2024年10月18日に前立腺がんの治療方法について相談させていただき、先生から詳しいご説明をいただき、放射線治療を受ける決心ができました。11月よりニュープリンによるホルモン治療を続け、今年の7月と8月に入院して高線量組織内照射の受けることができました。
1ヶ月位は排尿の違和感がありましたが、その後治まりました。もう一つ心配していた排便への影響もなく、今は普通に生活を送ることができています。また、今月から少しづつ山登りもできるようになりました。
なお、PSAは、0.03以下となりました。
昨年の先生の詳しくご親切なご説明に心から御礼申し上げます。
本当にありがとうございました。
この後、来年の11月まで（2年間）のホルモン治療を受けます。
私は、今72歳です。初孫が今年生まれて、その子が成人を迎えるときは、92歳です。
また、できることならば、100歳までも元気に生きたいと思います。
今後、定期的な診察と検査を受けることとなるでしょうが、心配なのは、いつがんが再発するかです。
再発を防ぐ方法、遅らせる方法はどんなことがあるのでしょうか？
調べてみると、食事は肉より魚がいい、野菜を多種類とるといいと書かれています。
また、週4－5回、早歩き等の多少負荷がかかる運動を30分～60分続けるといいという話も聞きました。筋肉量、持久力ががんの再発予防に効果があるという記事もあります。
毎日の生活や食生活で、がん再発予防にどんなことをしていったらいいのか、アドバイスいただけないでしょうか。
よろしくお願いします。
