病院に行くタイミング
person20代/女性 -
4月から仕事を始めました。仕事場には慣れず、ストレスが溜まり、人間関係に悩まされてた時です。
仕事前になると気分が悪くなり、人前で話すと緊張し、苦手な人と話すと自然と涙が出てしまいます。
コソコソと話していると、私の悪口を言っているのではないか、笑い声が聞こえると、私を馬鹿にしているのではないかと考えてしまいます。
昔は楽しかった事が楽しくなかったり、何するにもやる気が起きません。物忘れが激しく、職場で迷惑かけたりします。
しかし我慢すれば、仕事出来ます。日常生活を送るのに、ほぼ支障はありません。でも辛いんです。生活に支障が無い間は、病院に行かないほうがいいのでしょうか??症状軽いのに、薬飲んで依存するのも怖いし‥。
まだ我慢したほうが良いですか??長文でごめんなさい。
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