検索結果:5,081 件
こんにちわ!私は5年間で30キロもリバウンドを繰り返しながら太りました。現在35歳162cm96キロ!!これはやばいと1月10日から夜8時過ぎには食べないと決め1ヶ月がすぎようとしています。仕事柄食事は不規則で睡眠も忙しい時期は3時間くらいです。帰宅も夜中1.2時で今までは平気で夜中食べたい分だけ食べてました。体が重く心臓や関節にダメージが多く夜食べるのを辞めましたが一向に体重が減らず困っています。健康でバランスよくやせる為にはどうしたらよいでしょうか?
1人の医師が回答
初めまして。私は帝王切開で二人出産しました。二人目を出産時に右の卵巣のう腫が見つかり(出産まで気づかれませんでした)子供を出産後そのまま卵巣摘出。それからはただただ太るばかりで痩せなくなりました。今は164センチの90キロほどあります。(二人目出産直後は70キロでした。一人目妊娠中に太りました)出産後20キロ太りました。運動不足だとも思うのですが、昔ダンスをしていたのでストレッチや体を動かしてもなかなか成果が出ずやる気を失ってはしばらく休み、また運動する…の繰り返しです。痩せても2〜3キロ止まり。続けてもそれ以上は痩せません。食事は子供達もいるので三食キチンと食べ夕食は7時までには終わります。その後は食べないようにしています。量も一人前。子供達の食べ残しも食べないように気をつけています。なのに痩せないのは運動が少ないからでしょうか?卵巣が一つ無くなるからホルモンバランスが崩れる?とも思ったのですが出産後の退院時に先生に聞いたら『大丈夫』の一言。出産後、生理再開から今まで毎月生理もあります。変わった事といえば出産直後からものすごく汗をかくようになり夏場は首にタオルを巻いておかないといけないくらいです。後は育児のストレスなのか?生理前でなのかたまに無性にイライラするんです。言葉で子供に当たっては反省の繰り返しです。運動不足なのか、ホルモンバランスが原因なのかハッキリとさせたいです。どうかよろしくお願いします。長女5歳・次女3歳です。
寝る前の体重が86kg、翌朝になると83kg程度まで下がります。太ったなと思っても朝になると安心してまた食べてしまいます。気になることは、夜はひざから下が、夕方はいつもむくんでいます。何か悪い原因あるのでしょうか。現在、血圧を下げる薬は服用しています。
3人の医師が回答
今、身長157センチ体重38キロです。普通に食べられません。チューイングしたり、下剤乱用したりしています。普通の人の食事量が分からず、常に食べ物のカロリーを気にしてしまいます。病院に行った方がいいでしょうか?もう8年もこんな状態が続いています。太るのがすごく怖いです。
ここ一ケ月で四キロ太りました。甘いもの(主に菓子パンやチョコレート)を平気で食事後でも大量に食べてしまいます。鬱の薬の副作用かと思ったのですがその薬は半年前くらいから飲んでいるので違うような気がします。私はどうすればよいのでしょうか?ちなみにまだ主治医には相談していません。
ここ1年間近く、ストレスで食べる回数が増え、一気に倍ほど太ってしまいました。痩せてたころに比べて、頭がぼんやりするようになりました。痩せる方法として運動を考えていますが、苦しくて激しい運動はできません。まだ20代なので、どうにか元の体重に戻りたいと思っています。どうしたらいいでしょうか
2人の医師が回答
生活環境が変わり,過度のストレスがあります最近,とにかく寝てしまうんですあとは食べ物が甘いものばかり食べたくなります太りたくないので我慢したいのですが全く抑えられません環境が変ってから主人とケンカばかりで,主人にも病院へ行けと言われています以前より感情のコントロールが出来なくなっています病院にいった方がいいのでしょうか?
1歳半の男の子で、現在、身長が86cm、体重が16kg弱あります。 先日、1歳半健診で少し太りすぎとの指摘を受けました。 私は164cm、52kgで、主人は168cm、61kgです。極端に大きい訳でも、太っている訳でもないと思います。 1、赤ちゃん?子供?の時の肥満は、大人になってからも太りやすくなると健診で言われました。調べると遺伝子がそうなってしまうと書かれているサイトもあり不安です。 本当にそういう遺伝子になってしまうのでしょうか?今から気をつけてももう手遅れなのでしょうか?もしまだ手遅れでないのなら、何歳くらいまでには平均に戻した方がいいなどありますか? 2、現在、おやつは食べておらず、3食、1歳半に必要な最低限の量(1食当たり米80g、野菜50g、たんぱく質20g)しか食べていません。ただ、母乳をかなり頻繁に飲んでいて、おそらくそのせいで体重が増えているのではないかと思います。おやつの代わりに母乳を飲んでいる感じなのですが、それ自体は大丈夫なのでしょうか?例えば、母乳を少し減らして、体重が増えすぎなければ、おやつの代わりに母乳でもいいのでしょうか? 3、体重が重い悪影響は、将来の肥満以外に何かありますか?大人も太ると内臓や膝などに悪い影響が出るので心配です。走り回ったりジャンプしたりするので、足の形が変形してX脚やO脚になるのではないかと心配しています。 以上、長くなってしまいましたが、よろしくお願いいたします。
「重度の痩せ」と「脂質異常」という事でした。中性脂肪が230くらいでした。痩せているので普段から太るようになるべく同じ魚でも脂っぽい魚とかを選んで食べていたのですが、食生活はどうしたらいいですか?運動は足が悪くて今は全くできません。日常生活も困難なくらいの体調です。よろしくお願いします。
こんにちは、排卵前や生理前など お腹がゆるくなりべんが親指ぐらいの大きさです。1日二回 二回目はどろじょうなのが少し、最近 太っているので食べる量も減らしています。野菜も少ないような・・・バナナぐらいが正常みたいですが どうなんでしょうか、食欲は普通にあります。体重も変わらない感じです
6人の医師が回答
keyboard_arrow_downもっと見る
10 / 5081
キーワードは、文章より単語をおすすめします。 キーワードの追加や変更をすると、 お探しの情報がヒットするかもしれません
全ての回答閲覧・医師への相談、どちらもできて月額330円(税込)
紹介する方法をお選びください
ボタンを押すと以下の説明がコピーされます。そのまま手軽に送ることができます。
ネットで医師に相談できる「アスクドクターズ」医師が答える250万件以上のQ&Aも見放題
▼会員限定Q&Aを無料で見るにはこちら
https://xxx(招待用URLが入ります)
LINEで送る
メールで送る
URLをコピー