不眠子育てに該当するQ&A

私は不眠症で受診し、デパスを処方されました。何が原因とかではなく、産後からの不眠がしみつき、何か心配や不安があると寝付き悪く夜中も1.2度目覚めたり。子供は3歳ですが育児や夫のことでも寝不足の時はｲﾗｲﾗしやすく悪循環と先生に話ました。そこで知りたいのはデパスは効果が強く、依存性が強い薬とネットで見ましたがそうなのでしょうか?あと適応にうつとあり、私は精神疾患があると診断されたのかｼｮｯｸでした。ただ不眠症として受診したつもりが、安定剤の処方ではなかったことにｼｮｯｸで。結局0.5ミリ内服でよく効きすぎ、0.25ミリでも頭重感が強く、4日内服した後先生と相談して頓服で内服することになりました。今では頭重感とかが気になり、またうつの薬であることが受け入れられず内服していません。主治医からは『入眠前の緊張をとるような薬にしましょう』といわれただけで診断名とかは言われてないです。

幼い子供二人、旦那の計4人で暮らしています。私はフルタイム勤務です。 10年前より不眠がありリーゼ、ﾏｲｽﾘｰなど毎晩飲んでいました。 去年、旦那の転勤に伴う引っ越し、私の転職などあり1か月前から家事育児、仕事のやる気喪失、気分の落ち込みがあり鬱病と診察されレクサプロ10mgを処方されました。 家の経済状況で私が仕事をしないと家計は成り立たないので仕事はしていますが、仕事は出来ています。家事育児は夫や実家に頼んで軽減させてもらっています。 レクサプロのおかげか、気分が大分前向きになってきた感じですが、かかりつけのDrは1年はレクサプロを飲む必要があるとおっしゃっています。そして、まだ家事育児はやらないようにとのこと。 そして気分的にも前向きになりつつある今、時々手抜きしながら家事育児をしていますが、まだ家事育児を軽減しなくてはいけないものでしょうか。そして、レクサプロもまだ飲み続けなければならないものなのでしょうか。

38歳で産後6ヶ月経ちました。 もともと顔は血色が無い方でしたが、最近写真を撮ると青白いというよりも、顔が黄色いので黄疸なのか心配です。肝臓が悪いと黄疸が出るとネットに記載してありましたが、肝臓の既往歴はありません。 貧血とかでしょうか？ 育児の為不眠ぎみですが、特に体に不調を感じる事はないのですが、大丈夫でしょうか？

疲れてくると目眩がして、頭痛がする時もあります。毎日、身体の凝りがあり倦怠感というか無気力です。血液検査で貧血ではなかったので育児疲れかなと思っていましたが、10年前に目眩、不眠等で自律神経失調症と診断された事がありますので、また自律神経の調子が良くないのでしょうか?

12月末に出産しました。 出産後3日目に不眠と孤独感、育児の慣れなさから不安感に襲われました。 その後、少し経つと消失し、また一週間後くらいから1日のうち何回か不安な気持ちや涙もろくなるなどの症状がありましたが 産後3週目で1週間程はそういった症状なく 過ごすことができました。 しかし、また4週目あたりから急に 強い不安感に襲われ息苦しさや不安感が一日中続くようになり上手く自分の気持ちを コントロールできなくなってしまい 食欲不振や不眠、吐き気がありました。 産婦人科で抑肝散を処方してもらい 不眠とものすごい不安感は少し落ち着いた気がします。 しかし、毎日マイナスな事ばかり考えてしまい、私は本当にこの子に愛情があるのか ちゃんと育てていけるのか、ポンディング障害があるのかなど不安に思ってしまいます。 毎日可愛いと思う瞬間はありますが 心の底から可愛い、守りたいという感情がない気がしてそんな自分にも辛くなります。妊娠中や出産してまもなくは私が守りたい、子供のために頑張ろうと思えてました。なのにひどい時はいつか虐待してしまわないか育児放棄してしまわないかと考えてしまいまた不安です。 前までは漠然とした不安や襲われる恐怖感が辛かったのですが今はこのネガティブな感情ばかり抱いてしまうのが辛いです。育児も楽しいと思えません。 里帰り中で協力してもらえてるので 恵まれてる環境だと思います。 抑肝散だけで効いてくるのでしょうか。 他に試せる漢方などありますか。 きちんと治療すれば、私は変われるのでしょうか。どうやって前向きな気持ちになれるのか今の私には分かりません。 具体的にどんな治療があるのか、どのように自分をコントロールしていけばいいのか教えて頂きたいです。 楽しく育児をし幸せな家庭を築いていきたいです。

