適応障害復職に該当するQ&A

27歳です。 ◼︎前提として ・8月より適応障害で休職中。症状が回復してきたため来週より復職予定 (好きなものを好きなタイミングで食べるなど、食生活が乱れる) ・昨年9月にくも膜下出血に倒れる。動脈瘤は見つからず2週間の入院で回復、退院後仕事復帰 ・ピル(ジェミーナ)を服用中。3ヶ月に1回の休薬タイプ ◼︎症状 ・1週間前、酷い肩こりと止まらない眠気、身体のだるさを感じる。日中でも眠くて気持ち悪くなったりする。 ・今は肩こりは改善したものの、すぐに疲れやすく、たまに血の気がスーッと引く感じがする。たまに気持ち悪さを感じ、身体は常にだるい。 ・人と会ったり外に出てスポーツしたりする気力もあり、その最中はあまりだるさを感じない(忘れている？)が、帰宅すると異常な疲労感がある ・食事をするとなんだか快調になった気がする ・朝も体がズーンと重い ・階段を上がると疲れる。が、元気な時はたくさん歩けたりもする。 ・職場復帰が迫っているためなんとか良くしたいのですが、鉄分の栄養ドリンク等を飲んでも気持ち的に良くなったかな？程度で根本的に解決していません。 ・適応障害については精神的な負担やストレスは今感じていませんが、この症状が復帰に対するストレスから生まれているのかが分かりません。 ・貧血にはなったことがないので、周囲に貧血じゃない？と言われてそうかもしれないと考えているところです。ピルを飲んでいて休薬期間ではないので出血はありません。 ・休職中、食欲がない時期があったり、あってもストレスを溜めないよう好き勝手にジャンクフードを食べたりしていたので、栄養は偏っていたと思います。 ・昨年くも膜下出血も経験してるので、それも気になっています 明日病院へ行くべきか、また行くべきなら何科か、ご教示頂けないでしょうか。 何の病気が疑われるかも分かれば知りたいです。

１週間ほど前から、吐き気があります。ここ数日は、喉仏の下あたりが詰まるような感じがしておりまして、気持ちが悪いです。たまに吐き気が引くことはありますが、ほぼ続いております。胸やけは全くなく、ゲップはたまに出る程度です。 また、昨年１２月中旬も吐き気が続いたため、消化器科で腹部レントゲン写真を撮ったところ、お腹にガスと便が溜まっていると診断を受けましたが、その時と症状が異なっておりますし、便通に問題はございません。 昨年５月に人間ドックで受診した胃カメラ検査で、バレット食道（要経過観察）と診断されましたので、その影響があるのか、とても心配しております。 ご参考ですが、昨年９月から適応障害により療養生活となり、今年１月から復職しております。性格的に神経質のため、その影響はありますでしょうか。 症状が続く場合、医師の診察を検討しておりますが、何科を受診したらよろしいか、ご教示いただけますと幸いに存じます。よろしくお願いいたします。

HRT始めて3年になります。おもだるさなどあり猛暑の日もふらふらしながらも通勤出来ていたのですが9月の下旬頃駅のホームで身体がふわふわと顔から血の気が引くようで座り込んでしまいそれ以来怖くて電車に乗れなくなりかかりつけの内科で適応障害といわれ今休職中で二カ月がたちました。身体の重だるさも取れ復職しようと通勤訓練期間になりましたが、電車には乗れるようになりましたが会社(通勤時間１時間)に着くと身体が急にふわふわと血の気が引くようならなりました。帰りは手すりに伝わりながらようやく帰宅できたと言う次第で車内でも疲れて立っていられませんでした。2回ほど挑戦しましたが同じでした。休んでいる間寝たり起きたりの繰り返しだったからでしょうか。身体はだるいです。でも夕方ウォーキング20分はしていました。まだ身体が慣れていないのか...主治医の内科の先生にはそれはまだ復帰は早いし心療内科を受診した方が良いよと言われました。今は常にだるく横たわっていたいです。どうしたらいいでしょう？

