依存性のない睡眠薬に該当するQ&A

ショックな出来事があり一か月前から寝られなくなりました。一時間おきに目が覚めてしまいそのあとは寝てるのか起きてるのかわからない状態が朝まで続いています。体もだるくお薬の力を借りてでも寝たほうがいいでしょうか？依存性のある薬にどうしても抵抗があります。 以前内科でいただいていた薬でベルソムラ20ミリと１０ミリがあります。なんとなく１０ミリのほうがきつくないのかなという自己判断で10ミリを飲みました。次の日には持ち越しが少ないような気がします。 ただ朝までぐっすりとはいかず何度か目が覚めましたがそのまま寝られなくなるようなことはなく夢見が多いですがねられました。 1.お薬の力を借りてでも寝たほうがいいでしょうか 2.ベルソムラ20ミリと１０ミリ、あと15ミリというものもあるそうですが私の睡眠状態ですと10ミリではなく15ミリか20ミリにしたらもうすこしぐっすり寝られるというものなのでしょか？ 20ミリのほうが副作用はおおきいですか 3.手元に１0ミリが多く10ミリで寝られない場合、10ミリを2錠にしたらいいですか。10ミリｘ2＝2ミリと同じでしょうか？途中で寝られない場合追加もできますか どうぞよろしくおねがいいたします。

20代の娘です。 半年ほど前から、時折、落ち込みがひどく、涙が出たり、アパートから出るのもエネルギーがいるようなことがあります。眠れなかったり夢を見てしまったり。ただ、長い期間続くわけではなく、３日間ほどで、戻ります。 ハードスケジュールが続き、きちんとした生活がなかなかできていなかったことが原因かとしばらく様子を見ていましたが、そういった短期間の落ち込みが、最近、よくあるように思い、心療内科を受診しました。 初めて行ったのですが、睡眠が問題かも、ということで、薬を処方されました。クロチアゼパム5mg,デエビゴ2,5mgです。どちらも寝る前になります。調べてみると、クロチアゼパムが依存性があるようなので、ちょっと心配だなと思うのですが、今現在、落ち込みがないような場合にも飲んで大丈夫なのかなと不安があります。ですが、先生も娘と話をして必要だと思ったのですから、処方されたんだと思うと、やはり、心療内科の先生の言うように、2週間はきちんと服用して様子を見た方がいいでしょうか❓

１年間に躁鬱と診断され、医療保護入院（２か月）。※不本意ながら親・嫁が同意 自分自身で感じる症状はある事（夫婦間のトラブル）に起因した強度の不安からきたパニックであり、自分としては躁鬱との認識は未だになし。（周りには隠していたが10年前にパニック障害発症しデパスを持病の病院で処方してもらい飲んでいた）今回は強度の不安からくるパニックにより物を破損してしまった事を理由に入院となり、その後通院により色々な薬を処方されたが、何にも意欲が沸かず、日々慢性的な不安症状が強い（現ストレスが解消しない為であるが） 最近またある事による強ストレスにより今までなかった身体的症状（耳から首への強い痛み、下痢、不快な口喝・頭痛）が発現し、内科、耳鼻咽喉科を受診し、血液検査の結果は糖尿なども全く問題なく、自律神経不調と判断され主治医に相談したら下記様に処方された。 ＜現処方薬＞ デパケン・リボトリール等（今思い出せない） ＜新規追加＞ ミルタザビン 質問は2点 ・リボトリール0.5×3/日を1年近く飲んでいるが依存への不安あり（主治医は1ℊ×3を処方するが依存への不安が当初からあり独断で0.5×3にして飲んでいる（主治医は減薬には否定的）。不安症状への効果も薄い気もしており他の依存性のない強度不安症が解消できる薬のアドバイスを頂きたい。 ※以前抑うつに対してエピリファイ・ラツーダ処方されアカシジアを発症し醜い状態になった事があるのでその発現が無いもの ・ミルタザビンを新たに処方されたが傾眠・口喝の副作用が強いと情報があり、飲むことに躊躇している（口喝は現症状で一番不快であり、睡眠は現状問題ない為更に新たな辛い症状が発現しないか不安）。主治医に再確認するもまず飲んでみよの見解。不安症状にも増し身体的な症状も現れ、更に不安が助長されどうしたらよいものかと困り果てている