育児休業から職場復帰して1年になります。 復帰し久しぶりに会った仲良しの同僚Aから完全無視をされていたのですが、ここ半年はすれ違い様に舌打ちや暴言が始まりました。上司には相談しましたが「彼女は仕事が出来るから誰も文句が言えない」「気にしないで頑張れ」の返答です。 以前は不眠、出勤前の動悸だけだったのですが最近は、その職員の姿を見るだけで怖くなり、心臓がバクバクしてむせこんでしまう事、頭の中がクラクラして目眩の様な感覚もありました。 仕事ミスをする私が悪いのか、常に同僚を攻撃し辞めるまで追い込む同僚が悪いのか混乱しています。 心身症と近所の内科で言われ、不眠症治療薬を飲んでいます。 ただのストレスなのか、病気なのか。 心療内科等受診すべきなのか悩んでいます。

育児ストレスが原因で、理由のない不安、焦燥感、動悸と不眠があり心療内科を受診したところ、軽度うつとパニックと診断されました。 ジェイゾロフトとクエチアピンを就寝前に処方され2週間くらい服用して、焦燥感や不安などは多少波があるもののかなり改善しました。 一方不眠の方ですが、なかなか自力で寝つけません。今はクエチアピン12.5mgを半錠飲んで5時間位は寝ていますが、あまり寝心地は良くない感じです。 自分の気持ちは以前と変わらないくらいまで改善しているのですが、睡眠力が元に戻るまで時間がかかるのでしょうか。

5ヶ月の子を母乳育児中です 2ヶ月からｱﾄﾋﾟｰ発症 検査の結果、牛・鶏・大豆一切駄目で 以来ずっと食事制限でも完母 症状は波がありますが、あまり芳しくない状態 母乳育児が苦痛で仕方なくなってきました 離乳食も始めてますが、卒乳まで母乳育児を続ける自信は全くないです 不眠や摂食障害もではじめました しかしながら乳牛の如く出るおっぱい 断乳するのにいい方法、もしくは診療科はありませんか? 以前通っていた精神科へは、こどもを連れていきたくないのですが、預けることも出来ません 母乳が出ないﾋﾄの気持ちやｱﾄﾋﾟｰについてのご意見もあるかとは思いますが この数ヶ月間散々悩んだ揚句に断乳というのを選びました よろしくおねがいします

5ｹ月の子を母乳育児中です 2ｹ月からｱﾄﾋﾟｰ発症 検査の結果､牛･鶏･大豆一切駄目で 以来ずっと食事制限でも完母 症状は波がありますが､あまり芳しくない状態 母乳育児が苦痛で仕方なくなってきました 離乳食も始めてますが､卒乳まで母乳育児を続ける自信は全くないです 不眠や摂食障害もではじめました しかしながら乳牛の如く出るおっぱい 断乳するのにいい方法､もしくは診療科はありませんか? 以前通っていた精神科へは､こどもを連れていきたくないのですが､預けることも出来ません 母乳が出ないﾋﾄの気持ちやｱﾄﾋﾟｰについてのご意見もあるかとは思いますが この数ｹ月間散々悩んだ揚句に断乳というのを選びました よろしくおねがいします

ここ数年、結婚、出産(二人で年子の育児)、新築、育児しながらの仕事、引っ越しで環境が変わったせいか、何に悩んでいるのか毎日憂鬱な気持ちになります。そして病気に対する心配ばかりで病院をハシゴしたり、それでも心配で同じ科の違う病院に行ったり。。胃もたれが続いたら胃癌かな…とか、頭痛があれば脳腫瘍かな…とか考えてばかりで。。体の不調は毎日ではないですが、他にもたくさんあります。肩こり、頭痛、胃もたれ、めまいみたいなフワフワした感じ、下痢と便秘の繰り返し、ダルイ、不眠はないけど、寝たりない気がする。イライラ。などです。やっぱり病気ですか?どうしたらいいのか詳しく教え下さい。けっこうツラいです。