やる気が起きないに該当するQ&A

現在36歳ですが、26歳の時に信じていた人から信じていた言葉で裏切られ欝になり入院もし病院での処方の薬もちゃんと飲み、10年目までには治そうと運動したり外にも出たり仕事も少しずつできてきて薬も減りかけてきた時8年目で母の介護をすることとなり、自分の中でもこれ以上頑張ったらまたしんどくなるとわかっていて家族に言ったが協力えられず、最終的に1年私が母に付きっきりで救急で病院連れて行ったりと、6月に亡くなり姉弟は忌引が終わったから仕事に戻ると、父は前から放射線治療で入院予定で亡くなってからも49日の詠歌、手続き、葬儀の返し、法事の準備、初盆と一人で終えると喪失感と何の目標もなく、10年で治したかった病気も治す気力もおきず、外にでると人と物でしんどく何の興味もわかない。頑張ってきたって今の私をスピードが遅いと言われ、一人で治すものだと。

睡眠についての相談です。 夜なかなか寝ることができず明け方まで起きていることもあれば、気付かぬうちに二度寝したり、１日のうち半分寝ていることもあります。この生活を何とかしなければと思い早く寝ても寝過ぎてしまうこともあります。 朝も、明け方に寝てちゃんと起きることもあれば、何度か起きても最終的に昼まで寝たり、朝は起きても昼過ぎに寝てしまっていたりということもあります。 平日だと家を出る時間のちょっと後や、乗る予定のバスの発車時刻などに起きたりで、学校を欠席してしまうこともあります。 他にもなかなかやる気が起きない、課題など手につかずやらぬまま、もういいや。と投げやりに思ったり、集中力が今までよりないと感じることも。たまに頭痛、腰痛、腹痛(下痢)になったりします。自分の将来、就活についてはなかなか決められず、まわりは頑張ってるのに…と自己嫌悪になったり、不安に思うことも。 睡眠のことと、やる気のなさや投げやりな気持ち。結果として学校を休むことが増えています。

32歳、公務員をしています。今年度部署異動し、8月くらいまでは特に問題なく仕事ができていたんですが、9月頃からなんとなく仕事が上手くいかない不安感等から調子を崩し、不眠、体がだるい、人と話すのが苦痛、頭が回らない、絶望感に襲われて死ぬことを考えてしまう等の状態になりました。 10月半ばに診療内科へ行き、鬱のような症状ということで、入眠剤・抗不安薬・イフェクサー・トリンテックスを処方されました。体の調子自体は少しよくなった気がしますし、職場にも配慮してもらい、仕事の負担は軽くしてもらっているのですが、仕事のやる気が全くといっていいほど起こらず、職場には行けてもネットで鬱のことを調べたり、鬱の体験談ばかり見てしまいます。 昨年度も部署異動や結婚等、色々なことから鬱になってしまい、その時も通院しながら仕事を続け、半年ほどで復調したのですが、今はその時と比べると仕事に向き合おうという気持ちすら起こらないような状態です。 仕事に行くとやる気もおきないし集中も続きませんが、家にいるときはスマホで動画を見たり、ゲームを長時間続けたりと、集中できるときもあります。しかし、嫌なことから逃げるためにやっているという感じで、うまく気分転換できているとは言えません。 色々調べているうちに、新型うつやスマホ・ゲーム依存なのかなとも思ったりしますが、とにかく仕事にやる気が起きない自分がただ怠けているようで嫌になります。 今の仕事は、これまでと違って企画系の部署で、正直苦手な分野と思いながらも8月頃まではやる気をもって取り組めていましたが、今は仕事をしたくないなと思ってしまいます。 まとまりのない文章ですが、鬱になった原因もよく分からないので、今の自分はどういう状態なのか（鬱といえるのか）、どうしたら今の状態から抜け出せるのか等、アドバイスをいただければと思います。

芸術関係の勉強を続けているのですが、もとから怠け者なのですが、大学に入る前は、心がまだ燃えていたことと『私は一番上手なのだ。』と無い時間も押して、練習していたのですが、最近は、全く気力がありません。友人が前進していく話をきいても、その場は『やろう!』と奮い立つものの、目の前に見えると、やる気が失せてしまう。新しいことに手が付かず、また、昔からも見受けられましたが、人の話が耳に入らない(聞いてるつもりが聞いてない。噂みたいな破廉恥なことには記憶にある。)など、色々と悩みごとがあります。 また、9年前は、がむしゃらにやれたものが、全くできなくなってしまいました。悲しくて、涙したり、食べ過ぎたり、お金を使いすぎたり。。。と、いう状態です。 やる気が起きないことから、部屋も片付けられなく、大変な状態で、どうしたら良いか、アドバイスをいただけましたら幸いです。 よろしくお願い致します。

51歳の主婦です。 2日ほど前から体調が悪く困っております。 症状として、時系列ではありませんが、 ・体が熱い（のぼせる） ・クーラーから外れると、汗がどっと出てくる ・微熱があった（37℃） ・体がだるい ・シクシクとした腹痛がする ・動悸が起こる ・軽い頭痛がする ・起き上がると目眩がして、しばらく動けなかった ・何もやる気が起きない ・息苦しい ・指の第一関節が痛い など、さまざまです。 横になっていると楽なのですが、起き上がるとしんどいです。 更年期症状かと思い、昨日普段から通っている内科の病院でプラセンタ注射を打ちました（時々打ってもらっています）。 プラセンタ注射を打つにあたり、定期的に血液検査は行っており、5月の結果は LH前　26.7 FSH 66.0 エストラジオール血清　10.0以下 とあります。 これらの症状が更年期によるものならば、症状を改善するために治療をしたいと考えております。 受診するのは婦人科でよろしいでしょうか？ また、どのような治療があるか教えていただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

