強迫性に該当するQ&A

元々今考えたら軽く「強迫性障害」があったのですが、コロナの影響で仕事を辞めて１週間前から「強迫性障害？」かと思うのですが、顔を洗った後に「ホントに水道の水で洗ったか」不安になり「トイレの水じゃなかったよな」と今思えばありえないんですが思ってしまい、それから色々な事が不安になり、自分の行動を確認しり、「〇〇してしまうんじゃないか…」とか考えるようになり、かなり精神的にしんどかったです。ですが、昨日ぐらいから調子がよくなり、行動確認をやめて、自分に嫌な事はしないと自分にいい聞かせてやっと落ち着いてきました。強迫性障害の事も忘れる時間もできて来たんですが、ふとした時に、「私朝顔洗えないんだ」と頭がよぎり、せっかく気分が良かったのに落ち込んでしまいます。夜とかになると「朝顔洗えるよ」 とは思うのですが、せっかく他の事は考えなくなり、ゆったりした時間が出来たのに、また朝顔を洗う事で不安が爆発して前の状態に戻るのが怖くて躊躇してしまいます。いい年してと思いますし、自分で情けなくなるんですが、無理して顔を洗う行為をしなくていいでしょうか？？ まだ、他の事も少し落ち着いてきたばかりなのでもう少し様子を見て他の事があまり不安に思わなくなってきたらチャレンジしたほうがいいでしょうか。 ちなみにチャレンジする際の参考ですが、トイレの水が目に入ったらどうゆう症状がでますか？？ チャレンジした時に症状がでてなかったら自分に大丈夫と言う聞かせる事ができると思いまして。 色々な事が不安になっても行動確認を２日ぐらい頑張ってやめて、落ち着いてきてるのでチャレンジするタイミングがわかりません。 そこまで気に病むんで他の事にも支障が出るんだったら顔を洗わず拭き取りだけしたらいいと思うんですが…。 洗顔の改善方法やタイミングのアドバイスをおねがいします。

相談よろしくお願いします。私は強迫性障害です。たびたび鳥の糞について気になります。 以前に何度か鳥にフンを落とされたことがあります。 外出時に椅子とかに鳥のフンがついていて座ってしまってズボンやかばんに微量ついてしまった場合、家に帰ってからもその洋服を着たまますごいしても大丈夫ですか？ コートなどあまり洗えないものはその後も洗濯しないでもそのまま着用していても大丈夫でしょうか？ 家も電線があり車にフンもたびたびされますし、ムクドリの大群が飛んでいます。

よろしくお願いします。現在22歳ですが、高1で学校を中退してからじわじわと心配性や潔癖症に悩むようになりました。今では ・トイレ後は(小の場合)→5回くらい、(大の場合)→10回くらい薬用のハンドソープで手を洗います。 ・トイレで大をする時は1時間半～2時間かかります。何度もおしりを拭くからです。1度にトイレットペーパーを4～5ロール使います。 ・部屋から部屋へ移動する時、何か忘れ物してないか何度も確認してなかなか移動できません。 ・普通に歩いていても、何か落としたかも…と不安になり度々後ろを振り向きます。 ・スーパーなどで買い物していると、ぼーっとしてる間に何か商品を盗んだんじゃないかとか手に触れてまた戻した商品の事が気になります。 などなど…常に何か忘れている感覚、モヤモヤした感じがありしんどいです。でも気になる事があり、ネットで強迫性障害について調べていたら、「何度もお風呂に入ってしまう」という項目がありました。それまで私は強迫性障害なのかな…と思っていましたが(ネット情報を参考にしただけですが…)、私はお風呂が面倒臭くて何日も入らない事があります。汗で体がベタベタしててもです…。(ちなみにお風呂でも何度も手を洗ったり、お風呂から上がる時に足を左右2回ずつ薬用石鹸で洗います。)手は何度も洗ってキレイにするくせに体は汚くても(汗が汚いというイメージがないのか…?)大丈夫なんです。では私は強迫性障害とは違うのかな、と思いました。矛盾してますもんね…。お風呂嫌いの場合は強迫性障害ではないのでしょうか。よかったら回答お願いします。

強迫性障害ど診断され一年以上 通院し薬とカウンセリングを 受けていますが以前よりひどくなってきています。 あと、強迫性障害が出るのが職場だけです 確認行動がやめられません ガスとかコンセントなど 自宅ではそんなに確認したりしません 強迫性障害がある一定の場所だけなる事が あるのでしょうか？

お風呂上がりで、充電してある携帯触ったら頭がずきってなりました。 まさか感電？とか色々考えてしまい不安になって大変でした。 気にしすぎでしょうか？ コロナにかかったりなどでまだ病院にいけず、薬を飲まなくなって2週間ぐらいたちます、、 薬を飲まなくなると、不安が大きくなったりしますか？ また携帯をさわっても感電などしないでしょうか？

