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今妊娠11週です。 5週目からつわりが始まり、塩気のあるものを好むようになりました。 ふりかけご飯が美味しく毎食2杯は食べています。 色々な種類のふりかけを買っていますが、混ぜ込みタイプのものがほとんどで、そこにワカメが必ず入っています。 たまにワカメがないものを食べることはありました。 わかめや昆布をとってはいけないことを知らず、ワカメやのりの入ったふりかけを3食毎日2杯ずつ食べていました。 今日知ってとても心配になりました。 昆布は食べていません。 大丈夫でしょうか? また塩分も心配です。
2人の医師が回答
現在、妊娠6週です。妊婦のヨードの過剰摂取が胎児に悪影響を及ぼすということをしらず、おしゃぶり昆布を一袋一気に食べてしまいました。 調べてみると、妊婦のヨード摂取量が1日上限2ミリグラムなのに対して、本日食べた、おしゃぶり昆布10グラムはヨード含有量が上限の10倍以上。 更に、妊娠初期ほど注意しないといけないというネット記事まで見つけ、不安でいっぱいです。 前回流産したこともあり、色々と神経質になっているのも自覚しているのですが、心配ばかり募ります。 1日過剰摂取しただけでも悪影響を及ぼすものなのでしょうか? また、今から出来ることなどありましたら、アドバイス頂きたいです。 宜しくお願い致します。
妊娠8か月です。 初期は酷いつわり、3か月ごろからは便秘に悩まされていました。 知り合いから酵素ドリンクを進められ、飲みだしました。 多いときは1日60mlほど、中期ごろからは1日20mlほど飲んでおり、便秘の症状が和らぎました。 最近、成分表を見るとワカメやコンブなど書いてあったので、販売元に問い合わせたところ、10mlあたり80μgのヨウ素が含まれているとのことでした。毎日少しずつ摂取していたのですが、少なくとも一日160μgのヨウ素を酵素ドリンクだけで摂取していたことになります。昆布茶も何度か飲みましたし、昆布だしの鍋やお味噌汁など、和食中心の食生活を送ってきたので、過剰摂取が心配です。胎児に影響があるのでしょうか。いまから控えたとしても遅いのでしょうか。自分の知識がなかったために過剰摂取していたのならば、と思うと悔やまれます。アドバイスよろしくお願いいたします。
11人の医師が回答
現在後期妊婦です。 私は橋本病を有しており、医師より海藻類の摂取を制限されています。 海苔やワカメは多少食べてよいとのことですが、昆布や昆布だしは避けるようにしています。外食はほとんどせず、調味料でも昆布の含有に気をつけています。 海苔も食べ過ぎないように、3日に1枚食べるかどうかです。 甲状腺ホルモンの薬を内服し、自身のホルモン数値は、安定しています。 妊娠後期に入ると、胎児が自身で甲状腺ホルモンを作るようになると聞きました。ただ、私の場合は、もしかしたら、摂取ヨウ素が足りず、胎児が必要なホルモンを作れていないのではないのかと怖くなっています。 ヨウ素が含まれていると言われる魚や乳製品は取っていますが、1日のヨウ素の必要量は満たしていない可能性が高いです。 母体のホルモン量は足りていても、胎児に移行するヨウ素が足りないことで、何かしらの影響は考えられるでしょうか。
3人の医師が回答
妊娠していそうな者です。 早期妊娠検査薬で陽性でしたが まだ早いので病院へは行っていません。 多分4週くらいです。 サイトメガロウイルスについてですが、 今日、ネットサーフィン中にこういう 物があるのを知りました。 私には1歳の保育園に通う子がいます。 よく会ったり、一緒にご飯を食べる 親戚には小学生や幼児の子供達が います。幼児の子は保育園に行ってる子 行っていない子、様々です。 親戚の子供達とは同じ鍋から食事をし、 1歳の子供の食べ残しを食べ、 スプーンを共有したりしてましたし、 子供がよだれのついた手を口に入れて 来たりしてました。オムツ替えのときも オシッコの時は手を洗い忘れたり してました。もし私が抗体をもって いなかったとして、今時期に感染したと したら、お腹の子に影響はあるので しょうか?心配でたまりません。 もう1つ教えてください。 昆布も食べるのは良くないと みかけたのですが、私は昆布そのものは あまり得意でなく食べないのですが、 松前漬が好きで良く食べます。 昨日も今朝も食べました。 できるだけ昆布は避けて食べてたの ですが、どれくらいの量を食べると 問題なのでしょうか?エキスや出汁も 良くないですか?
