ストレス痩せるに該当するQ&A

検索結果:2,041 件

便秘、生理不順、胃腸

person 30代/女性 -

3年ほど前に仕事のストレスで帯状疱疹、生理不順となり、3キロほど痩せました。 現在は体重も体調も元に戻り増えましたが、便秘、生理不順、胃腸の不調が続いています。 2年ほど前にかかった婦人科では女性ホルモンが低下している(スポーツ選手)と診断されました。 現在の症状としては以下です。 ・3~7日ほどの便秘 ・黒っぽい便で、硬かったり細かったりする ・排便感はあっても出ない時がある ・ガスの臭いが強い ・食欲が起こりにくい(食べれば食べられる) ・市販の漢方便秘薬を飲むと一時的に排便がある ・市販の乳酸菌整腸剤は効果なし ・冷えに効く漢方(当帰芍薬散)も効果なし ・防風通聖散も効果なし ・生理不順2~3ヶ月に1回 ・代謝が悪い、汗をかきにくい ・冷え性(手先が冷える) ・少し食べただけで太る ・ダイエットしても痩せない (運動、筋トレ、食事制限1日1200kcal) 日頃の生活は以下のような感じです。 ・毎日ウォーキング30分 ・筋トレ週2~3回5分程度 ・乳酸菌サプリを多めに(3倍程度)摂取 ・鉄分、マルチミネラルサプリの摂取 ・就寝前の入浴 ・お腹のマッサージ ・平日朝はフルーツ・ヨーグルト、昼は定食、夜は炭水化物抜きで豆腐、納豆、魚肉練り製品、味噌汁など ・土日は自由に食べる(お酒は月に2~3回) ・間食はなるべくとらない(飴、ガム程度) ・ガムをよく食べる ・甘いものはあまり食べない ・水を1日1リットル ・ルイボスティーなどの、ノンカフェインティーをよく飲む ・仕事の疲れでたまに明け方までソファで寝てしまう 以上です。 体質改善のためのアドバイスお願いいたします。

5人の医師が回答

妊娠30週 子宮頸管長・胎児の大きさ等

person 30代/女性 - 解決済み

いつもお世話になっております。 本日30週3日で検診がありました。お医者様にいろいろ聞きたかったのですが、「診断結果を細かく説明してたらきりがない、問題あれば言いますから」と、今日の健診の説明が割愛気味でした。そこで、皆様方のご意見を伺えたら幸いです。 1逆子について 28週で逆子の診断、今日も逆子ということで、逆子体操等の指示はなく帝王切開に向けて話が進みました(元々は無痛分娩希望)。ですが、30週以降でも頭位になる望みを僅かにかけて、今からできることはありますか。それとももう厳しいでしょうか。 2胎児の大きさについて 28週のときは週数相応だったのですが、今回推定1350gで小さいが気になると言われました。でも成長はしてるし、羊水量や心拍に問題はないということで様子見になりました。こちらも、栄養バランスや水分摂取等、赤ちゃんの成長のためにできることはありますか。ちなみに私自身は妊娠前から6キロプラス(妊娠前BMIは19くらい)、28週からは1キロ痩せていました。糖尿病・高血圧は指摘なしです。 3子宮頸管長と張りについて こちらも今日測定して「短めだけど安静・休職は不要。無理しない、張ったらすぐ休む、必要以上に動き回らない」と言われ、何センチか等は言われませんでした。張りは、朝晩や日中歩いたりすると張ることはあり、座ったり横になれば一瞬で治るという感じです。回数も後期になり増えましたが、1日数回です。最寄り駅まで歩く(10分くらい)、デスクワーク、買い物、旦那と近くのカフェでお茶する等の日常生活は問題ないでしょうか。 4ストレスについて 出産の恐怖・仕事・体調のこともありストレスが大きいです。ストレスは1から3に影響している可能性はありますか。来週産前のカウンセリングをする予定です。 たくさんすみません。よろしくお願いします。

