治らない不眠症に該当するQ&A

1ケ月くらい前に過喚起症候群になりその後も体調悪く色々検査をしています。 そして卵管水腫が判明、それについては今後も治療していくのですが、 1ケ月くらい微熱が続いていたのも気になり婦人科の先生に「内科も受診してみたら」とすすめられ受診、 結果、ストレスにより自律神経の機能が低下していて体温の調節が上手くいっていないのでは、との診断でした。 そしてまずはぐっすり寝てくださいとデパス0.5mを就寝前1錠7日分処方されました。 それまで自分自身“不眠症”の自覚はなかったので(毎日5-6時間はちゃんと寝ていたし)薬など飲まなくてもちゃんと寝れるとか思っていたのですがその夜から眠れなくなってしまいました。 薬の依存症になるのがイヤだったのでずっと薬は飲まずに我慢していましたが さすがに1週間眠れないのはつらく服用しました。そしてその日は眠ることができました。そして次の日も眠れそうに無かったので服用し、眠れました。 そして次の日は薬は飲まないで寝てみましたがやはり眠れませんでした。 9/1からの私の状況です。本当に眠れないのって辛いです。 お薬を飲んだり飲まなかったり、というのは良くないですか? いっそのこと何も考えずに毎日定期的に飲みきってしまった方が良かったのですか? 内科でデパスを処方されたりしなかったら不眠症とは無縁だったような気がします。 こんなことなら内科なんて受診しなければよかったとさえ思います。 私は30代で子供がまだ1人しかいないので早期にもう1人欲しいと思っているので できれば薬などには頼らずもとの私に戻りたいです。 私に良きアドバイスをください。宜しくお願いいたします。

中途覚醒、早朝覚醒の不眠症で クエチアピン25mg ロゼレム8mg デパス0.5mgを飲んでいます。　 いろいろ試して 現在、上記の薬に安定しました。 不眠症を治すイメージが よく分からず質問させていただきました。 不眠症の治療というのは 一般的に良くなってきたら薬を減らしていって 最終的に薬を飲まない状態にするという流れなのだと思いますが 風邪などの病とは違い 良くなったとしても薬をやめてしまうと また眠れなくなってしまうのではないか？と思ってしまいます。 そういう問題ではないのでしょうか？ 結局、ずっと薬を飲まなくてはいけないのでは？ 耐性ができて量も増えてしまうのでは？と思ってしまうのですが これまで見てこられた患者さんで 不眠症の方はどのような流れで(プロセスを踏んで)治っていった方が多いでしょうか？

数年ほど前から気持ちの落ち込み、眠れなさがあり精神科に通院してます。 薬なしでは全く入眠できない、中途覚醒、1日何度も起きる過呼吸や動悸がひどいです。 毎日、眠る前や寝起きに心臓がバクバクして苦しくてこのまま死ぬかもという感覚になり、出勤前の手の震えや過呼吸もよくなりません。 頓服を飲んで無理やり発作を押さえ込んで生活しています、死にたい気持ちも強いです。 現在 レクサプロ20mg ワイパックス1ミリ毎食後、寝る前 ミルタザピン15mg ヒルナミン5mg サイレース2mg 以上を飲んでいます。 私はパニック障害なのでしょうか？ またこれは薬の量的には多いのでしょうか？今のままではつらいので薬を増やしてもらうことは可能なのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

体にブツブツができてきて、顔もタダレてしまい…。 病院に行って成人アトピーと言われ、薬をいただきました。、 最初の1週間位は良かったのですが症状が次第に戻っていき 手が前より悪くなり、ブツブツが集まって『手の形が違う』と言われてしまうくらいです。。最近は痒みが酷くて上手く寝れない日々も続いてます 顔ゃ首ゃ体は前と同じか良くなってきたのに、、手がどんどん悪くなる状態に困惑しています

いま、中学１年の娘がおります。2年前くらいからベッド周りに自身で抜いた抜け毛が目立つようになりました。毛を引っ張るためチリチリにになり、さらにはもう地肌丸見えの状況の部分も出たため、ウィッグを購入し、何とか過ごしています。 小学生の時に地域のなかでは比較的偏差値の高い学校に入りたいと言い出したため、勉強を頑張り、ギリギリ合格して今も学校に通っています。学校は楽しいようで、休まず通えています。ただ、勉強について行くのが苦しいようで、毛を抜く量も全く減りません。 また、最近はすぐにキレたり、学校から１８時くらいに帰ると、すぐにベッドにいき寝てしまう日も多いです。そのくせ、夜中におきて、こっそりパソコンを触っているとかもあります。ベッドにいる時間は長いものの、寝られていないのかもしれません。 児童精神科の病院にもかかりましたが、変な医師で、急に大声出したり、電話の子機を投げたりするような人で、この人自体がメンタル変？みたいな感じで信用できず、デパケンという薬を何度も処方されましたが、症状も変わらず、通院をやめました。 市販の漢方薬柴胡加竜骨牡蛎湯を飲むと、少しイライラは収まるようで、抜く毛の量は半分くらいにはなります。 藁をもすがるつもりでいろいろ調べたところ、tms治療もありかな、と考え、tmsの自費診療病院に相談しましたが、治療を始めるべきか半信半疑で悩んでます。 かかりつけ医のような人もおらず、初診料を支払ってでも地域の大学病院に直接かかることも考えたのですが、紹介状がいる、とかかれると、シャットアウトされてる気になり、そのアプローチもとっていません。 長々と失礼いたしましたが、このような状況のなかで 1.このような状況でtmsは効果がありそうか 2.大学病院に直接かかってもよいものか 3.ほかのアプローチは無いか 以上３点をお聞きしたいです。

