寒くなったり暑かったりに該当するQ&A

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熱中症対策、夏の生活習慣についての相談です

person 40代/女性 -

連日猛暑日が続いています。自室にエアコンがありません。最近の熱中症対策を含めた生活習慣についての相談です。 ・保冷剤でももの内側、脇の下、首などを冷やす。家に居る時はずっと。 ・扇風機を首振りで稼働 ・麦茶をこまめに飲む ・体を冷やす(あたためない)食事、出来るだけ火を使わない、飲み物に氷を入れる、アイスなど。 ・自宅外ではエアコンにあたる(差が激しい)車の中、電車の中、お店、職場など。 普段は寒がりで温活して体を冷やさないよう心がけていますが、この暑さで一変しました。最近は何となく胃に負担が掛かってムカムカするような時もあります。しかし、今はとにかく熱中症が怖いですし、単純に暑いのでこんな感じになっています。やめた方がいい間違っていることや、他に何か気をつけることなどがありましたらアドバイスいただきたいです。特に保冷剤は一番効き目がある気がして手放せないのですが、一時的にではなく、長い時間保冷剤を使って直接体の一部分を冷やすことは悪影響ではないでしょうか?太腿に挟んで扇風機にあたっているせいか足がだるい感じもします。どうぞ、よろしくお願いします。

8人の医師が回答

高熱が続いています。

person 乳幼児/女性 -

4歳の女の子です。 水曜日から38度前後の熱を出しています。熱以外の症状はなく、また、熱があっても元気で、食事や水分は少量ずつですがとれていたので病院には行かずに様子を見ていました。昨日は37度ちょっとまでしか熱が上がらず、もうよくなったかな?と喜んでいたら、夜中、突然ガタガタ震え出し、寒がるので布団で温めました。震えは30分くらい続き、そのあと暑がるので(この時熱が40度ありました)冷やしましたが、暑くて眠れない様子で、それからも何度も目を覚まし、熟睡できないようでした。 今日、病院に行き、夏風邪と診断され、薬をいただいてきました。午前中はわりと元気でしたが、午後はずっと眠っていて、夕方起き、少しの食事をとり、少し遊びましたが、いつもよりも早くに寝てしまいました。 今回、最初に熱が出た時点では病院に行かずに過ごしてしまったのですが、やはり熱が出たら、すぐに病院に行くべきだったのでしょうか?病院で、適切なお薬をいただいていれば、昨夜のような苦しい思いをさせずに済んだのでしょうか?以前、軽い風邪で病院に行き、ひどい胃腸炎をうつされてきた苦い経験があるので、それ以来、余程ひどくなければ病院には行かなくなってしまいました。どの程度だったら受診すべきなのか、目安のようなものがあれば教えていただきたいのです。やはり熱があれば受診するべきなのでしょうか…。

1人の医師が回答

全身に発疹と痒みが出ています

person 70代以上/女性 -

84歳の母について相談です。 本日昼過ぎから急に背中に発疹と痒みが出てきました。 本日、内科を受診し「蕁麻疹でしょう」とのことで塗り薬「レスタミンコーワクリーム1%」を出してもらいました。 私が気になるのは、昨夜夜中に「暑くて目が覚めた」と起きてきて汗びっしょりだったことです。いつもは「寒い寒い」と言っている母なので(珍しいなぁ)と思って覚えています。 過去にも同じような症状が出たことがあります。その時は真夏で、急に台所でふらふらっと座りこんでしまったので救急車をよんで入院。熱中症と思っていたのですが入院中に次々と発疹が出て、退院までに10日ほどかかりました。 母は、50代ぐらいまでは、風熱の代わりのように身体が少し弱っているときに鼻の下にヘルペスができることが多かったので、蕁麻疹というよりもヘルペスのような、帯状疱疹のようなものなのではないかと私は思っています。 夜になって微熱が出てきています。が、「痒いから」と入浴していました。 発疹の範囲は全身に広がっています。 かかりつけの医師の診断のように蕁麻疹の可能性が高いのでしょうか? 塗り薬も症状にあっていないと、余計に悪化すると聞いたことがあるので心配しています。 生活上気をつけること等アドバイスをいただけたらありがたいので宜しくお願いします。

3人の医師が回答

今の時期の寒暖の差で寝汗がヒドいのですが・・・

2週間ほど前から風邪の症状に見舞われております。 で、私の住む北陸地方は今の季節、夜寝る時はとてもムシムシして大変不快です。 おかげで暑くてたまらず、なかなか眠れない日々です。 結局布団をはねのけたりして、やっと眠りにつくのですが。 今度は、朝になるとたちまち冷え込んでおり、寒いくらいです。 おかげで、寝汗がとてもヒドく、朝起きるとシャツの襟まわりや下着がぐしょぐしょになってます。 おまけに寒いせいで、毎朝頭痛がします。(布団もはねのけてるし) これでは風邪も治らないな、と困り果ててるのが現状です。 やはり大量に汗をかいたままで寝るのは身体によくないですよね? これについて、何か対策をしたいと思っているのですが、どうにも良い方法が浮かびません…。 エアコンは喉に悪いかなぁ?と思ったりしてつけないようにしてます。 気休めに「熱さまシート」を貼ってみたりしますが、たいして効果はなくw 予防の観点から、こういう時に気をつけることや対処法など、何かないでしょうか? 単純なものでもいいので、もし何かアドバイスをいただけたら、助かります。 ちなみに現在の風邪の症状ですが、2週間ほど前に発祥した時は喉の痛み、咳、くしゃみ、鼻水、倦怠感など。 今現在は、咳だけが頻繁に出ており、わずかながらな鼻水と微熱があります。 (33歳/男)

1人の医師が回答

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