睡眠改善薬に該当するQ&A

ここ数ヶ月身体の倦怠感・だるさが続き、夜はいろいろ考えているうちになかなか眠れず、朝は目覚ましをセットした時間の1時間程前に起きてしまい十分な睡眠がとれず、やっと仕事に行くような状態です。 接客業なのにお客様に笑顔を見せるのも辛く、窓口に座っているのもやっとな状態で、あまりに辛く先月から何度か仕事を休んでしまいました… 内科では風邪と言われて薬を飲みましたが、だるさと息苦しさは改善されません。頭痛と胃もたれ?胃痛?も酷く、市販の頭痛薬と胃薬を頻繁に服用するようになってしまいました。 体調が良くないのに、飲むアルコールの量は増えるばかりです。 去年家族に不幸があったことや仕事への不満、上司との人間関係、今の自分の生活環境への不満、将来への不安… 原因はありすぎてわかりません。 すべてが嫌です。 お客様にも同僚にも迷惑をかけてしまっている自分も嫌です。 どうにかしなければと思いながらも以前はなんとか切り替えることができていなものが自分の中では処理しきれなくなってしまい、どうしたらいいのかわからず毎日ただ鬱々として過ぎていってしまいます。 病院にかかろうにも、心療内科に行ったらいいのか精神科に行ったらいいのかそれともカウンセリングを受けたほうがいいのか?? まずは何から始めたらいいのでしょうか… 辛いです…

今年2月頃から、仕事の事など考えて寝つきが悪くなり、咳で起きたり、深夜2時や3時に目がさめてから一睡も出来ないことや、眠れても1,2時間程度になっていきました。その後、3月中頃より市販薬のドリエルを２日に一度程度、服用をしていますが、現在も睡眠は一向に改善されず悩んでいます、同時期から喉の前側両サイドに圧迫感が生じていて、飲み込みにくく、えずいたり、話しにくいです。圧迫感は常にありますが、正午から19時頃が一番酷く出ます。 また、常に鈍い頭痛、非常に疲れやすく、倦怠感があります、動悸や生理不順、光や音にも敏感で頭痛やめまいがおきます。昨日から朝起きると足に痺れがあります。仕事にも影響が出てしまって焦りと不安があります。不調な箇所が様々で何科に行けばいいか判断出来ず、今回ご相談させて頂きました。 何科にかかればいいでしょうか？

昨年の11月頃に胃カメラをしたところ、胃が荒れている（潰瘍らしきものと出血があり）と診断されました。 その後、タケキャブや六君子湯？とか色んな薬を処方されてきましたが、一向に改善が見受けられません。 症状としては、胃もたれのような状態・喉から胃にかけて詰まったような感覚・お腹がギュルギュルとよく鳴る・ゲップがよく出る・お腹すいてるはずなのに満腹感があるといった感じです。 夜中も睡眠から3時間後くらいに、毎日目が覚めてしまい、しばらく胃の不快感で眠りにつくことができません。 ピロリ菌等も検査しましたが、問題無しとのことでした。 一年以上も胃の不調が続くということは、何かしらの重い病気の可能性があるのでしょうか？ 似たような病名で、機能性ディスペプシアというものを拝見しましたが、こちらに該当するのでしょうか？ 胃の不快感が気にならない日はなく、毎日胃の不快感を感じながら過ごしているような状態です。

以下のとおり、睡眠薬の服用について迷っています。ご教示の程お願いします。 【現在の状況】 ○寝付きはよい ○早朝覚醒（１０時に就寝して２時〜４時に目が覚め、その後一睡もできない。） ○気が塞ぎ込みがち（一日に何回かふと不安・悲しい気持ちになる。友人と話す気がおきない） ○仕事は不眠が気になり集中力が落ちている ○微熱とときおり寒気がある。 【経過】 １２月下旬　腰痛発症。歩行困難で気が塞ぎ込みがちに １月中旬　早朝覚醒と微熱が始まる 微熱がコロナではないかと気に病む ２月中旬　精神科受診 ※現在腰痛は解消。コロナについてもPCR検査で不安は解消 【受診結果】 ○不安が一時的に強まっている状況ではないか（うつ病等の病名の診断はありませんでした）。不安の原因も解消されているので、そのうちよくなるのではないか。 ○睡眠薬（ベルソムラ15mg）と安定剤（クエチアピン）を処方 ○それぞれ頓服するように（どちらかというとクエチアピンをメインで） 【お伺いしたいこと】 ○まずは不眠対策としてベルソムラの服用を検討しています。しかし、依存性や耐性について不安もあります。一方、生活改善（運動や睡眠環境等）もしていますが、早朝覚醒がよくならず、気も滅入ってきました。服用すべきでしょうか。また服用する場合、最初は割って量を調整すべきでしょうか。 ○クエチアピンは不安な気持ちを鎮めるとのことで処方されましたが、ネットで知らべると統合失調症が主な適応で、副作用も要注意とのことでした。初診でとりあえず出されるようなお薬なのでしょうか。 ※今後、主治医の先生と相談しながら治療していきますが、精神科の受診が初めてなのと、薬物療法に対するスタンスが先生によって異なることから色々なご意見を聞きたいと思い質問しました。