12年前から診療内科に通院しています。昨年1月に朝起きたくない、何もしたくないとなり4月に会社を辞めました。その都度症状は様々です。主治医にも時々の症状は伝え対処してもらい薬を飲んでいると普通です。現在はパキシル10ミリ・パーロデルを各1錠ずつ朝服用。最近、眼の上の奥の痛みが酷く、首筋・肩の凝り・頭痛もです。鍼に通い対応してますが、目眩とは違ったグワーンというか立っていると身体がドスンと下げられるような、睡眠不足が続いて立っていて睡魔が襲ってきたような症状は取れません。薬を止めることを挑戦しています。3日目ですが、パキシルの効果は1週間位持続すると主治医に聞いており、この症状は何なのでしょう。これくらいの変化だと伝えても「じゃ、また薬だしておくね。」で診察は終わり。先日、NHKの番組をみましたが、皆さん、はっきりとした病名もなく、薬をたくさん出され、セロトニンが多量に分泌されたため他の機能が低下したり薬物依存になってしまったりと困っているように感じられました。朝が眠くて昼過ぎや夕方まで寝てしまうときが結構あります。でも、用事があるときは起きて普通に活動します。番組を見て「私は普通のうつではなくて、非定型うつ病なのかな」と思いました。症状の中で当てはまらないのが夕方からだるくなるとか落ち込むとかです。私は、夕方から元気になります。双極性うつにも当てはまらない部分もあります。そもそもうつ病に非定型とか双極性とかあるのを病院では言ってはくれないし、新しいのか先生方もあまりご存知ではないのでしょうか?失礼ですが、以前こちらでいくら寝ても眠くて困っている旨を相談したときも回答は睡眠障害ではとのことでした。私はちゃんと治療して早く良くなりたいのです。先生に伝えていても治療方針はずっと一緒。どうしたらよいですか?症状が起きる前の身体に戻りたいだけです。どこか可能性のある病院を教えてください!

肩と首のこりからくる頭重感がひどく、CMCP/ロバキシンを処方されました。1mgを夜寝る前に飲んでいます。飲まないと朝起きた時に肩や首がこわばる感じがして、それが一日続くので、一年くらい飲んでます。 聞きたいことは 1 調べると、これは血流を良くしたり筋肉を柔らかくするものではなく、シナプスに働きかけて「痛くないよ！」の命令をする薬と理解しましたがあってますか？ 2 仮にシナプスに働きかけるものだとしても、結果として筋肉に対して「痛くないから大丈夫！」という伝達を行うことによって、結果として筋肉が緩んだりするのでしょうか？ 3 依存性があるので常用しないほうがいいと言う記事を見ましたが1mg程度でも常用はやめたほうが良いですか？ 4 運動睡眠食事などは非常に気を遣っておこなっているので、ロバキシンをやめたほうがよい場合、どうやってこわばりや頭重感をなくしたらよいですか？ ※他に飲んでるのはニフェジビンと七物降下湯です。若干の高血圧以外は持病はありません。

5月に適用障害から自律神経のバランスが崩れ(交感神経過敏)、睡眠障害(中途覚醒、熟睡障害)になりました。 色々な薬を試しましたが、直近はサインバルタ20mg、メイラックス0.5mg、デエビゴ5mgを服用しており、それが一番効果があったなと感じておりました。(100点まで治りませんでしたが、60〜70点くらいまでは回復しました) ただ、メイラックスの依存性、離脱症状の怖さを知り、主治医と相談して断薬を行ったところ、やはり中途覚醒で夜中目覚める回数が増え、当初症状としてあった下痢も出始めました。 現在メンタル的にはしんどさはなく、入眠も問題ないのですが無意識に夜中に緊張状態になってしまっているのかなと思っております。 そこで、メイラックス断薬後、適切なアプローチ(緊張を解いて副交感神経を持続的に優位にさせる薬など)があればご教示いただけませんでしょうか？ 自身で朝日光、運動、寝る前は入浴、ストレッチ、筋弛緩法等意識して改善に努めています。 主治医はあまり助言をくれないのでこちらからネタを持って相談してみたいと考え、ご相談させていただきます。 よろしくお願いいたします。

ご返答頂ければ、幸いです。 昨日、産後うつ・産後クライシスを疑って、初めて診療内科を受診しました。 子どもは3歳、0歳双子のいずれも男の子の3人がいます。 その際に、何ごとにも強迫観念が強いとの事で、サインバルタを処方頂いたのですが、服用する勇気がありません。 夫は「うつ病になるような奴は弱い奴だ」と言うような人で、診療内科に今回行ったことに対しても、現状、受け入れられていません。 目まぐるしく過ぎ去っていく日常の中で、こなしてきた家事が、薬によって適度になることによる夫からの受けるであろう暴言(現状こなしていると思っていても、お前は足りない!と言われているので、さらに言われる可能は高いです)が怖いです。 また、このタイミングで長男が先日、広汎性発達障害と診断され、家族の言語のサポートがより必要とされ、私が弱音を吐いている場合ではないのではないか?と思ってもいます。 一度、飲み始めたら症状が回復した際に、あっさりと薬から離れることが出来るのか?と言うのも心配です。 やはり薬を飲まなくては強迫観念の緩和は難しいですか?カウンセリングや多少の睡眠不足の解消などで、今の症状が快復したり、完治したりはしないものなのでしょうか? ニコチン、カフェイン、アルコール、いずれも少し依存気味になった(今はすべて離れている)経緯もあるので自分を疑っています。

