27歳男性です。
3週間ほど前から座ってるのがとても辛いような腰痛が出てきて長時間座っているのがかなりきついです。コルセット巻いてても痛いことが多く、また仕事上椅子に長時間座らざるえないので一刻も早く症状を緩和させたいです。
過去にヘルニアを診断されていて、今年の8月にも同じように腰痛がひどくなってきて、病院にも行きましたが「mriをやったらヘルニアかどうかの診断はつくけど特にヘルニアとわかったからと言ってやれることはない。」と言われて、なら撮っても意味ないかと思ってしまいmriは撮っていないので、ヘルニアかどうかはわかりません。8月のその時は期間が経って気づいたら改善していましたが、今回はその時以上に辛い痛みです。今日も座っていたら痛すぎて足の力が入らなくなってきたので、ロキソニンを飲んだらかなり改善しました。
このような症状の場合、どのような対処をすればよろしいでしょうか?
ご回答よろしくお願いします。