人話す涙出るに該当するQ&A

ひとりになった時に涙が止まらないことがあります。 また、涙が出ないときでも胸や胃のあたりが気持ち悪くなることがあります。 抑うつ傾向といってよいのか判断がつかず、心療内科を受診するのも気後れします。 セルフコントロールの方法や、受診が必要となる症状の指標等を教えてください。 次の４点が原因なのかと思いますが、涙が出るときは何故だか理由がはっきりしません。 1 他人の目や気持ちを推察しすぎて言いたいことが言えない 2 仕事によるストレス 3 自分に厳しい（？） 4 交際相手への依存傾向がある 1 は昔から他人（家族含む）の目がとても気になります。 家族相手に話す時は思いを伝えられることもあるのですが、伝え方について後悔することも多々あり、自分の意見を述べるのは精神的に負担です。 2 この春の人事異動により業務内容が大きく変わりました。 これにより人間関係のストレス（歳が近い人がおらず気軽に話せる人がいない）や業務上のストレスを感じています。 3 については、完璧主義の傾向があります。 上の1、2についても「周りの人はできているのに、自分は劣っているからできないんだ」と考えてしまいます。 4 上の1を感じられずに何でも話せるのが交際相手（交際期間５年半）のみの状態です。 そのため以前から相談相手になってもらっていましたが、２年前から遠距離となり、今年はコロナの影響で会えない期間が長くなっており、このストレスもかなり大きいです。 また、周囲の幸せそうな人と自分を比較してしまい落ち込むことも多いです。 以上のことにより落ち込みやすくなっていると考えられます。 一方で趣味のことをしている間はストレスを忘れられていることや、安定した期間が２週間程度続くこともあることから、気分の波が大きいだけのような感じもします。

4月から仕事を始めました。仕事場には慣れず、ストレスが溜まり、人間関係に悩まされてた時です。 仕事前になると気分が悪くなり､人前で話すと緊張し､苦手な人と話すと自然と涙が出てしまいます。 ｺｿｺｿと話していると、私の悪口を言っているのではないか、笑い声が聞こえると、私を馬鹿にしているのではないかと考えてしまいます。 昔は楽しかった事が楽しくなかったり、何するにもやる気が起きません。物忘れが激しく､職場で迷惑かけたりします。 しかし我慢すれば、仕事出来ます。日常生活を送るのに､ほぼ支障はありません。でも辛いんです。生活に支障が無い間は、病院に行かないほうがいいのでしょうか??症状軽いのに、薬飲んで依存するのも怖いし‥。 まだ我慢したほうが良いですか??長文でごめんなさい。

私は頭の病気か何かなのでしょうか。 私は人間関係を築くのが苦手でパート先で浮いています。話しかけることも会話を続けることもできません。 表情、イントネーション等で感情を伝えることが苦手。また物事を順序立てて整頓し言葉にして伝えるということも苦手で、人の話をリアルタイムで理解しそれに対する意見を述べることができません。元から他人に対して興味がわかないのも相まって人と対峙すると頭が全く働かないのです。 挙動不審、支離滅裂な話し方に周りの人も困惑する様子で...人と関わるのが怖いです。 こんな調子なので仕事について質問もできず理解も遅く人と関われないので全く使えない。親は私を何不自由なく大学卒業までさせてくれたのに...無能な自分が憎く両親が可哀想でなりません。気力もなくなり、自分の無能さを感じるたび、また何故か老人を見るたびに所構わず感極まり涙が出ます。これにも困っているのですが... 私の頭は何がおかしいのでしょうか。何か薬を飲めば緩和されることがあるでしょうか。

２日前から、左目の目頭の奥のあたりに詰まってる感覚があります。時々この感じはあったので様子を見てましたが、昨日は1日、左の目頭の奥から鼻の上半分くらいの部分が詰まって重い感じがありました。仕事中で、集中してても気になる状態でした。涙がたまりやすい、目やにがたまる、多く出るなどはないです。また、下を向いても更に重い感じになるなどはないです。 下の涙点は見た限り左右差はなく、穴がきちんと見られて塞がってはないように思います。 ただ、思い返すと、左目は人と話してる時に、少し涙が出てることが、ごくたまにあります。（目の縁に滲む感じの時もあったり1滴、端から流れおちるくらい→かなり前から現在までに）右目はそういう事はないです。 涙の通り道が塞がってないのかなど心配です。ここまで症状が長引いたり、しんどくなることが初めてなのでかなり不安です。 1.何か考えられる病気はありますか？ 2もう少し様子を見ていいでしょうか？ 3.どういう症状が出たら受診の目安になりますか？ 4.もし、このような症状がまた出た場合、改善するために出来ることがあったら、具体的に教えて頂けたらと思います。

夫は50代でかなり年が離れております。 私は過敏性腸症候群のガス型と便秘型と思われる症状で思うように仕事もできず、夫の会社で働いております。 婦人科系疾患のため、子どもは無理かもという事を婦人科の先生に言われておりますが未完成婚のまま3年経ちました。 夫は婦人科に一度も一緒に来てくれません。 通院の度に先生にまだその行為がない事を話すのが辛く、自分の置かれてる状況を説明しようとすると涙が出て来ますので先生には問題ないフリをしてしまいます。 夫は私が体調悪いとあからさまにため息をつきます。 仕事の話しは人の悪口しか言わず、もう聞きたくありません。 夫と話していて自分の気持ちを伝えようとすると涙が出て止まりません。 突然思い出したかのように負の感情が降ってきて消えたくなります。 精神科を受診した方がいいか悩んでいますが、夫からは「そんなとこ行かなくていい！」と言われました。 私的にも薬漬けは嫌なのですが、このままでは毎日泣いてるので爆発しそうです。 自分の感情をコントロールできなくなるのが怖いです。 私は何かの病気でしょうか？

