激しい運動どの程度に該当するQ&A

昨年、がん治療を終えました。現在、腫瘍マーカーが正常値を越えたため、PET検査をすることになりました。PET検査をうけるにあたり事前の注意事項について教えてください。 注意事項の1つに「検査2〜3日前から激しい運動は控えてください」 と記載されていたのですが、激しい運動とはどの程度でしょうか。 検査2日前は出張のため関東にいるのですが、普段の車生活とは異なり出張先ではかなり歩きます（1〜2万歩ほど。普段は4千歩以下） 長距離を歩くことも激しい運動になりますか？ 検査前日は家で大人しく過ごす予定です。 ご意見よろしくお願いいたします。

鍼治療の後の運動等についてお伺い致します。部分鍼の時には制限を受けなかったのですが半身治療の時は激しい運動は避けるように言われたことがあります。午前中に針治療を受けた場合、午後からプールでウォーキングを一時間程度でしたら問題ないでしょうか？

今月から避妊をしないで性交するようになりました。排卵予定日・性交から4日目を迎えます。 よく、激しい運動は控えるようにとありますが、仕事がエアロビクスとヨガのインストラクターをしており、趣味ではないため、タイミングよく運動を控える事が難しい状況だったりします。確実に妊娠判明すれば、仕事を休んだり、辞めたりできるのですが。。。 運動はどの程度までなら安全でしょうか?

10cm程の卵巣嚢腫がある為月末手術する事になりました。担当医には日常生活は普通に過ごして大丈夫と言われましたが、捻転や破裂には気をつけてと言われました。私はホットヨガのインストラクターをしており、激しい運動を伴うクラスもあります。運動はどの程度までして良いのでしょうか？どのような動きが危ないなどありますでしょうか？

昔から喘息持ちなのですが、激しい運動をしても今までは咳が出る程度でした。 しかし、最近になって何故かちょっとした運動でも呼吸困難を引き起こすようになってしまいました。 これは悪化したということなのでしょうか? 薬は3年前くらいから服用してません。 それと、呼吸困難の時、どうしたら落ち着けますか?

激しい目の運動は、硝子体剥離の原因となり、飛蚊症悪化に繋がりますか？ 右目中等度（−4.75）、左目強度近視（−5.50）があります。 眼精疲労のため、目の運動をしていたところ、飛蚊症が悪化したように感じまして‥若い頃から飛蚊症はありましたが、今はかなりたくさんあります。 もともとあったものが、目を動かすことによって気づくようになったのかもしれませんが、今まで全く意識していなかったので、悪化したのか心配になりました。 目の運動も、続かずに一週間やったかやらないか程度です。 一日だけ、激しく目を回した記憶があります。

不妊治療をしています。クロミフェンという薬を飲んだり、ホルモン注射をしたりしているのですが、最近体重が増えてしまいました。2、3キロ痩せたいのですが、あまり激しい運動はしないほうが良いのでしょうか?先日卵管造影検査をしたのですが、癒着している可能性があると言われました。ランニング程度の運動は大丈夫ですか?

4日前に現在低音障害型感音難聴と診断され現在ステロイドを服用中です。 ステロイド服用中はパーソナルトレーニングでの筋トレなど激しい運動は控えたほうが良いのでしょうか？ストレス発散でもあるのでできたら続けたいと思っています。 もしダメな場合、どの程度の運動でしたら許容できるか教えていただければと思います。

赤ちゃんにも運動不足はあるんでしょうか?6ヶ月ベビは足がむずむずするのか、だだをこねるみたいによく足を左右に激しく振ります。イライラしているんでしょうか。 昼間は1時間程度外出、家では俯せでいます。

今日でコロナワクチン一回目接種、1週間経ちました。 子どもと、公園で全力で走っちゃいましたが大丈夫ですか？ ほんの少し心臓まわりがチクチクする感じがあります。 1週間後なら運動大丈夫ですか？ ネットには1週間程度は激しい運動NGとかいてます。うっかり忘れていました。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】