2歳10ヶ月の女の子
下痢後の食事について教えていただきたいです。
1月1日夕方に下痢1回
1月2日オムツから漏れる下痢2回(食事以外ほぼ寝てました)
1月3日排尿有、排便無(機嫌良)
2日の昼からはお粥、軟いうどん、バナナ、りんごを食べています。
もう少し胃に優しそうな食事を続けたいのですが、本人が上の子のや大人の食事見て食べたがり泣き叫びます。おかゆも無理やり食べる感じです。まだ排便が無く便の状態がわからないのでどうしたものかと悩んでいます。
普通の食事に戻していい目安はどれくらいからでしょうか?
おすすめの食材やメニュー、おやつもあれば教えていただきたいです。
※他の家族はだれも体調を崩していません。年末年始義実家で生活をしていたためこどもが何を口にしたのか把握しきれてなく原因もいまいちわかりません。
よろしくお願いします。