私はよくいじられる側の人間で、ヘラヘラしてごまかしよくなめられます。 高校生のとき、クラスのメンバーがガラッと変わり、仲のいい人がいなかった私は初めて関わる子たちと絡むようになりました。初めの頃は今まで通りいじられてもヘラヘラしていました。ですが、そのいじりがだんだんエスカレートしていき笑って誤魔化すこともきつくなってきました。このときら辺を機に、人と話していると顔がひきつる・涙が出てくる(感情的に涙が出てくるという感じではなく、涙腺が緩くなり涙目になるという感覚)という症状が出てきました。また、私は仲良い人はいましたが、普段から人に相談するということができない又はしない性格のため、誰にも相談せずにいました。一番仲いい子には、こういう症状がでるようになっちゃったんだよねと軽く伝えることはありましたが、それくらいです。卒業までは今の関係を我慢し、その後は絶対関わらないようにしようと誓い、それから卒業後進学し、1度も会っていません。また、度々ネットで自分の症状や治し方など調べていましたが、根本的な解決は見つけられていませんでした。ですが、私の進学した学校での実習では、特に人と関わることが多かったので、実習中も症状が辛く、1度心療内科に訪ねたことがあります。普段、相談事を他人に話すことがなかったのですが、勇気をだし伝えました。私は話をしている途中で涙が止まらなくなりました。その時、本当はこんなに辛い気持ちを心の奥底に隠していたんだとより一層感じました。お薬を頂き、又医師にカウンセリングを勧められ1度受けてみましたが、あまり効果は得られませんでした。ですが、医師やカウンセラーの方にお話を聞いて貰うことで一時的ですが少し心が軽くなったように思ったような気がします。 それから症状は全く治りません。発症から4年半程です。死ぬまでこのままなのかと本気で悩んでいます。どなたか助けてください。

ここ数ヶ月精神的に不安定で、19日の昼頃急に涙が止まらなくなり、軽度の過呼吸、動悸、手の震え等がありました。 21日に頭痛もあり、1日休み昨日仕事に行ったのですが、人と話す時に上手く言葉が出てこなくなり手の震え、動悸、頭痛、37.3℃まで熱がでました。 昨年の4月末にも急に手の震えが止まらなくなりパニックになってしまい涙が止まらなかったことや、人が怖いと思うことがあり1週間程休養しておりました。 その際はかかりつけの病院でエチゾラムという薬を頂いて寝る前に飲んだり不安感が強い時に服用していました。 原因は引越しによる環境の変化と仕事のストレスだと思うのですが、症状が長く続くため、どうすればいいのか分からず1度相談したいと思っております。

小学生の時から神経質な面があって、話し下手なのもあり 人と話しコミュニケーションが苦手でした。 集団の中に入るのが怖い (視線が怖い・孤独感など)があり色々な事を回避してきました。社会人になって 性格の問題だから自分でかえるしかないと自分なりに色々してきたんですが、この年になっても変えられずにいます。 公の場にいく事を考えるだけで 前日か落ち着きがなく緊張して涙がでたり吐き気がします。 その場所にもよるんですが 終わってもその日の事がしばらく頭に残っていて疲れます。 今まで生きてきて常に緊張する事が多く自分らしさがだせません。異常なんでしょうか? 人前では暗くみせないように振る舞ってもいるんですが、かなり辛いです。 文章にまとまりがなくてすみません… よろしくお願いします。

こんばんは。前回はありがとうございました。もし良ければ、またお話してください。寂しくて涙がでます。気持ちばかり焦って、不安になって。もう少しで今年も終わってしまう。遅いような早いような。私はなにをしているのかな...過去があって、今が未来に繋がって。未来の私は笑ってますか。泣いてますか。みんないますか。人の気持ちが知れたらなって思います。余計に自分がなくなりそうだけど、その方がいいかなって思います。本当は悲しいのに笑ったりとか、気持ちと表情が一致しないのって疲れちゃうね。だから、小さい子どもの笑顔って純粋で、すごく愛くるしくみえるんだね。

最近、なんとなく気分が落ち込んでいるというか、いわゆる「病んでいる」状態だと感じています。 日常生活は変わらず送ることができていますし、友人と食事に出かければこれまで通り楽しく過ごすことができます。 ただ、これまでより自分の中で「オンとオフ」のスイッチが明確になったように感じています。 具体的には ・急に涙が出てくる →アルバイト中など周りに人がいる時は平気です。家にいて急に電話で話すことになった時など、その電話の内容や話していることに関係なく涙が出てくることがあります。 ・周囲との連絡を取るのが億劫になった。 →業務連絡などは問題なく反応することができるのですが、友人との他愛もないLINEなどに反応するのがめんどくさい、通知を見ると嫌だなと思うようになってしまいました。 ・1人でいたいと思うようになった などです。 今自分の状態がどのようなものなのか、どうするべきなのかわからず困っています。 特に具体的な症状もなく、お答えしにくい相談になってしいまい申し訳ありません。 ご回答よろしくお願いいたします。