産後の不眠症に該当するQ&A

検索結果:376 件

産後の睡眠不足、精神的安定、自律神経乱れ?

person 20代/女性 -

5月上旬に予定帝王切開で出産、もうすぐ産後5ヶ月です。2人目です。 産後、睡眠が浅く4,5回起きたり、ほとんど眠れない日があり、 不安感が強くなったり、マイナス思考になりやすく、気力が湧かない時があります。 特に最近は、季節の変わり目で自律神経が乱れたのか、 不安になると腹部下部のあたりがフワフワ、ザワザワした感覚が強めに出ています。 赤ちゃんは21〜22時頃就寝、夜中1〜2回程度起きます。 平日は、なるべく1時間程度、午後に昼寝か眠れなくても横になって目を閉じて休むようにしています。 不眠の要因は、育児や家事等で常に交感神経がバリバリで、 副交感神経がなかなか働かなくなっていることだと思っています。 現在、精神科から、 安定剤:ロフラゼプ酸エチル0.5mg(頓服で1日1回追加0.5mgも可) 睡眠導入剤:ゾルピデム酒石酸塩錠5mg を処方されています。 一応、物事や状況を論理的に話せているということで、 主治医からは、いわゆる産後うつではなく、一時的な不安が強いだけという診断を受けていますが、 今後も経過を観察しましょうという事になっています。 元々、ストレスがかかると、少しパニック症状のようなものが出そうな傾向があり、 ここ数日、一気に夏から秋の季節の変わり目となり、 自律神経が乱れたのか、吐き気や冷や汗が症状として出て、それが不安でループになる場合があります。 子供も成長しますし、夜の睡眠サイクルや不安要素は日々変わっていくもので、 自分の症状は改善すると信じるしかないのですが、いつまでこの辛さが続くのか、不安です。 これは、産後の女性として普通の状態でしょうか? うつや不安神経症、パニック障害?の場合、早めに治療をしたいです。 考え方等、自分次第だとは思っておりますが、 医学的に何かさらなる改善策がありましたら教えてください。

2人の医師が回答

自分は鬱病なのでしょうか?

person 30代/女性 - 解決済み

37歳パート主婦です。夫と3歳の娘と暮らしており現在妊娠中です。夫は激務ながら育児も家事をしてくれます。 しかし夫との関係がうまくいかず夫は「鬱病を治療すれば良くなる」「元の仲良しに戻れる」と言われます。 ケンカの例ですが、娘の夜驚症と妊娠してからの不眠症が重なり睡眠不足でした。それを深刻にとらえてなかった夫に対して私は「この睡眠不足でつらかった、気づかなくてごめん」と“わかってほしい”と思ってしまいます。反対に夫は「これから娘の寝かしつけは代わる」と言います。 気持ちをわかってほしい私と対応策を考える夫とで何かズレを感じています。 あと夫婦生活についても産後や今の妊娠中で「お腹がはるからしばらくは」と伝えるのですが理解してくれずお腹がはって辛い時は横にならしてもらえますがお腹がはる原因に対しては「他にも原因があるんじゃないか」といろんな伝え方をしてうまくコミュニケーションがうまく取れないと感じます。 このような事が日常生活で多々あり、夫に対してイライラして責め立ててしまったり、娘に対しても手をあげてしまいそうになったり。感情のブレーキがききません。 心療内科に近日中に通い診断を受ける予定ですが、妊娠中なので投薬治療はあまり受けたくないです。 治療をしたら夫とのコミュニケーションも自然と取れるようになるのでしょうか?治療に対して全く前向きな気持ちになれません。 自身の妊娠に関してももし何かあっても病院に行きたくない治療したくないとこのままお腹の子供と一緒に消えてしまいたいと思っています。