◎以前温泉施設へ行きそこでご飯を食べていたのですがその食事にごまが入っていました。 食べ終わり返却口まで食器を持って行く際に食器の蓋についていたごまがもしかしたら持っていく途中で落ちたかもしれないと思いました。 少し見たり足でゴミが落ちていないかなど確認しましたが、その間に誰かごまアレルギーの方がいて足で踏んでしまい誤って家に着くまで気づかずに家の中に持ち込んでしまったのではないか…。そして何かの拍子に謝ってそのごまがアレルギーの方の口に入ってしまいアナフィラキシーになってしまわないかなど不安です。そういったことでもアナフィラキシーになる可能性はありますか ※以前耳かき一杯ほどの量でもアナフィラキシーは起こるということを知り不安です。

過去の自分の行動が法的に問題となるかもと思考が止りません。ネットで自分が今、法的に問題になるか確認をし続けてしまい、不安は深まります。落ち着いても不安感だけ残り「別の問題があるかも」と別のことを無理に思い出し「あれも問題になるかも」と、別の不安が生まれ繰り返され、本当に辛いです。 冷静に考えれば、 ・すべての法律を理解しているわけではなく実際に時効がどうとかもわかないが、ただ、もし実際に法的に問題が起こるなら、とっくに問題になっているずっと前の出来事。 ・今は私から対象の人に謝罪をすることができない。 ・同じ不安を抱えている知人がいたら、私は「褒められるような行為ではなが、今更問題にはらないよ」と笑ってしまうこと。 よって「考えても意味が無いこと」ですし、基本的には99パーセント問題になることはないと思います。ただ99％ということは「1％の可能性はあるということ」と考え、1％の可能性を払拭するためにまた調べたり考え続けたりすると、ちょっとした安心材料を見つけて若干の安心を得たりもしますが、「これで99.9％は大丈夫だが、結局0.1%は可能性はある」と結局、さらに辛くなります。また「問題になれば怖いし、問題にならなくとも問題になると不安に思ってしまうようなことをやってしまったので生きる価値がない」と極度に落ち込みます。 精神科では「強迫（性障害）」と診断されました。ただ強迫性障害は確認行動の病気だと思っていたので意外な診察でした。確かに頭の中で反芻して“確認”を続けているなという意味では納得していますが。 私のようなタイプの強迫性障害もあるのでしょうか？ 確認行動であれば暴露療法があるようですが、私は頭の思考の中の話での話で、暴露療法はできないのではないかとも思いました。（主治医とは、ＳＳＲＩでの治療をしていくことになっています）

半年前から戸締りやヘアアイロンの電源は切ったかなどとても気になってしまい、10回ほど確認しないと落ち着かなくなりました。 あとは非道なこと（他人に危害を加えたいわけではなく、自分で試したくなる。）をずっと考えてしまい、実行してみたくなってしまいます。 これらは強迫性障害の疑いがあるのでしょうか。 2段目に書いたことは強迫性障害に当てはまるか分からないのですが、他の障害の疑いがありますか？

子供の時からスイッチが入ったら異常に手を洗い続けたりすることがありました。 大人になってからも自分はなにか病気じゃないかと検査ばかりしにいったり、自分のせいで周りが不幸にならないからとばかり考える時がありました。 精神の病院には行ったことがなく、強迫性障害はどうかはわかりません。 妊娠中すごく悪化するのですが強迫性障害は妊娠中悪化することはありますか？ 第一子の時も仕事で自分がもしかしたらすごいミスをして誰かに害が及んでいるかもしれないと考え出したら止まらず、朝も何時間も前にいってチェックをし、仕事が終わってからも何時間も残りチェックをしてしまうことが毎日のようにありました。 周りからは誰かも指摘の電話がないから大丈夫と言われてましたが不安が止まらずやめれません。 一つ解決するとまた一つでてきます。 また、自分の過去のことで周りの人が不幸にならないかの考えも止まらなくなります。 これは強迫性障害の可能性がありますか？ 今第二子妊娠中でまたその考え方が始まりました。 とてもしんどいです。

22歳でもうすぐ2歳になるこどもがいます。話すととても長いのですがまとめると妊娠中に強迫性障害と診断され母は薬は生まれてからでも飲ませたくないと断固拒否されてしまいました。(父がうつで入院し薬でなおるわけがないと思っている)ただわたしはふだんの夫婦げんかの内容を母がききおかしいと思い母と伯母が精神科にいきわたしに教えてくれました。それまできりがないほどの強迫症状を病気だとは思っていませんでした。自分ではおかしいと自覚していたのですがまさか病気で病名があり薬で治せるとは知らなかったのです。強迫性障害について調べるとこわいくらいにわたしの行動がほとんどのっていて薬で治せるならなおしたいです。強迫性障害にはどんな 薬で効能や副作用はどんなものなのでしょうか。この文章も強迫行動をがんばってやめて書いています。なおしたい。