私の妻です。 適応診断を受け、1年ほど休職したのち復職しましたが、勤務することが難しくなり、11月に再び休職。勤務先上司と協議の末、３月いっぱいで退職することになりました。 その頃から右足をひきずって歩く様子が見られるようになり、次第に状況がひどくなっています。今では右ひざを高く上げることができません。（なぜか、家の階段の上り下りはできるのです）ズボンの脱ぎ着、靴下、靴の脱ぎ履きは一人ではとても時間がかかります。箸を持つ右手の力も落ちてきたように感じるそうです。 夜、寝ていて足の痛みで寝られないことができません。寝る前に私が両足のふくらはぎ、腿をマッサージすることで朝まで寝ることができるようになりましたが、朝起きると、右足だけ膝を曲げて立てて寝ていました。 心療内科では、筋トレをすることを止められてしまいました。紹介された病院でMRIを受けましたが、異常はないとのことでした。 適応障害で筋力低下が起こっているのでしょうか。 今は、自分の体が動かなくなっている事にかなりショックを受けています。見ていてより精神的に落ち込んでいるようにも思えます。次の受診予定は２週間後です。 他の病院を受診した方が良いのでしょうか。

2021年4月頃100時間近い残業により不眠となり夜間の身体の緊張がとれず不定愁訴が現れうつ状態も合わさった適応障害と診断され10カ月休職（メイラックス、レクサプロ）期を経て、復職して約1年半程になります。3カ月前から完全に服薬なしで快調な状態でした。 しかしながら、約1カ月前あたりから急激な残業増とプライベートの忙しい状態となり、２週間前から熟睡感がなく、１週間前には睡眠中1時間の覚醒があり、その翌日に入眠して3時間で覚醒後眠れなかった日があったのを契機に、3日前からデエビゴ5mgを処方していただきました。現状、6-7時間は眠れていますので、少し回復してきている気がしています。興奮緊張（コルチゾール過多？）からくる不眠は、デエビゴで眠れるようになり解決できているため、身体症状は少し頭の回転に鈍さを感じるのと若干の食欲不振でした。 そこから、新たに消化ができてないような胃の不快な膨張感と子供の大声や犬の鳴き声をうるさく感じるような症状がでました。 こういった場合、胃の症状と音の過敏症状にはどんな薬がありますでしょうか。また、根底にあると思われる脳の興奮？緊張？については、抗不安薬は使いたくなく、即効性はないでしょうがレクサプロでも対処可能でしょうか？ 2021年の適応障害時は、不定愁訴（心臓の違和感）に対して、抗不安薬ワイバックスと抗うつ薬ミルタザビンレクサプロを併用して処方してもらいましたが、自律神経症状に本当に必要だったのか疑問があります。

20代後半会社員女性です。 適応障害と診断され、一年半ほどの休職を経て、復帰して半年ほどになります。 ただ、適応障害と診断される前から10年ほど不眠症を患っており、休職前からずっと精神科には隔週で通院しておりました。 復職できたものの、現在非常に体調が悪いです。 家庭や職場でもストレスが最近強かったことが影響してか、体調のコントロールが難しいです。 現在は上記のストレスも割り切れたつもりなのですが、体調が悪く、仕事にも支障をきたしています。 現在飲んでいる薬は以下です。 【内服】 フルニトラゼパム2mg ニトラゼパム10mg エチゾラム1mg ミルタザピン15mg コントミン50mg 【頓服】 コントミン25mg 一日6錠まで 元々コントミンではなく、クエチアピンを使っていましたが、不安時の頓服としては使いづらく、コントミンに先月変更していただきました。 薬のせいか症状のせいかは不明と主治医にも言われており、一度3時頃にすっきり目が覚める早朝覚醒があるのですが、その後持ち越し感のようにも思える不調が発生します。 特に午前が酷くて、フラフラしたり頭が働かなかったりします。 会社でも、頭が回らないせいで、難しい内容でもないのに質問に上手く答えられないことが度々あります。 常に疲れていて、疲労回復しません。 主治医曰く、使える薬は試し尽くしてしまい、これ以上薬の調整はできないとのことです。 以下中止した薬一覧です。 ゾルピデム ゾピクロン エスゾピクロン デエビゴ クエチアピン ヒルナミン ピレチア スルピリド リスペリドン エビリファイ トラゾドン テトラミド どうすればよいかアドバイスいただけないでしょうか？ 他に薬の選択肢があれば教えていただきたいです。

2022年の8月に仕事のストレスから適応障害になり、心療内科に通っています。 今まで睡眠障害や、不安症、動悸、食欲衰退など酷く、また突発性難聴も併発した為、心療内科と耳鼻科合わせて一時期は15種類の薬を飲んでいました。 その後難聴や食欲衰退が治り動悸が減った為、薬を徐々に減らし、依存性が怖かったので先生にご相談して現在はジアゼパム5mg(タイホウ)を1日一錠服用しています。 ジアゼパムに変えたのは2023年の11月からです。 最近1ヶ月に一回程ですが、食べている時飲み込み方が分からなくなる、口の中に物が入っていて咀嚼していると吐きそうになり飲み込む事が出来なくなります。 固形物に多く、水分は普通に摂れますし、喉を通過する際に違和感はないです。 普段から喉に違和感はありません。 本当に一ヶ月に一度あるか無いかです。 又11月から復職しておりストレスなのかとも思っております。 ジアゼパムを飲まないと動悸と不眠症が出ます。 何か別の病気なのか、ネットでジアゼパムを調べると嚥下障害が副作用で出る事があるとありますが、副作用の可能性があるのか知りたいです。

