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長く、ダイエットをさして、カロリーを極限に抑えたりしたため、とても太りやすい体質になってしまいました。 少し食べると太ってしまって、食事の時はいつも気にしてしまいます。 代謝をあげて、健康的に生きて行きたいのですが、どうすれば良いですか? よろしくお願いします。
1人の医師が回答
私ゎ身長156センチ50キロぁります。昔から太りやすい体質で子供の頃ゎもっと太っていました。中学、高校と無理なダイエットをして今の体重になりました。ぁと5キロ以上痩せたいと思っています。今の体重からなかなか痩せなくて…痩せるにゎ運動が一番効果的なのでしょうか?
3人の医師が回答
4ヶ月の赤ちゃんですが缶ミと母乳混合であげてますが産後から私が甘い物が欲しくて食べる様になりました なるべく和菓子にしていますが頻繁に甘いモノを食べると母乳から赤ちゃんが太りやすい体質になりそうで心配なんですがやはり体質的に影響はありますか?
昔から食べても食べても太らない体質だったのに、20代後半からブクブク太り出して、今では80キロ越えです。 ダイエットしたことがなく痩せ方がわかりません。 食事制限しても80台を切りません。 運動はチャリで行ったり来たりしています。 睡眠障害があって、薬の副作用もあるとは思いますが… どうしたらいいでしょう。 お酒はあまり飲みません
2人の医師が回答
現在6ヶ月の乳児がいて授乳中です。禁煙していることもあり口が寂しくパクパクと食べています。 もともと食べてもあまり太らない体質で、授乳中は太らないと聞くのですが小さい増減を繰り返しています。運動をするときに燃焼系のサプリメントを飲んで運動すると効果があると聞いたのですが、授乳中は何か悪影響があるのでしょうか?
妊娠中は妊娠してないときと同じ食事でも太り易い体質になるのですか?私は普段から食べる方でなく痩せる方なんですがまだ9週なんですがお腹回りが苦しくて…体重は妊娠前より1キロ減って体脂肪は3%減りました。 なんでか不安で…なにか悪いのかとおもい教えて下さい!
3年前にパニック障害と診断され、パキシルとメイラックスを服用しています。 しかし、この間で10キロ近く太ってしまいました。 もともと、太りにくい体質だったのに、体質まで変わってしまったような気がします。パキシルをやめたら、痩せられるのでしょうか。 また飲み忘れによる離脱症状がきつく、やめれるのか不安です。
私は胃下垂でもともと太りにくい体質で、二の腕と太ももは普通に細いくらいなんですが、ひじやひざの先が細すぎて嫌です(>_<)どうすればひじやひざの先が太りますか?真剣に悩んでます。ごはんはいっぱい食べるほうで、友人にもよく食べるねと言われます。しかしお腹がポコっとなるだけで、なかなかひじやひざから先が太りません。
はじめまして。今28歳で昔から痩せ型なんですが、少し太るとダイエットをしていました。今年の夏に少し痩せ過ぎたので肉をつけようと思い沢山食べたり、プロテインなんかも摂取したりしていますが、なかなか肉がつきません…。太れない体質になってしまったのでしょうか?何か太る為に良い方法があったら是非教えて下さい!
妊娠5か月目です。 もともと太れない体質です。 (胃下垂で、体重46kg、身長160cm、BMIマイナス19くらいです。) つわりも収まりつつあり、これから体重が増えるとは思うのですが、増えなかったらと思うと不安です。妊娠で太りすぎの問題はよく見かけますが、太れないことで赤ちゃんに何か影響はあるのでしょうか?
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