お尋ねします。
毎月、病院で数値検査をしてますが、
今月は、5月は食後血糖値は108で、HbA1c 6.2という感じです。
ここ半年、HbA1c 6.2で血糖値は108ぐらいです、目標はHbA1c 5.8なのですが、なかなか達成できません。
当初、HbA1c 14だったので、それから考えたら、8ヵ月で6.2までなったのですが、ここから
なかなか、6.0を切れません。半年、そのまま、6.2です。いまは、ジムに週4回、1時間運動をするたけで、特に食事制限はしてません、
仕事が忙しくて、22時から晩御飯になることが多いです、なので、朝はお腹も空かず、昼も空かず、朝、昼はほとんど食べません。
やはり、こんなこととか原因でしょうか?