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まさか、血糖値が高いとは思わなかったので大きなショックでした。それと同時に今までの食生活を反省し、赤ちゃんを守りたいので一日三食の食事と一日バナナを一本以外は間食を止めて適度な運動(散歩を行い、お腹が張ったら中止してます)を始めてます。検査結果後も入院にならなければ続けます。
1人の医師が回答
ヘモグロビンa1cが5.9と高めです。糖負荷試験の数値は大丈夫でした。妊娠糖尿病になっていたので気をつけていて間食としてナッツを1日25g程食べています。そこにアーモンドミルクを1日240ml飲むとしたらナッツの摂取量も減らした方がいいのでしょうか?
9人の医師が回答
今になって不安になったのですが、妊娠糖尿病ではなくても、尿糖がでていたら甘いものは控えたほうが良かったのでしょうか。朝ご飯にヨーグルト、果物、野菜ジュース おやつにお菓子1つくらいを毎日食べていました。食べすぎだったのでしょうか。妊娠糖尿病ではなくても、甘いものを食べ過ぎたら赤ちゃ...
4日前の尿検査でタンパクと糖がはじめてプラスになりましたが、検査の数値的に全く問題ないと言われました。 今までで初めてです。 入院する前がたくさん食べてたので、病院食と間食なしなのが食間お腹がよく空きます。 お腹空いてる時は、何にもありません。 先生は一過性の貧血かなーと言...
5人の医師が回答
自分なりに調べたところ、インスリンと真逆で、カフェインは血糖値を上げるとありますが、妊娠糖尿病の人は避けたほうがいいですか? 食事もおやつも制限されている中でリフレッシュ出来るものまで無くなると思うと正直辛いです。 また、飲んでいいにしろ飲み物となると食間に飲むことが多...
2人の医師が回答
今31週で妊娠糖尿病の妊婦です。7か月の時に血糖値の検査で引っ掛かり妊娠糖尿病と診断され食事療法のみでここまできました。それからは間食は一切せず野菜中心の生活、食べる順番に気をつけ、毎食後もウォーキング20分してきました。ついこの間のhba1cの検査で前回は5.2だった数値が5.7...
妊娠中は妊娠糖尿病にはなってはいませんが、37週の血糖値検査の時、Hba1cが初期の5、3に対し5、7に上がってしまいました。それから気をつけていましたが、産後お腹が好きやすく、間食をするようになってしまいました。間食の量はアイス4分の1で抑えたり、焼き菓子3個の...
4人の医師が回答
そう言われてからは食事の量を増やしたり、妊娠中から続けているように食後2時間後に間食を取ったり、野菜から食べたり、白米ではなく玄米にしたり、糖質の低いパンにしてます。間食でも糖質を抑えたお菓子にしてます。 ですが、妊娠中、食べたいものを食べるのを我慢していたから...
しかし生理前などになるとどうにも間食の誘惑に負けて、甘いお菓子など摘んでしまいます。 そこで質問ですが、血糖値の乱高下を防ぐにはどうするのが望ましいでしょうか。食事時にしっかり炭水化物も食べて間食を我慢すべきか、それとも食事時の炭水化物は抑えて間食も許容すべ...
経緯 【R2.2】随時血糖75 【R2.8】妊娠6ヶ月50gOGTT 60分/211 【R2.9】HbA1c5.2 75gOGTT 空腹時/65 60分/169 120分/174 妊娠糖尿病 【R2.9】血糖75 HbA1c5.3 出産まで食事療法のみ...
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