飛行機が怖いに該当するQ&A

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強い不安感、産後8ヶ月

person 20代/女性 -

産後の不安感について。 現在8ヶ月の息子の育児をしています。 ここ2ヶ月ほど不安感が強く、恐怖や悲しさで泣きそうになることがあります。 母乳育児ですが、少しいつもと違う痛みがあると乳癌ではないか。 夜寝かしつけている時に、今泥棒が入ってきて襲われるのではないか。 息子が寝た後にもう起きないような気がする。 年始に帰省する際、飛行機に約10時間乗ります。もともと飛行機が苦手ではありますが、今回は特に不安。飛行機が墜ちるような気がする、と、その場面の色々な悪いことを想像してしまい、恐くて悲しくなります。これは特に毎日考えてしまいます。 毎回怖いですが、ここまでではなかったような。 年末になり特に悲しい・寂しい気持ちになっていて、来年になってほしくないなにか悪い予感がしているのでは?と勘ぐってはまた不安になっています。 その他特に不調なところはなく、旦那の協力もあって週2日の休みの日はお昼寝をさせてもらったり、ご飯を作ってもらったり、体調も特に悪くありません。 これも産後うつなんでしょうか? うちの子は所謂育てやすい子、だと思ってます。 寝かしつけもほぼ不要で良く寝るし、離乳食もパクパク食べます。 多少の人見知りはあるものの、2人きりで家にいてしんどいなあ、と思うことも少ないです。 特に困っていることはないので…強いて言えば8時間寝たいなあ、なんて普通の母親の願望があるくらいです。 夜になってからと、息子が笑顔でご機嫌でいる時によく辛くなります。 息子の笑顔がもう見れなくなる気がするのか、原因は自分でもわかりません。

9人の医師が回答

不安障害?それとも勘違い?

person 20代/女性 - 解決済み

1年前に美容院で一度、パニックになってから、美容院が怖いです。 その時は、ゾワゾワして急に心拍数が上がり、このまま心臓が止まるんじゃないかと感じられ、ジッとしていることができない感じでした。 それ以降、大きなパニックにはなってませんが、美容院に行くたびに不安感が襲ってきて怖くてたまりません。 最近では、飛行機や1人で受ける大学の講義(特にテスト)も不安感とたまに心臓のバクバクが襲ってきます。 つい最近、好きなアーティストのコンサートがあったんですが、その最中もずっと不安感があり心から楽しめませんでした。 飲食店も行けますが、軽度の不安感が襲ってきてあまり得意じゃなくなりました。 どれも物事が終われば、体調は元に戻ります。 電車も乗れるし、バイトにも出勤できているし、友達と遊ぶこともできるので、突然感じる不安感がなんなのか不思議でたまりません。 これから9月に飛行機に乗る予定や検定試験の予定があるので、その時にこの不安感が出たらと不安になっています。 私のような不安感しかない症状でも、病院に行った方が良いでしょうか。 こんなことは20年間生きてて初めてなので質問させていただきました。 お忙しいところ恐れ入りますが、ご回答いただけると嬉しいです。

5人の医師が回答

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