お世話になっております。 昨年7月に仕事で多忙になり胸痛、息苦しさや不安感を感じ9月に心療内科に受診し適応障害とのことでスルピリド50ｍｇを朝夕２×、屯用でエチゾラム0.5ｍｇを処方されています。 エチゾラムは月に1回ぐらいの内服ですが飲むとふらつきが出るため現在は0.25ｍｇを処方してもらっています。 仕事も普通に出来ています（訪問介護事業を経営しており現場にも毎日入っています） 睡眠は夜中に何度か覚醒がありますが寝れないということはなくすぐにまた寝付けます。 12時半～6時半ぐらいの睡眠時間です。 ここ最近は息苦しさや不安感が出ることもなく、なんとなく胸の違和感があるときにだけエチゾラムを飲むようにしていますが、飲んだからと言って特に大きな変化は感じていません。 そこでご質問なのですが、スルピリドはいつぐらいまで飲み続ければいいのでしょうか？もともとは胃薬だから依存性もないし安心して飲んでいいよと主治医は言ってくれるのですが、どのタイミングで減薬もしくは弾薬すればいいのかなと思っております。 また胸の違和感（詰まった感じのような重い感じのようなちょっとした不快感のような感覚です。）があるときは、積極的にエチゾラムを飲んだほうがいいのでしょうか？主治医に聞いたところ飲んでいいよ。辛いでしょ？と言われましたがつらいというよりは、うっとおしい感じでそれが軽減するならと思って飲んでいます（飲むのは自宅にいるときにしています）飲んでもあまり変化はなく何となくいいかなぐらいで自分的にはプラセボ的に感じます。 宜しくお願いいたします。

４５歳会社員ですが、昨年の９月にアルコール依存症で２か月半入院をしました その際に、６年間服用していた「デパス：１日３錠」「ブロチゾラム：就寝前0.2ｍｇ×2錠」を一気に断薬させられました。5日間ほどは不眠でしたが、その後は割と睡眠がとれたのですが断薬後1か月半位してから不眠が出てきて、主治医には「ベンゾジアゼピンの離脱症状」と診断されました。 その他の離脱症状としては ・離人感（手のひらが自分の物じゃないみたい、背が高くなった感覚） ・現実喪失感 ・記憶、認知能力の低下　等々 その後、断薬後4か月が経ちましたが反跳性不眠で入眠後２～３時間で覚醒しその後全く眠れません、主治医に相談し「ラメルテオン８ｍｇ」「デエビゴ５ｍｇ」を処方してもらい2週間服用しましたが、ほとんど効果が得られませんでした。 ベンゾの離脱は日にち薬しかない事はわかっているのですが、極度の不眠が他の症状を悪化させているのではないかと考えるくらいです。主治医はベンゾ系の薬剤は一切処方してくれません。 せめて不眠だけでも改善したく「ブロチゾラム」の再服用が頭をよぎっています 離脱症状で仕事もままならない状態です、どうするのが賢明でしょうか？

長くなるので結論から言います。双極性障害でしょうか。また、福岡県に住んでいるのですが、できれば福岡市内で良い病室があれば教えてください。 卒業して浪人生になってからしばらく経って、運動はある程度しているのに眠れなくなりました。不安で眠れないこともあれば、スマホは寝る前に見ていないのに興奮して眠れない、やりたい事や楽しいことが次々に浮かんできて眠れないこともあります。さらに、小学生のころから情緒不安定というか、気分の波がすごい事には気づいていたのですが、ここ最近は勉強はもちろん日常生活にも影響が出るくらいに悪化しています。(食事睡眠運動には気をつけています。睡眠はちょっと自信ないですが…) 昔から何となく周りと悪い意味で違うような気がしてはいましたが、さすがにおかしいと思い、ネットで自分の特徴を調べるとすぐに双極性障害がヒットし、双極性障害の特徴一覧のようなものほぼ全てに自分があてはまっていました。また、調べると、精神の病はデリケートで、病室によって診察に差があり、口コミやレビューも人によって全然ちがいます。個人的には双極性障害では無いにしろ、何らかの精神疾患だろうと勝手に思っていて、一度病室で診察を受けようと思っています。ですが、正直不安です。診察のときの自分の状態がどの自分になるか分からないんです。気分が良いときは本当に自分でも後から怖くなるくらい良いので正しく診断してもらえるのか、気分が沈むときもとことん沈むので過剰に薬を処方されて依存状態にならないか。受験勉強にももっと集中したいので少し焦っています。長くなって申し訳ありませんが、たとえば自分に合った病室の選び方、見つけ方、おすすめの病室や、診察時に伝える事など教えていただけると幸いです。よろしくお願いします。