夜の睡眠時間に関係なく、日中強い眠気に襲われます。 午前中食後等時間に関係なく、1回来ると2.30分ほど気持ち悪くなり頭が重い痛い感じで、眠い、少し起きる、の繰り返しをしてます。 仕事中立ち仕事で歩いたり動作をしていても寝ていて、その間の記憶がなくなります。 そのためハッと覚醒した時には仕事は進んでるけど記憶はない、ウトウトしてたからミスってるみたいな感じです。 一日に大体2-3回おきます。 覚えてる範囲では小学生頃からあり、日中昼寝ができないので一日の睡眠時間が多い訳ではありません。 平日は平均6.7時間で、休日はたまに昼寝を5.6時間挟んで夜6.7時間といった感じです。 昼寝をしようがしまいが、基本布団に入れば５分以内に寝れます。 昼寝の5.6時間はたまに起きますが、基本スッキリ目覚めず何回も寝る、無理やり起きる感じです。 仕事を始めてからは危ないので、錠剤のカフェインを取ったり、基本的な顔を洗う、カッター等で切る、ビンタする等では覚醒しません。人としっかり会話したりすると覚醒します。 仕事の妨げが酷いので睡眠外来に行って、PSG検査を受け異常なしでした。 次にMSLT検査を受ける予定ですが、もしここで何も異常なしとなれば薬等は出ないでしょうか？ この昼間の眠気の改善はしようがないでしょうか？もしくはこれがみんな普通なんでしょうか？ 病院はなかなか予約が取れなくて焦っています。 回答よろしくお願いします。

2歳2ヶ月の女の子です。 1ヶ月ほど前から鼻詰まりのような症状があり、そのせいか夜いびきをかき何度か目覚める事が続きました。目覚める時の状況は1時か2時ごろ泣いて起きる。抱っこを要求してきて抱っこして寝て置いてまた泣いての繰り返し、朝方4時か5時くらいにやっと寝いるといった感じです。病院を受診してシロップを2種類処方されましたがなかなか改善せず再度受診。二つのうち一つの薬が少し強めの薬（眠気を誘発する）に変更されそのおかげか鼻詰まりもほぼ改善し夜中起きてなくこともなくなりました。ところがお薬が切れたあとから再度夜中起きて泣くようになり、薬が切れて以降毎日続いています。 下の子が2ヶ月前に生まれ、妊娠中から夜中泣いた時は主人に抱っこしてもらっていたからか、いまも泣いて起きたら主人の抱っこだけを要求、しかも立ってユラユラしていないと抱っこー！と言って泣き叫びます。主人も毎日ヘトヘトでわたしもなんとかしたいけど夜中起きた時だけはわたしの抱っこは拒否します。 これは薬が切れたからこうなのか、その場合、今後薬がないと寝られなくなってるのか、すでに鼻詰まりの症状自体はほぼないのにどのように説明して再度受診したらいいのか、もしくは睡眠障害なのか。 主人と様々試してみましたがどれも効果なく、寝るか寝ないかもわからないのにずっと抱っこするよりはマシと万策尽きて最後はドライブでユラユラして寝た頃帰ってきて再度寝かしつけするということが続いてます。なんとかしたいです。少しでも解決と対策の糸口がわかればと思い質問しました。よろしくお願いします。

十数年来、気管支拡張を伴う、肺NTM症に罹患しています。 ３月の下旬に初めて喀血して以来、３週間、出血が治まらなかったのですが、その後、一旦、止血しました。 しかしながら、４日前に、人が大勢いる場所に滞在して以来、咳の症状がまた酷くなり、また喀血してしまいました。 前回、喀血した際にも、突然、左側の肋骨の辺り（側面）が、痛くなりましたが、最近落ち着いてきたのですが、今回、再喀血をした際には、痛みがより酷くなり、咳の度に、強い痛みに見舞われ、ロキソニンを服用したのですが、痛みは消えず、窮しています。 今回の喀血の後、痰を伴う咳の症状が、これまでより頻繁になり、シムビコートや抗生剤（ニューキノロン）を服用しても、改善が見られていません。 主治医に相談したのですが、引き続きシムビコートの使用を勧められましたが、気管支拡張の症状を悪化させているような気がして、使用に不安があります。 身体を横たえると、痰と咳の症状が酷くなるので、睡眠も十分に取れません。 これまで、アストミンやレスプレンなどの咳や痰を鎮める内服薬を服用しましたが、あまり効果は望めませんでした。 長引く左胸部痛と、同じく改善しない咳発作の原因は、どのようなことが考えられますでしょうか。何か症状を改善する方法はありますでしょうか。 ご回答を頂けましたら幸いです。