心療内科に行くべきか悩んでいます。 最近、何に対してもやる気がでずボーっとすることが多く涙を流したくてたまりません。 自分ではあれもこれもしないといけないにも関わらずやる気が起きない。 シングルで子どもも居ます。 かなり子どもにも迷惑かけていると思います。 子どもからの『大丈夫？』って言葉が一番辛いです。 3年前に自信に辛いことがありそれを今年に渡り1年に１回襲ってきました。今年も早くも行ってしまいました。 はっきり言って誰にも話せないしそのせいにしたくないのですが自分自信がとても怖くて仕方ありません。 誰かに聞いて欲しいのかもしれません。 でも内容が内容なだけに誰にも伝えることも出来ません。 自分が病気とも思いたくもありませんけどこのままだとダラダラ１日１日を過ごすばかりな気もします。 心療内科をインターネットで検索してるうちにこのサイトにたどり着いたのですが・・・。 質問内容は登録者の方には全て公開されるのでしょうか？

11月ごろからひどい寝汗がほとんど毎晩続いています。 上下ともびっしょりで、夜中に1.2回は起きて着替えます。 今年の冬から春も同じような症状がありましたが、あきらかに寒い季節だけでいつのまにかなおってました。 もともと汗っかきではあります。 またこの1ヶ月ほどは1日中動悸がしており、脈が速くドキドキ感が強いです。 その他、のどの左右の腫れてる感じ、物を飲み込みずらい、肩こり、物忘れが激しいなどの症状があります。 1年ほど前、体のだるさやる気が起きないなどで、心療内科にかかり、うつと診断されｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄを服用しています。 年齢的に更年期なのでしょうか。 生理は23〜28日周期できます。 うつからくるものなのか、それとも他の病気の可能性があるのか、かかるとしたらどの科がいいのか教えてください。 宜しくお願いします。

はじめましてめまいが出た時期は、令和元年3月に一度出たときは症状は重くなく点滴で回復しました。 2回目のめまいは働きはじめて、令和3年2月に起立性めまいと診断されてお薬を１週間飲み、令和4年6月12日の日曜日に３回目のめまいが朝から起きて、その日は１日中体が動かずご飯が朝方まで食べることができませんでした。 病院に行き、めまいと吐き気を抑える点滴をしてもらい、お薬を処方してもらいました。 月曜日～木曜日は朝ふらつきがあり、吐き気もありましたが、少しずつ症状が改善されていきました。 ただ、気になることがありまして、めまいの症状が出てから食欲がなく、体がだるく、ずっと心の中がモヤモヤしていてやる気が起きないのです。 現在、仕事は先週から休んでおりまた仕事をしたらめまいが出ることに対して不安感があります。 自分でもどうしたらいいのかわからず悩んで、仕事を辞めた方がいいのかと考えています。

2年前からパニック症の治療をしています。レクサプロを2年ほど飲んで、順調に発作も起きることなさそうだったので減薬していって、レクサプロを2ヶ月前の11月に断薬しました。それと切り替えてラミクタール25を2錠のみ飲んでいました。順調だったのですが、1月に大きなストレスがいくつか重なり、ある日を境に憂鬱な気分が続くようになりラツーダという薬が追加になりました。 それから、今までではかわせていた程度のストレスでもすぐ泣いたり、すぐ落ち込む、薄い不安がずっとある、手足が冷えている、集中力が極度に下がる、運転が危ない、記憶力の低下、たまに何かをやる気が起きないなど現れています。 仕事中は仲間と笑ったり、楽しくご飯を食べたりしているのですが、 私は鬱になったのでしょうか？ パニック症の発作がぶり返していないことがせめてもの救いです。

私は、摂食障害で過食嘔吐を5年繰り返してます。 原因は太ることの恐怖と、ストレスなど 結婚して二年の主人に過食嘔吐だと伝えましたが、何の協力もなく、夜早く寝れば?とか仕事すれば?とか言われるだけです。仕事に就いても長続きせず、だんだん人と関わりたくなくなって、今では用事がない限り外に出ません。人目につきたくないんです。 結婚前はは過食嘔吐していても、活発に行動してましたし、仕事もちゃんとしてました。結婚してから正直、過食嘔吐も酷くなりましたし、今では食べる以外、何もしたくないと思ってます。何も楽しくない、面倒くさい、やる気が起きない、ここ最近は夜も寝れないなど、色々と精神的な問題が起きてます。 ですが、家事はちゃんとやらなきゃいけないと思い、ちゃんとやってますが、突然意味も分からなくフライパンを投げて発狂したり。……なぜかイライラしてきて物を投げて奇声をあげることで一時だけ、心が落ち着くんです。 結婚してからは主人に対するストレスや、結婚生活の息苦しさや愛情の欠落から、おそらく過食嘔吐が増したんだと思いますが、それを主人に言っても何も変わりません。 どうすればいいでしょう、