グラノーラに該当するQ&A

まず朝起きてから、ブラックコーヒーを飲んでサウナスーツをきてエアロバイクを30分、日中テレビみながら腹筋、夕食前にスクワット10回✕3セットをやってからエアロバイクを30分漕いでいます。 食事は総カロリー1400から1500、大体朝はグラノーラ　昼はごはん小盛り、目玉焼き、味噌汁...

ですが、胃の不快感は拭えません。 先日、夜中まで仕事をすることがあり、夜１１時ころお腹が空いたような感覚があったのでフルーツグラノーラを食べたところ20分ほどしてあまりの胃痛に嘔吐してしまいました。 昨年夏頃も胃の不快感があったので胃カメラをしましたが異常はありませんでした...

因みに 身長…163.8cm(今年も昨年も同じ) 体重…82キロ(今年)81.5キロ(今年) 朝食は低糖グラノーラ・バナナ・コーヒー 昼食はコンビニに売ってる大きな野菜サラダかカロリーメイト 夕食はおかず一品を小鉢と低糖ヨーグルトに変えたのですが若干血糖値が上がってい...

妊婦健診の尿検査で糖++が出てしまい、次の日に75g糖負荷検査をしました。検診の1時間前にフルーツグラノーラに豆乳ときな粉をかけて食べたので、それの影響もあるかもしれないけど、病院の方針で糖++が出たら再検査をするということになっていると助産師さんに言われました。

自律神経等関係ありますか? 5、食べ過ぎると必ず左の方の胃が痛みます。キリキリと別ですが原因はありますか? 6、フルーツグラノーラを大量に摂取した日に水下痢になり、次の日から胃がキリキリです。関係ありますか?背中も痛みます。 8、寝るときに、腸がゴロゴロしたり腹部膨満感があり...

私自身の生活習慣について申し上げると、 この5〜6年間、お菓子などの過食傾向があり、砂糖を多く含むものを短時間にたくさん食べてしまう習慣、また勉強中に同じく砂糖菓子などをながら食いしてしまう習慣がありました。（グミ、クッキー、グラノーラ、かりんとうなどを1〜2時間で完食するなど）...

医師からは問題ない数値と言われましたが今回初めて血圧が132/78と少し高めなのも気になり、食事を見直そうと思い相談しました。 １日の大体の食事を書くので、アドバイス等よろしくお願いします。 朝食 フルーツグラノーラ、牛乳(一般量) 昼食 家族の朝ご...

1日目、朝、生理が始まり(順調)、昼頃から胃痛と気持ち悪さに襲われ、その日は17時定時まで仕事し、夜は治ったので夕食も普通に食べました。 2日目、朝は普通だったのでグラノーラを食べ出勤しました。8時から立ち仕事、9時くらいから胃痛で気持ち悪くなり、立っているのもしんどいので早退し...

昨晩の夕食は疲れていたので軽く食べようと思い、18時頃に、私1人だけ豆鼓ラー油を乗せた白ごはんと玉子焼きでした。 その後、牛乳はかけずにそのままグラノーラをおやつ代わりに食べました。 しっかり夕食を食べた家族は全員何ともありません。 嘔吐物の中に豆鼓ラー油が多少残っていましたが...

胃がんと言われるのが怖くて胃カメラなどはしたことがありません。症状が軽くなったり悪い感じになったりを繰り返して今日に至ります。 朝はフルーツグラノーラを低脂肪乳で食べてます。今朝は食べれず(時間的にも)昼はお腹がそこそこ空いたので好きなパンをしっかり3個とフルーツティーを食べ...