2人の医師が回答

子宮頸がん検査アスカスクラス

person 40代/女性 -

子宮頸がんのアスカスクラス3aに引っかかりました。 がんの可能性は低いですか 追加検査 ウィルス検査はまだ結果聞いてません 陽性結果次第でコルポ細胞を削る検査と聞きました がんの可能性が低くてもやるのは、 悪い細胞を削るためなのですか? ネットで見るとアスカスクラスは自然治癒するとありますが、ウィルス陽性だとして、 何ヵ月か様子をみてまた子宮頸がん検査するのではだめでしょうかね(見離されますかね、、) コルポ検査は大変痛く、かえって子宮にダメージ与えるような気がして、、 コルポ検査などして普通に性生活面はできるのでしょうか 普段からおりもの多くにおいもあり、カンジダはしょっちゅうです。カンジダなど、おりもの改善には定期的消毒に婦人科に通い、綺麗にすれば子宮頸がんも予防できるのでしょうか 子供生んで16年性生活はありません。46歳です。 3月から米を減らし五キロ痩せてから体調崩し、悩みストレスが続き、免疫力低下したのでまた食べる量を増やしました。長年毎晩遅くまで残業してました。 アスカスクラス解消に良いことも分かれば教えて頂けますと助かります。

2人の医師が回答

サスケリン

person 20代/男性 -

何ヶ月か 常に考えや不安が頭に残り重い。 パンパン似はって膨らんでいるみたい。 頭に重心があるようで、軽くならない。 すっきりしない、ぼーっとしない。 絶えず、緊張感があり、目が疲れやすい・痛くなる 額や顔に圧迫感や膨張感がある一方で、体は痩せたりする。 寝ても、頭の中がすっきりしないで 起きた瞬間からなにかを考えている、重い。 寝れたとしても寝た感じがしなく、すっきりしない。記憶力低下。肌荒れなど。 これらがあります。 精神的な影響があるとおもいますが、 常に圧迫感や膨張感、起きた瞬間から考えているや不安がある、すっきりしない、重いなど、睡眠寝てもそんな感じがしない、目の痛み、頭や顔はパンパン、膨張感があるが対照的に体が細くなる、肌が荒れる(おそらくすっきりしないこと、ストレスが原因が苦痛です。 ちょっと病院にいけないのですが、 うつの場合、気持ちからは難しいでしょうか?考え方のくせをなおすなど。  寝起きの瞬間、寝ているとからですから無意識かもしれませんし、難しいですかね? なにか アドバイス、ありますでしょうか? 今は、市販不眠神経の漢方やセデスファーストを飲んでますが。

1人の医師が回答

イライラして過食してしまう

person 20代/女性 -

1歳の息子がいます。 手のかかる方で歩くようになってから毎日いたずらし放題まずじっとしてません。 立派な成長の証…と思いたいのですがなかなか大人になりきれません。 それにプラス旦那にもイライラして毎日甘いものを大量に食べてしまいます。 出産前と比べて体重は五キロも戻ってないし痩せたいのにどうしても我慢出来ません。 旦那は自分の事しか考えておらず産後夜中に子供が泣いても起きたことはありませんし育児に非協力的な方です。 子供が泣いていても一人でテレビ見続けたりゲームしたり労いの言葉をかけてくれるだけでもいいのにそれさえしてくれないからむなしいです。 その上旦那がストレスで抗不安薬を飲むようになりました。 原因は激務+私のイライラ攻撃だと思います。 正直子供で手一杯だし何度も自分の気持ちを言いましたが理解してくれない育児にも非協力的な旦那に気遣いたいと思えません。 でも夫婦仲良くしないと子供に悪影響を及ぼしてしまう… 考えれば考えるほど落ち込んだりイライラして食べてしまいます。 イライラばかりで子供に申し訳ないです。 私は精神的におかしいのでしょうか

1人の医師が回答

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