9人の医師が回答

多発性子宮筋腫、子宮腺筋症、子宮内膜肥厚症による子宮全摘手術

person 40代/女性 -

6センチの子宮筋腫と他に多数筋腫あり。 若い頃から生理不順で、二回分娩。 ピルやホルモン剤は吐き気や更年期障害症状など仕事にならないほどになり、不眠やうつ状態発症で治療を断念。 現在は生理痛が重く、月経量が増え、仕事中に椅子に漏れてしまう時もあり。 また、MRIでは、筋腫により膀胱が圧迫されており、子宮の大きさは通常鶏卵大のところ、グレープフルーツ大になっていると医師から言われました。 かかりつけ医から子宮全摘の手術を勧められ、3つの病院を紹介されました。 A病院‥受診。ホルモン剤しか治療ができず、産後うつ病を発症した人に手術を勧められないとのことで見送り。 B病院‥電話で問い合わせ。腹腔鏡手術をやっているものの、手術前の3ヶ月から半年ほどはホルモン治療で筋腫を小さくする必要があるとのこと。 C病院‥受診。ホルモン治療をやらずに開腹手術で子宮全摘可能。ただ、開腹手術しかやっておらず、腹腔鏡手術は対応不可。 C病院で子宮全摘の開腹手術をすると決めたものの、家族や、腹腔鏡で子宮全摘した職場の同僚からは、開腹手術だと回復に時間がかかるため、腹腔鏡手術可能なB病院でできないのかと言われ、悩んでいます。 開腹手術の場合、最低1ヶ月仕事を休むことになり、入院が長くなると子供達の面倒もあり、不安です。 1 上記子宮筋腫の症状で、子宮が大きい状態でも通常、腹腔鏡手術は可能なのか。 2 腹腔鏡手術の場合、ホルモン剤による注射治療をやらないで対応できるのか。 3 C病院で開腹手術をした場合、術後1ヶ月仕事は休むように言われたが、家で家事や体力づくりのため散歩、テレワークは可能か。外回りの仕事で、復帰後に動けるか心配です。 4 心療内科で不眠症と自律神経失調症と診断されて治療中ですが、通常、手術は可能か。 以上、よろしくお願いします。

2人の医師が回答

日中の強い眠気と体調について

person 30代/女性 -

8月に出産をしました。出産後は特に眠気がなかったのですが、ここ1〜2週間前から眠気が強く、特に12時以降から眠気が1番強いです。18時ぐらいになると一度うたた寝程度でも寝ないと家事ができません。夜は途切れ途切れで寝ているような形ですが、今までこのようなことはありませんでした。 また、上記とは別に産後から下痢が多い・下痢前は下っ腹が痛むなど腸の形に沿った部分?1週間前ほどにからキシキシと痛むようになりました。病院を受診したところ過敏性腸症候群の疑いがあり、一度調整剤で様子を見ることになりました。 それと母乳での授乳を1ヶ月ほど前からやめたのですが、2.3日前に胸の内側が痛むようになってきました。触って痛むことが多いですが、何もしなくても痛む時もたまにあります。 バラバラの内容で申し訳ありませんが質問です。 1.上記の3点をふまえ、何か病気の可能性はありますでしょうか? 2.眠気はもしかしたら不眠症の疑いがあるのかなと思っているのですが、その場合何科を受診すれば良いでしょうか? 3.胸の痛みは授乳をやめたことによるものでしょうか?母乳をやめたから結構日にちが経っているので、乳炎線の可能性はないかと思ったのですが、まだ1ヶ月程度では乳炎線の可能性はあるのでしょうか? お手数ですがお願いいたします。

1人の医師が回答

産後2ヵ月目ぐらいから…

person 20代/女性 -

下痢気味(多くて1日3〜4回)です。そして粘液が混ざってたり、粘液のみ出る事もあります。他に腹鳴、下腹部痛、しぶり腹、産後でひどくなった痔もあります。なので痔からの出血だと思いますが便器が鮮血で染まる時もありました。それから1ヵ月後に胃腸科で内視鏡検査を受けたものの異常なし。血液検査も検便も異常なし。内視鏡の際に腸の細胞をとられましたが、その細胞検査結果も異常なし。内視鏡終わってからは普通の便が出るようになったと思いきや、また粘液がくっついた軟便が…。今も起床後に下痢をする毎日です。やっぱりたまに粘液便も出ます。そして少量の血も混ざってます。今のところ便には血は混ざってません。内視鏡検査を受けてから半月後、再び医者に行ったところ、内視鏡の時にはタイミングよく症状が消えていて、今また症状が現れている潰瘍性大腸炎かも…と。潰瘍性大腸炎はこんなにも短い間に症状が変わるものなんでしょうか?とりあえずポリフルとラックビーを処方されましたが(昨日)、今日はまだ下痢でした。2週間服用しても改善されなければまた検査だと…。でもまた検査の時に症状が消えていたら?これではエンドレスですよね…。この釈然としない自分の症状がストレスだし、2人の育児のストレス&過労もあり、不眠症っぽくもなってます。かなり精神的にまいってる状態です。お返事お願いします。

1人の医師が回答

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