足の筋肉ピクピクに該当するQ&A

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足クローヌスについて

person 30代/男性 -

足クローヌスかの判断をお願いします。 毎日、上半身中心の筋トレとランニングを行います。ほとんど下肢については鍛えてはいないのですが、一年近く、やや足関節を背屈させると前脛骨筋を触診すると痛い状態です。 他動ではなく自動的に自分で動かしたり、ジェンドラシック手技を用いたりして背屈をさせたりすると、足クローヌスのようにぴくぴく底屈・背屈を繰り返すような状態があります。背屈させると前脛骨筋が痛むのですが、全可動域の背屈を行うと痛みが強くなり、ぴくぴく底屈と背屈を繰り返します。感覚としては重いものをもって耐えているような感覚です。自分自身で前脛骨筋に力を入れて背屈をさせてもぴくぴく底屈と背屈を繰り返します。他動的にやってもらっている訳ではないので、ランニングマシンで毎日走っているせいだとは感じていますが、実際にどうなのか…筋トレで前脛骨筋が筋肉痛のような状態であれば、自分で意識的に筋肉に力を入れて背屈をさせた時、または自分の手の力で自動的に背屈をさせた時に、このような前屈と背屈を繰り返すような状態は起こるのでしょうか。ちなみに足クローヌスは、アキレス腱を底屈から背屈に一気にもっていった時にどちらの筋肉のせいでぴくぴく動くものなのでしょうか。私の場合、足関節の底屈と背屈の繰り返しは、触診をする限り前脛骨筋側がぴくぴく動いている事が確認できます。足クローヌスとは主にアキレス腱側が原因でクローヌスがみられるのか、それとも前脛骨筋側で起るのかが知りたいです。

2人の医師が回答

長時間筋肉がピクピク動き眠れない

person 30代/女性 -

宜しくお願いします。 一年くらい前から、体のあちこちの筋肉がピクピク動いてしまい相談させて頂いたことがあります。 大体指3.4本分くらいの範囲で、筋上に筋肉がポコポコと浮き上がって痙攣というか ピクピク動きます。 手や足が大きく目で見てわかるように、動くのではなくて 狭い範囲の筋肉が動きます。 瞼の痙攣と似てます。(でもそれよりは 速度が遅いです) 一度始まると半日とか続いてしまい手や足は、ギュッと力を込めると収まることに気づいたのですが、うまく力を入れれない場所は止めれません。 マッサージしたり、温めたり、漢方使ったり色々試してるのですが、 変わらないです。 最近多いのは、左の胸のすぐ下の所です。丁度下着の、締め付けがあるあたりで、 今日も夜の22時から始まって、 寝てみたりしたけど、おさまらず、 結局気になって眠れません。 大体この場所がピクピク動く時は 長時間同じ姿勢で過ごした時です。 内科で相談した時、血流は関係無いと言われたのですが、接骨院の先生は鬱血してると起こりやすいと言ってました。 今日も5時間続いてて、困ってます。 手で触ってるとピクピク動いてるのが分かります。 こういうのが始まったのは、一年前なので 原因があるとは思うのですが、なにかよくわかりません。 不安感で起こるのだと思ってたのですが 全然不安を感じてないときにも、起こるんです。 原因を突き止めて、治したいです。 勝手な筋肉がぎゅっと収縮して ピクピクっと動いてるような感覚です。

3人の医師が回答

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