今現在大学病院の精神科に適応障害で通院しています。 4週間程休み現在は仕事には復職していて(週4日勤務)、復職前と違い精神的にはかなり楽に仕事ができるようになりました。 しかし、身体の不調がありとても気になります。 症状としては、動悸(頻脈)・足の裏が熱い・肩こり・背中の痛み・頭痛・骨の痛み・指先のしびれ・鼻水・胃もたれ・便通異常(硬かったり柔らかかったり)・皮膚のヒリヒリ感などがありますが、日によって痛む場所も違いますし、症状も異なります。 おまけに体重が2か月で2キロほど痩せました。 血液検査では異常がなく(甲状腺含む)・心臓も特に問題なく(若干の逆流と頻脈あり)・脳ドッグ(去年)も問題ありませんでした。 精神科の医師からはある程度検査で異常がなければ精神的な物だろと言われております。 食欲はありますし、熱は平熱です。 ただし、疲れがたまりやすく集中力が減って最近忘れっぽくなったりします。 気持ちは前向きに頑張ろうと思うのですが、身体に異常があると気持ちがそがれますし、心配になります。 病院に行くべきかしょっちゅう悩みます。 がん検診も行こうか考えてしまいます。 早く良くなるために何かいい方法はあれば教えてほしいです。 今現在セディールを朝・昼・夜2錠ずつ夜寝る前にデパスを2錠服用しています。 服薬中ですのでお酒はもちろん飲んでいませんし、タバコも吸いません。 医師を信頼していない訳ではなく早くこれらの症状が解消されたいです。 ご回答よろしくお願い致します。

2022年4月に100時間近くの残業により、不眠、心臓あたりの違和感で適応障害の診断となり、ミルタザビン、ルネスタ、ワイパックスの処方を受けましたが状態が良くならなかったため5月にレクサプロ、ルネスタ、メイラックスに変更し、6月後半にはほぼ寛解し、リワークを経て2023年3月に復職しました。その後2024年6月に完全断薬となりました。快調でした。 しかしながら、急に残業ペースをあげたのを機にプライベートも忙しいこともあり、2024年10月に初発と同様に睡眠の乱れから緊張による不定愁訴やイライラが現れたため、抑肝散、レクサプロ、メイラックスを処方され、結果2〜3週であくまで自称ですが寛解しました。仕事は、正直余裕なのですが、服薬をしながら仕事を継続している方は比較的多いのでしょうか。その場合、仕事の負荷を維持しても問題ないケースも多いのでしょうか。また、薬を特にレクサプロを飲めば、高負荷に耐えられるケースもあるのでしょうか。 １回目に発症した際は、10カ月休職してますので、ここまで早く寛解して仕事もこなせているため、この質問に至りました。主治医と相談になりますが、メイラックスだけでも減薬したいくらいです。 以前からあまりに抽象的な回答される医師がいます。回答はやめていただきたいです。宜しくお願いします。

去年の３月にIgA症状と診断されました。今年の夏にステロイドから治療を始めるつもりです。ここまで治療を先延ばしした理由は、適応障害で再発も含め、二度の休職をしたこと。二度目の休職中にIgAが見つかりました。緊急を要するわけではないと言われ、先に復職をしたいということで、月一の定期検査で様子を見てきました。一日の蛋白量は約0.3～0.5 グラム。(あくまでもその時採った尿から計算された値) 0.5 を少し超える時もあります。血液検査では数値は安定しています。本来なら腎正検から１年～１年半以内の治療が望ましいと言われ、会社とも話して夏を予定しています。けれどもただ、その時をじっと待っているよりも、何かに自分なりに出来ることは無いかと思います。 日常生活で気を付けておくことはありますか？ 今のところ、風邪をひかない、塩分を採りすぎない、疲れを溜めない…それくらいです。 最近の朝食で、チョコチップスティックパンにハマり、毎朝食べています。これはダメでしょうか？治療を始める迄に何かアドバイスあればお願い致します。