最近足などがよくつります。正座やあぐらをかいていたり、乗用車に乗車時など、足がつってから30分ほど足のつりが断続的に続くときがあります。また頻度は少ないですが、アゴや脇腹・胸筋などがつることもあります(2月に心臓の検査を受けており、心臓は異常なし)。
血糖値高め(HbA1c 5.8~6.4、直近5.9)下肢に軽い静脈瘤とむくみあり。
動脈硬化の治療でエパデールS900、ピタパスタチン1mg服薬
降圧剤 アムロジピン ディオバン
前立腺肥大治療薬 デユタステリド タムスロシンなど服薬
整形外科などで診察してもらう必要はあるでしょうか。
またつりを減らすのに、食事や運動など気をつける注意点などがありましたらご教示ください。