気にしてなかったのですが、ネットで見るとメラノーマの可能性もあるようで、とても怖くなってきました。 病院に受診するのが1番ですが、しばらく仕事で行けそうにないので、可能性としてどうなのか教えて頂きたいです。 本当に不安で怖いです。 よろしくお願いします。

私は仕事でスキルアップを目指して資格を取ろうとしています。つい先日まで研修で他県に行っていました。研修で頑張ろうとしましたが全く出来ず駄目な自分を自覚するだけでした。これから記録物をまとめレポート提出があるのですが手につきません。やらないといけないと思うほど出来ません。みんなの前で発表しないといけないと思うと恐くてたまりません。私のことを知らない人でも駄目な子と思っているような気がして恐くて話せない。なにもする気が起きずなにもかも辞めてしまいたい。先生から課題出せと言われ苦しくてしょうがないです。あと少しで研修期間が終わります。我慢してやりきるしかないのでしょうか。だけど出来ません。自分でどうすればいいと思うか言葉にしろと言われなにも答えられず、答えの提出を求められていますもう私には出来ません。それが苦しいです。私は甘えているのでしょうか怠けているだけですか?

今月末で派遣契約が切れ休職しようと思ってます。決めた時は毎日が”うつ“の症状がツラくやっと仕事をしていた状態でした。病院で主治医の思わぬ一言でキズつけられ転院し、転院先のクリニックの主治医やカウンセラーから休職を勧められましたが…家族の理解がなくできませんでした。仕事を休み休み契約満了まではと…なんとかやってきました。今は仕事からのストレスから解放されるからか症状が軽減しています。これでよかったのでしょうか? 職場では人間関係は悪くなく周りからは「ど〜して?」とか言われますが…”うつ“とは言えず笑ってごまかしてます。 社会から置いていかれそ〜で淋しいです…。そして怖くて不安です。働かないことに罪悪感を感じてしまいます。焦ってはいけないのはわかりますが…焦ってしまいます。ど〜したらいいでしょう? ASKに頼らず解決しようと思ったのですが…相談相手もいなく甘えてしまいました。 だんだん不安になってきました。苦しいです…。

今年の初め位から職場の方に臭いと言われていました。最初は何を言われているのか分からなかったです。本人がいる前で臭いって言われることが多くなりました。仕事の帰りの電車の中で、見知らぬ人から臭い、強烈すぎる、乗ってこれるよねと言われ電車に乗ることが怖くなりました。仕事中に腸がキリキリしたり、目眩、耳障り、吐き気、ため息が出て次第に会社にも行けなくなり退職することなりました。何度か交通機関を利用するのですが見知らぬ人から臭い、酸っぱいと言われます。人より汗はたくさんかきます。脇汗、背中、胸下、額、下半身は特に汗が多いです。母や姉に確認してもらいましたが臭くないと言われました。 今では家にいることが落ち着くですが、仕事も探さないといけません。何処に受診すればいいのか分かりません。教えてください。よろしくお願いします。

入社してから10ヶ月なんですが、営業の仕事で私はこの仕事を先輩の頼みで就きました。毎月 契約をもらい新人部門で1位の売上成績を残してたのですが 私はどうしても仕事が好きになれず数字とノルマ 周りからの期待とプレッシャーでここ3ヶ月 朝も目覚めが悪く眠りも浅く疲れが取れない状態...会社へ行くと毎日『頑張れ!期待の星!やれば出来る子なんだから やりなさい』など言われ 行き詰まり何度か辞めたいと訴えても辞めさせてもらえませんでした。最近は訳もわからず涙が出てきて 何とも言えない不安や倦怠感に襲われ 自分自身がわからず怖くてたまりません。人と話しても心から笑えない自分が居て一人になると 不安と寂しさに襲われて... 毎日毎晩 自分がどうしてしまったのかわからずに 泣いてばかり...辛いです。頑張れとかやれば出来るとか聞くと余計に辛くなります。でもやらないと怒られると不安もあり 本当に辛く苦しいです。

去年の夏にブラック企業に勤めてしまい、精神的に参っていた時に更に人間関係でもめて、寝つけず寝るのが朝7時位の時間帯・体が異常に疲れる・人と話す気力がないような状態になり、数ケ月家に引きこもり、病院には行かなかったのですが鬱病かな?というような症状がありました。 そこから時間はかかりましたが新たに仕事も見つけて、不眠症のような症状も1年後にぱったり無くなりました。 ですが、春頃から始めた仕事がパワハラがひどく、毎日行きたくないと思いながら仕事をしていましたが、結局続けるのは無理だと思い秋で辞めてしまい、そこからまた数ケ月は仕事をしていなく、最近になって新しい仕事を始めました。 新しい職場は、人間関係も問題なくとても良くしてくれてると思います。 でも、最近また寝つきが悪かったり寝ても短時間しか寝れない状態が続き、体は異常にだるく、仕事に行きたくないと思うようになってきてしまいました。また、私は1ケ月以内で3回も遅刻をしてしまい、今まで他の仕事で遅刻をしていなかったのにするようになってしまい、こんなにもルーズな自分に自分でもびっくりしています。前までは真面目で完璧主義なところがあったのに、最近は全くそんなことがなくなりましたし、何をやるにも気力が出なくなってきました。 職場では私は時間を守れない人だと思われていると思いますし、自分自身こんなに怠けきった自分が嫌でとても辛いです。 気がゆるんでるだけなのかなとも思いますし、病院に行くのは少し抵抗があり内心怖いのですが、病院に行くべきでしょうか?

