食事中眠気に該当するQ&A

20代に入ってから生地が重くなっています。 10代の頃は元々軽い偏頭痛もあったのですが、生理痛は友人達と比べると殆ど痛くないくらい軽い症状でした。 しかし、20代に入ってから段々と重くなり低気圧・高気圧による偏頭痛が重なった日は激しい頭痛と眠気、頭痛が極端に強い時は吐き気も現れてきました。 そこで以下のことについてお聞きしたいです。 1.人によって様々ですが20代で生理が重くなる方はどのくらいいるのでしょうか？ 2.以前は生理が軽かったのでわからないのですが、現在の症状が平均的なのでしょうか？ 3.生理痛と偏頭痛が重なった時、食事で何を取ればいいのか分かりません。コーヒーは両方にいい面と悪い面があるので控えた方が良いでしょうか？ 現在の生理中の症状・対処は以下のようになっています。 生理3日ぐらい前(市販のpms薬服用) ・軽い頭痛(気圧によってはズキズキ) ・通常より過食 ・眠気 生理1日目〜2日目(市販の生理痛薬を1日2〜3錠) ・頭痛(気圧によってはズキズキ) ・眠気(日によっては休憩で横になることも) ・腰痛(デスクワークなのでより重い日も) ・腹痛は少し(平均かそれ以下の認識) ・食欲不振(ゼリーや野菜を少しずつ食べる) 生理3日〜5日 どれも日常生活で問題ない程度(薬なし) ・頭痛 ・眠気 ・腰痛

2年くらい前からルネスタ2mgを飲んでます。就寝後2、3時間で目が覚めるからです。しばらく5時間くらいは夢を見ず熟睡できたのですが最近は2時間くらいは熟睡できますがあとは眠りが浅く起床を迎えます。そもそも朝3:50に起きて風呂を沸かしまた寝て4:30起床6時に家をでて帰宅は早くて20:30、食事をして22:30くらい寝る生活です。仕事は小学校の教頭をしていて仕事中は休憩のひまなどなく常に頭も体も動いています。仕事は好きでストレスはあまり感じませんが疲れはとれません。行き帰りの運転中の信号待ちで一瞬深く眠ってしまうことがよくあります。時々寝てる最中に心臓の鼓動が激しく感じます。休みのときは午前は体が動きません。気づくとねています。薬をかえて翌日に眠気や疲れがとれないような影響は受けたくないです。どうしたら起きている間に疲れや眠気や肩凝りや頭痛がない睡眠をとれるのでしょうか。

毎日やってくる眠気に最近困っています。以前も春先は頭がボーッとしたり、眠くなることはありましたが、今年は特にひどいです。会話中や食事中に本当に、眠ってしまうことはありませんので、ナルコレプシーとは少し違うかなと思うのですが、毎日本当に眠くて困ります。ここ2ヶ月ほどの症状ですが、考えられるのが副作用で眠気が出るにんにく玉を飲み出したことです。朝2粒飲んでいましたが、1日異常に眠かったので、今は就寝前に１粒しか飲んでいませんが、次の日がとても眠たいです。毎日ばらばらですが、一応6時間〜7時間くらいはきちんと睡眠はとっています。いびきをかくこともないようだし、排泄で起きることもめったにありません。朝の目覚めもまあまあいいと思います。元々自律神経失調症をもっていますので、それも関係あるのでしょうか？サプリが体にあっていないのでしょうか？元々薬も効きやすく、1錠飲むところを半錠でも大丈夫な体質です。過眠症やナルコレプシーだったらどうしようと不安です。ご回答お願いします。

今年の年始から１ヶ月程度、糖質制限ダイエットを行いました。 １食の糖質を20~30グラム程度(低糖質パンやオートミールなど)に抑え、主にたんぱく質(肉、魚、豆腐、卵、乳製品、プロテインなど)と葉野菜(ベビーリーフ)、ナッツ類などを食べるようにしていました。 糖質制限に取り組みはじめて暫くしてから、食後に猛烈な、起きていられないような眠気に教われるようになりました。 私は、それまで「食後に眠くなる」ということは一切経験したことがありませんでしたので原因は糖質制限ではないかと思っています。 しかし、糖質制限では「血糖値の乱高下がなくなるから食後に眠くなることがなくなる」と聞きます。 糖質制限により私のような状態になることはあるのでしょうか？ また、この眠気が「うとうと」というレベルではなく、「全く起きていられない」程に体も頭も重くなり、困っています。 糖質制限は2月頭にはやめていて、今は以前通りの食事(そもそもそれがあまり健康的なものではありませんが…)をしていますが、眠気は直りません。 改善のためのアドバイスを頂けますと幸いです。 38歳、ピル(ヤーズ)服用中です。 よろしくお願い致します。

飲酒を含む食事中に突然目の前が真っ白になりました。 お酒は1杯だけ飲んでいました。元々そんなに強くはないですが、1杯で具合が悪くなるようなことはありませんでしたし、1杯をゆっくり飲んでいました。 食事は終盤で、満腹の状態でした。 座ったままでしたが、次第に視界が砂嵐のようになっていき、真っ白になって見えなくなりました。動転していたので記憶は曖昧ですが、同席した人に具合が悪いことを伝えたりできていたので、気を失ってはいません。 水を飲んだり深呼吸しているうちに徐々に見えるようになってきて、戻りました。 その後もしばらくは頭痛があり、汗がドッと出ました。 関係しているかわかりませんが、肩こりのような症状と眠気が強くがありましたが、それ以外は普通に過ごせています。 自分なりに調べると、急性アルコール中毒とか食事性低血圧とかかな？と思いましたが、いまいちピンときません。 病院に行ったほうがよいでしょうか。

