明日、お昼頃から夕方まで
主人の会社メンバーでの海でのバーベキューに招待され行くことになりました。
そこで、心配なのが2歳3ヶ月の子供もいるのですが、この暑さで熱中症が心配です。
日陰もあると思うのですが、そんな長い間外に居続けたことがないので不安で仕方ありません。
保冷剤や手持ちの扇風機、体に塗るとヒンヤリするジェル、そして帽子やラッシュガードも持っていく予定です。
最中、何回かは車に戻り、クーラーの中で涼もうと思っていますが、なんせこんな暑いので、私としては、熱中症が怖くて仕方ありません。予防する方法や、熱中症になってしまった場合、手遅れになる前にどんな症状が出ますでしょうか。またやはり、プールなどに入っていても、長時間の外での滞在は良くないでしょうか?
教えていただけると助かります。