何年も前からなのですが、人と接したりするときに、体に力が入って、心拍数が上がって、汗をかいたり、泣きそうになったり、呼吸が苦しくて、話せなくなったり、一人で家にいるときは、色々考え込んで眠れなくて、不安感に襲われたり前は頻繁に耳鳴りがしていたのですが、最近はそれと人の話声みたいなのが、聞こえて自分んに対して良くないことが聞こえたりして怖くて、友達や兄弟の声で悪くちみたいな事が聞こえたりするので、今は誰とも会いたくなくて部屋に閉じこもっています。部屋の電気やテレビも付けたくなくて、テレビ番組を見ていても、怖くなったりしてしまいます。かんじょうのこんとろーるも、難しくなっていたり、自分て゛からだをきったり、煙草で焼いたりしてしまいます。仕事は去年まで何とかしていましたが、行けなくなってクビになりました。今まで病院にいくのも怖くていけなかったのですが、いつまでもこの状態が続いても収入もないし、病気ならきちんと直してまた社会復帰が出来るようになりたいのですが、どうしたらいいですか?

自粛生活が終わり、少しず自粛前の生活にもどりつつあるのですが、最近、自分の体調に変化があります。 ・寝つきが悪く夜中に数回、目が覚めることがあります。そのせいか夕方にすごく眠くなる。 ・喉がよく渇く ・すごくイライラする←(ほぼ毎日です) ・夕方になると微熱がでる(37.0℃前後) ・食べても直ぐにお腹が空く ・胸が痛くなることもある ・喉に違和感がある←(4月中旬に喉が腫れて、それ以来何度も喉が赤くなり、耳鼻科で慢性的に喉が赤い状態と言われました。咳は出てないです) 飲食店で仕事をしているのですが、仕事のストレスも少しあったりもします。 またコロナ感染が怖く、人が多いところに行ったり、公共交通機関の利用が怖いです。 子供のこともあり、学校に行かせる不安などもあります。 友人に話したところ『自律神経が乱れてるんじゃない？』と言われました。 自分では良くわからずで……やはりこのような症状があるのは自律神経の乱れてるからでしょうか？ もし、その場合は何科に行った方が良いでしょうか？ また、何か市販の薬等があれば教えてください。

こんにちは。 私は現在無職で家でなんとなく時間が過ぎて行くような生活をしています。 最近長く続けた仕事(接客業)を辞め、全く違う職種で働きたくて、とりあえず短期のバイトに行きましたが、耐えられずに4日で辞めてしまいました。 仲良くなることを意識してしまい、職場の雰囲気に馴染めてないことを考えるほど辛くなって、挙げ句のはてには仕事中でも泣いてしまう始末です。何で泣いてるのって聞かれますが言えるわけありません。 集団の中で1人になるのが恐いのかもしれません。かといって会話も苦手で、新しい職場に行くたびに、溶け込めなくて苦労していました。 今は実家暮らしですが、そろそろ働かないとまずいです。親にも近所の精神科に行くことを、勧められました。そんなことで病院に行くのは普通なことですか。新しい職場以外はほぼ支障がないもので…行っていいものかと考えています。

私は多分心療内科行くべきなのかもしれないですが行ってません。私はすごい潔癖症です。私の普段必ず使う物、携帯、クシ、ドライヤーなどは必ず除菌ウエットティッシュで拭きます。その前に必ず手を洗います。旦那は土やコンクリを扱う仕事で汚れてきますが部屋には入れません。玄関で服を脱いでもらいます。もちろん服を洗濯機に入れたらまた手を洗います。私は以前たまたま破傷風という病気を本で見たんです。たしか傷がある身体で土とか触ると破傷風菌が入るんですよね?その時は気にしてなかったんです。その後私の産まれた時の母子手帳を見たら破傷風から守るためのワクチンを母がちゃんと受けてなくそれから土に対して異常なくらい潔癖になりだんだん身の回りもキレイにしだしました。でもそんな自分にすごく嫌気がさしてます。旦那を汚い扱いする自分も嫌…三種混合を打てばいいんだと思い病院に連絡したら今妊娠中のため断られました。産むまでこのまま…?どうしたらいいでしょうか?あといきなり怖いという感情が出ます。怖い怖い…でも自分で何が怖いかわからない…