［症状］ •鼻が赤い原因と対処方法を知りたい。 •洗顔後2.3時間で鼻付近に皮脂が目立つ。 ［経緯] •2021年〜 ニキビや鼻が赤いことに悩まされている。 皮膚科でもらったベピオゲルやダラシンを試したが、鼻が赤いのは治らない。皮膚科に行っても意味がないと思い、化粧水などのセルフケアを始める。 •2024年2月〜 鼻が赤いのが治らない&ニキビができやすいので皮膚科に受診。 ロキシスロマイシンと硫黄カンフルローション以下の薬を処方された。ニキビダニの検査を行ったが1匹のみ発見。 ニキビが出来にくくなり、効果はあったが鼻は改善見られず。 4月〜 別の皮膚科を受診。再度ニキビダニの検査を行ったが1匹のみ発見。 脂漏性皮膚炎と診断され、デュアックやヒルドイドを処方された。 ニキビはできにくくなり、ニキビ跡は薄くなったように感じるが鼻は改善見られず。 ［生活習慣] •2024年2月から酪酸菌配合乳酸菌サプリを飲んで腸内環境の改善 •睡眠時間は1日7時間以上 •平日は毎朝、ジムでトレーニング •酒やタバコは吸わない ［食事習慣] •タンパク質を1日約100グラム摂取 •ホエイプロテインはニキビができやすいように感じるので接種をやめた •ビタミンが足りてなさそうな日はビタミン剤でビタミンB、C群を摂取 •揚げ物や脂質の多いものは基本的に食べない

2歳の女の子です。 ２週間前から鼻水、咳が続いています。 小児科で、咳、痰切り、アレルギーの薬をもらって継続中でした。 改善なく、横ばいで２日前の受診で、喘息の診断は非常に難しいが、一度そっちの薬に代えて様子を見てみましょう。 とのことで、痰切り、アレルギー薬、プランルカスト喘息用？と貼り薬が出ました。 夜の睡眠時や、お昼寝中の咳が特に酷かったのでそうなったと思います。 薬が変わって2日たちました。 夜や昼寝時の咳、スゴく酷いです… 昼間も咳をするようになりました。 あとは、鼻水も薬で落ち着いていたけど、また酷くなってます。 今通ってる小児科の先生は、状態の変わる咳等は、他の菌やウイルスに新たにかかったってことと言われていたので、もしかしたら更にウイルスか菌にやられてるのかな？ と思えてきてます。 昨晩も咳上げ手前が何度もあって、5時の激しい咳で娘も覚醒し、そこからリビングで遊んでました。 あと３日分薬があるので、様子を見るべきか、状況が変わった気もするので相談がてら受診すべきか悩んでいます。 よろしくお願いします。

14歳の子供についてご相談をさせていただきます。 今年の2月から夜2〜3時頃まで眠れず、朝も10時近くまで起きられないため、学校に登校できていません。 昨年の9月に外耳道炎の痛みから夜に眠れない日が1週間ほど続き、今は外耳道炎は完治しましたが、そのあたりから夜眠れない日が増えてきました。…外耳道炎がきっかけかどうかもわかりませんが。 年明けから朝に頭痛、腹痛、倦怠感、ふらつき、発熱、下痢がしばしばあり、今はその症状は治りましたが、時々朝に腹痛があるようです。 起立性調節障害の検査を受けましたが、総合的に見て該当しないと医師から言われ、生活習慣の改善に努めるよう指導をいただきました。 本人も昼寝をしないようにし、出来るだけ外出もし気分転換を心がけていますが、どうしても23時頃から目が冴えてしまい、眠い時があっても眠れないと言います。また2時間程度寝ると途中覚醒をするようで、30分ほど眠れず、その後ウトウト眠るようです。朝は10時近くまで寝ています。 心療内科に行くことへの不安があるようで、まずは内科・小児科で診察をしてもらえればと思い、直接出向く前に電話で問い合わせをしてみましたが、やはり年齢的に睡眠に関わる薬は処方できないと言われています。 心療内科へ行けば、14歳でも何がお薬を出して頂くことはできるのでしょうか？毎日眠れず学校に行けない子供を見ると、なんとかしてあげたいと思う日々が続きます。 どうか、参考になるアドバイスを頂きたいです。子供をお助けください。よろしくお願い致します。