遅くにすみません。 寝付きが悪く眠りも浅いのが悩みなのですが、保育園の頃からです。(仕事を辞めた後と出産後5ケ月位までは寝付きがよかったです) 今更ですが、不眠は(そういえるのかもわかりませんが)治るものですか? もし改善できるなら病院に行った方がいいですか? 教えてください、お願いします。

1年くらい前から不眠が続いており、心療内科と睡眠外来で診てもらって薬も飲んでいますが一向に改善しません。寝付きはいいほうなのですが、必ず2、3時間で目が覚め、そこから眠れません。眠れても5時間くらいで、眠れた感じが全くなく、体はだるいし、思考力や注意力も低下して、仕事もままなりません。最近は眠気よりも、体のダルさ、集中力のなさが主な症状です。主治医に言われて、朝日をしっかり浴びたり、適度に運動したり、寝る前にお風呂入ったり、頭を冷やして寝たり、瞑想したり、整体に行ったりと、頂いたアドバイスをいろいろやってはいるのですが、変化が全くありません。ストレスが原因かもとも言われるのですが、仕事も面白いし、趣味も楽しめますし、人間関係の悩みもなく、心当たりがありません。問診や機械の検査でもそれほどストレス度合いが悪い結果でもありません。自律神経の乱れも悪くないといわれました。一応、内科てきな疾患も疑って血液検査や尿検査、甲状腺など一通りの健康診断を受けてみましたが問題ありませんでした。これ以上、なにをすれば不眠が良くなるのでしょうか？または、どんな原因が考えられますか？よろしくお願いいたします。

知り合いですが最近不眠だと言ってました。薬以外治らないですか?何か方法あったら知りたいです。

今40時間くらい起きてます。全く眠くならないし、眠ることもできません。何をすれば良いのか分かりません。眠れないのかと考えるほど眠れなくなります。でも考えるのをやめることができません。生活も何もかも上手くいかず、どうしたらいいのかもうわかりません。

2ヶ月半前に初めてデパス0.25を飲むと寝れたので度々飲むようになりました。薬が聞きすぎるタイプで即効だったのでつい癖になり、ある時夜中に飲んでも効かず0.5飲んでも効かず、睡眠恐怖症になり、色んな病院で眠剤を貰い、けど全く入眠出来ずになりました。ある日デパス0.25とデエビゴ5を服用すると脳がグィーンと引っ張られる異常感があり怖くなり初めて精神科へ。そのまま入院し、リボトリール0.5とミルザタピン15、ゾルピデム10などで初日は寝れましたが、翌日からは4時間しか寝れず、その後動悸が始まり怖くなり5日目で中止し、ゾルピデム10、ロゼレムを服用しますが更に入明出来ず、先生に相談してSSRIの薬とトラゾドンと抗不安薬を試された後も全く入眠出来ず、ゾルピデム10とロゼレムで2、3時間の睡眠時間。どんどん動悸が酷くなり、吐き気が酷くなりご飯が食べれず病床に伏して、入院時はまぁまぁ元気だったのに2週間で手の震え痛み、舌が動きにくい痛い、目がガチガチ回らない、肩首ガチガチ、ファモチジン飲んでも吐く、おかしくなり退院しました。薬恐怖症で動悸と吐き気に苦しむ毎日で不安が強く、ドキドキが止まらず死んでしまうと思う位の恐怖です。そこの病院はゴリゴリで毎日2時間か3時間ゾルピデム5mgでやっと寝れる毎日、もう限界です。退院した後一度相談に行くと、躁鬱病のうつ状態、ビプレッソ処方薬50mgを飲んだらと言われるけど、副作用が怖い恐怖で、その先生を信じることは出来ないです。何となくSSRIで悪化した気がします。デパスを飲んだのも後悔してます。どうしたら良いのでしょうか？ネットを見ると、SSRIの抗うつ剤と抗不安薬で躁転したとか、今は本当に躁うつ病のうつ状態でビプレッソ除50を飲むべきでしょうか？アルプロゾラムを今日もらって来たけど、薬を飲むのが怖いです。精神科に一度入院して悪くなったのが恐怖です。