12人の医師が回答
妊娠16週の妊婦です。 昨日、湯豆腐でだし汁に使った乾燥昆布5グラム(15センチ大)の戻したものをポン酢で食べました。 たまたまネットで検査して、妊婦のヨード過剰摂取で胎児の甲状腺機能低下症になる可能性があると知りました。 これまで、初期に焼き海苔3枚を一食にに食べたり、昆布出し味噌汁を毎日飲んだり、つわりの時期にところてんばかりを食べたりしていたことを今更ながら後悔して、胎児の甲状腺への影響を心配しています。 今から予防できること、間に合うことはありますでしょうか?
5人の医師が回答
妊娠中のヨード摂取について 12週から20週の妊婦さんは特にヨードを取りすぎないようにとあり、 1日多くても上限が2000 本当は1000ぐらいを推奨してるとありました。 現在18週 そうとは知らず昨日 おしゃぶり昆布をおやつに8グラム程食べました。 おしゃぶり昆布は1グラムでヨードが2000ほどあり、 8グラム食べたとなると1日に16000も 摂取したことになり、過剰摂取が不安です。 この過剰摂取がだめというのは 一度でもだめなのでしょうか? それとも長期にわたり過剰摂取した場合ですか? 今後1ヶ月ヨードを控えれば トータルで考えて過剰摂取にはならないですか?それともそういう考え方ではないですか? 1日とはいえ突然過剰に摂取してしまい、なにか影響があるのではと心配です。 これ以外にヨードはあまり摂取しておりません。味噌汁などもいりこだし。昆布を使ったものは特に使っておりません。 よろしくお願いします。
6人の医師が回答
【妊娠7ヶ月】海藻を毎日摂取していました。胎児への影響は産まれてからしか分かりませんか? 初めての妊娠で知識不足だったのですが、昆布などに含まれるヨウ素の過剰摂取が悪影響だと知らずに、毎日摂取していました。 おそらく過剰摂取にあたると思いますが、胎児の先天性障害などは産まれてからしか分からないのでしょうか。 脳や精神などの発達にも影響があるという記事を読み、障害児を産むことに少なからず抵抗があり戸惑っています。 毎日食べていた量としては、 ・乾燥わかめのお味噌汁 ・根昆布入りとろろ ・海藻サラダ などです。 妊娠前から海藻が好きで、身体に良いというイメージしかなかったため、完全な私の不注意です。 今までの妊婦健診や血液検査では特になにか指摘はなく、異常所見なしと言われていますが、産まれてから分かったりするのか不安で相談させていただきました。
甲状腺機能低下症で妊活中です。 2日ほど前に排卵したのですが、今日うっかり昆布をたくさん食べてしまいました。 最近は数値が安定していたので、今は薬は処方されていません。 今月これが原因で妊娠しにくくなったりしますか?
4人の医師が回答
ただいま妊娠12週に入った妊婦です。 ヨードの過剰摂取の影響を知らずに、先週くらいまでツワリで塩辛いものが食べたくて、朝ごはんに塩昆布二、三枚を頻繁に食べていました。だいたい6週から九週くらいです。 とても心配です。 今から気をつければ大丈夫でしょうか?
1人の医師が回答
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