私は今7週目の妊婦です。 151センチ、42キロの痩せ型ですが、昔から食事を摂るとすぐに自覚できるほど脳が覚醒した状態になり、しばらくすると猛烈な疲労感・眠気の症状があります。1日中動けないこともあります。 数年前、テレビを見て血糖値スパイクを疑い、糖負荷テストを受けたところ、確かに血糖値の乱高下があり、糖尿病予備軍と診断を受けました。 その時はご飯は1日一杯にすることなど食事指導を受け、今まではかなり厳重に食事に気をつけていました。 ちなみに不思議なことに、生理前10日間ほどだけ、尿が泡立つこともなく、食事を採ってもしんどくなることがありません。 そして妊娠してからはずっとホルモンのおかげなのか、甘いものをとってもしんどくならないことを良いことに、つわりの中ずっとゼリーや小さなおにぎりばかり食べていました。 でもこの度妊娠糖尿病の存在を知って衝撃を受けています。 しかし今食べれるものを食べることが精一杯で、食事を気をつけることはできません。 リンゴ酢を食前に飲む‥などしていますが、漢方？他にどういう対応をしたら良いのでしょうか。 妊婦健診初日は再来週なので心配です。 良かったらなにか良い対応を教えてください。 （また生理前だけ、食事をとってもしんどくならないのは何故かわかる方おられましたら教えてくださると嬉しいです）

脂肪肝、高血圧、パニック治療中です。 食事で肝臓の数値は平均値近くまで下がりましたが完璧ではありません。 10月に血糖値が微妙に高く、今回は初めてグリコヘモグロビン?も平均値より少し出ていました。 先生はこれくらいなら気にすることはないと言います。 家族には糖尿病はいません。 口が乾く、体重が減るなども今のところありません。冬場は毎年トイレは近いです。コタツに足を入れているので水分補給はよくします。 抗不安薬のせいか眠気がよくあります。 糖尿病でも食事の後は眠くなると聞きました。 糖尿病なのか予備軍なのかまだ改善の余地はあるでしょうか。血液検査の前に気分を落ち着かせるのにお茶などを飲みますが、お茶でも血糖値はあがるのでしょうか。よろしくお願いします。

45才持病で糖尿病があります。 １年程前から血圧が高い日が度々あります。自分では疲れと寝不足が原因の様に感じます。なので少しゆっくり過ごせると血圧は正常に戻ります。でも、ここ数日は外出できないほど、倦怠感(頭痛、眠気、肩こり、目眩、ふらつき、動悸)があり家事もやっとの思いでこなしています。 食事中は飲みこむ時に胸が締め付けられる痛みがあります。 血圧は一週間で平均154/110です。 高い時で168/128です。 早めに受診した方がよいですか？

2ヶ月前から頭痛を訴えるようになりました。 頭の中で「うさぎがピョンピョン」「ぞうがドシンドシン」痛いと言います。毎日、朝も保育園でも夜も痛いと言っています。痛みの程度により食事が取れないときもあります。９時間以上寝ていますが、日中眠気があります。昨日かかりつけでMRIをしてもらいましたが、特に異常はないとのことでした。カロナール処方してもらい飲ませたところ、かなり元気になりました。しかしカロナールで頭痛の対応をし続けて良いのか？それとも他の病院で診てもらった方が良いのか？悩んだため相談させて頂きました。

普段は日中に眠がらないのですが、ここ２日ほど日中に眠がり、体温を計ると37.6℃あったり、今日気づいたのですがゲームに集中すると体温が高くなって37.6℃まで上がっていました。 眠気がなくなったり、ゲームをやめると体温は下がります。 風邪症状は一切なく、元気です。 特にゲーム中に体温が上がることが気になり相談させていただきました。 回答いただけたら有難いです。 よろしくお願いいたします。 ↓詳細です 平熱が高めで朝は36.7~36.9、夜は36.8~37.0で熱性痙攣もちです。 感情のコントロールや大きな音が苦手で好きなことにはのめり込みます。 運動するとすごく沢山汗をかくのですが、１日家にいたりして汗をかかないで過ごすと体温があがるときがあります。 8/21 11:30~12:30 体を使う習い事 13:00入浴 14:30 37.5℃ 眠気 15:30 37.0℃ 眠気減少 以降 36.9℃ 8/22 8:30 37.0℃ 10:30 外遊び 12:00 入浴 14:35 37.6℃ ゲーム中(眠気) 15:00 37.1℃ ゲーム中止した後 17:00 36.9℃ 8/23 7:30 36.7℃ 起床 9:30 36.8℃ 16:50 入浴 17:30 36.9℃┓ゲーム開始 17:50 37.1℃┃ゲーム中 18:00 37,5℃┛ゲーム中止 18:10 36.7℃ ゲーム中止した後 18:30 36.9℃┓ゲーム開始 18:40 37.0℃┃ 18:50 37.3℃┃ 19:00 37.6℃┛ゲーム中止 19:10 37.5℃ ゲーム中止した後 19:20 37.2℃ (実測で計測) 19:40 36.9℃ 食事中 20:00 36.8