妊娠喧嘩影響に該当するQ&A

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妊娠中のストレス、気持ちの切り替えについて

person 30代/女性 - 解決済み

現在妊娠19週目です。 安定期に入りつわりも落ち着いてきたのですが、妊娠してからずっと気掛かりなことがあるので相談させてください。 妊娠初期(4~5週目頃)に、母が無断で親戚中に妊娠報告をしてしまったことをきっかけに、大喧嘩をしてしまいました。 そのストレスがお腹の子どもに良くなかったのではないかという気持ちから、怒りが収まらずしばらくの間イライラして毎日を過ごしました。 いつもなら1週間もあれば許せるようなことだと思うのですが、いまでも定期的に思い出してはイライラしたり不安になったりと、なかなか母を許すことができない状態でいます。 過去の先生方の回答で、睡眠や食事がとれなくなるほどのストレスでなければ、胎児への影響がないということはなんとなく頭では分かっているのですが、時間が経ったいまでもなかなか気持ちを切り替えることができません。 もともと母とは仲が良いほうだと思うのですが、この件があってから距離を置くようになってしまいました。 産後の恨み一生とは言いますが、妊娠中もそういう気持ちになりやすいものなのでしょうか。 里帰り出産の予定ですので、この気持ちを切り替えて出産に臨みたいです。 何かアドバイスなどありましたら、ご回答よろしくお願いします。

4人の医師が回答

強迫性障害を理解されない

person 20代/女性 -

三人目妊娠中です。 4年ほど前から不安感が強く、子供のことや妊娠中に食べたもの等かなり心配になります。 検索魔になって携帯を手放せなかったりやる気も起きなくなる、食欲もなくなる、夫とケンカになる等影響が出ています。 今回不安になったのは、妊娠中にアボカド寿司を食べてしまったことです。 日本にいるならいいのですが今フィンランドの空港のスーパーで売っているものを数個食べて不安になっています。(異国なので何が妊娠中禁止されているか正直わかりません) 同じくメーカー(?)からサーモンの寿司が入っているパックも売っていてもしまな板の共有等でリステリア感染してたらどうしようという不安です。 もちろんこの心配も解消したいのですが、この精神状態から抜け出したいです。 夫には薬の服用を反対されています。 やめれなくなるからと言っています。 でも私が強迫症状出ている時は怒ってきます。もうどうしたらいいのかわかりません。 やめたいとわかっているのに不安の解消のための検索ややる気の出なさがコントロールできません。 夫には皆悩みはある、努力が足りないだけと言われます。 正直もう疲れました。。

4人の医師が回答

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