不安緊張状態に該当するQ&A

毎日朝もすっきり起きれず、睡眠時間はたっぷりとってる状態で、肩から首の凝りでしんどく目の奥が痛み重く何をしていてもぼ〜っとしただるい毎日です。身体はいつも力の入った状態で緊張してます。頭のMRI検査は異常なし眼科での目の奥の痛みは神経痛だと言われました。血液検査は甲状腺機能低下症ではないんですが甲状腺の低下があるようですが問題はないみたいです。昔から緊張しいなんですが人の目を気にしながらいつも見られてる感じを意識して周りに気を使いながら過ごしてますし子供が二歳前になりやんちゃなので周りをさらに気にしながら生活してます。心配性ですし かっこ悪い事は恥ずかしいからかっこつけてしまったりとにかく周りの目が気になる緊張しいな性格なんですが毎日すっきりしないだるい毎日神経からくるものなんでしょうか?冷え性や運動不足いろいろ改善しないといけない症状があるのですが 偏頭痛もありますし、どうしたら元気になれるか教えてください。

その方は内科の院長先生です。 出会ったきっかけは昨年、夜中の腹痛が何日も続いたとき胃カメラを初診で予約したことです。整骨院でも近所の内科でもとれなかった痛みがとれ、不安だった胃カメラも鎮痛剤なしでほとんど苦痛なくスマートに執り行われたので、すっかりファンになりました。院長は歳上ですが息を呑むイケメンで華やかな雰囲気を纏っておられる、というのもファンになった一因です。 自宅から車で30分かかる距離なので、普通の診療所にわざわざ遠方から来るなんてと大半の方は考えるでしょうし、病院側も多少そう感じておられるかもしれません。 寝込むほど体調不良なときは滅多になく、内科の受診も年に1、２回なので今しばらくはこの医院に通いたいと考えています。 会えると思うとウキウキするし、 待ち時間も少なく会計もスムーズで、 先生は申し訳ないほど丁寧に向き合ってくださり、遠いけど行ってよかったと思えます。 ですが、先生が私なんかにも丁寧に対応してくださるにも関わらず、何故か物凄く緊張するし、打って響く受け答えができないのが毎回悔しいです。 人として全くペースが噛み合わないのかもと思うほど、自分の言動に後悔します。 例えば、採血のあとまた診察あると思い込んで、黙って診察室を出てしまってそれっきりだったり失礼極まりない行動に悶々とし帰宅後数日独り言が息を吐くように出てきます。そんな自分がしんどいです。 不思議ですが、先生に会うとしばらく肌の調子が良かったり明らかに体が軽やかになるのがまた悩ましいです。 もう行かなければいいんだけど、 もう会わないのは寂しい。 年に一回は会いたい、とめちゃくちゃ複雑な心境です。 この病院に行った日は大体眠れません。 ここでやっと興奮状態だったことに気づきます。 眠れなくなるほどの人は相性が悪いのでしょうか？ 迷惑をかけないようにこの病院には行かないほうがいいでしょうか。 読んでいただきありがとうございます。 ご返答お待ちしてます。よろしくお願いいたします。

先月も中枢性無呼吸で相談したものです。 生後4ヶ月　修正で3ヶ月です。 約2週間前にサチュレーションモニターと、お守りがわりにマスクの人工呼吸器を持ち帰り退院して今はモニターのみの管理をしています。 家に帰ると気になることがすぐに主治医に聞けず不安が増える一方で、相談させて下さい。 1)睡眠時に両手足が同時にピクピクピク、ピクピクピクと数分間続くことがたまにあります。ネットで調べると良性ミオクローヌス症候群？として動画をあげているものに似ていました。てんかんを疑って病院で調べてもらったほうが良いでしょうか。良性ミオクローヌスとは発達に影響が無いものですか？ 2)SpO2の値が96を持続する時間があります。また、1日に4、5回80台に一瞬落ちることがあります。主治医からは酸素のマスクは基本つけなくていいといわれているのですが、上記のような状態でもつけずに経過観察で良いでしょうか。医療的にはどれくらいの数値の方が呼吸器で管理していく対象になるのでしょうか。 3)毎日深い眠りの際に、呼吸は止まっていなくてもbpmが90台が持続、たまに低いと85まで落ちる時があります。睡眠時とはいえ赤ちゃんにしては低すぎると思うのですが、健康な赤ちゃんでもあり得ることなのでしょうか。 4)睡眠時にヒクッと1回のみのしゃっくりみたいなものや、吸っているのか吐いているのかわからないスススッと呼吸をしてから数字呼吸が止まることがあります。その際、酸素はあまり下がらなくてもbpmが下がることがあり心配です。何か疑わしい病気があれば教えていただきたいです。 5)中枢性の無呼吸という診断になっているのですが中枢神経に障害があるということは今後の発達にも何かしらの障害がある可能性が高くなりますか？ 6)新生児の頃からずっとではないですが頻繁に横抱きの時や、仰向けで寝ているときに斜め上を見るように頭をぐっと反り、戻そうとしても凄い力で戻りません。手を目にかざすと瞬きはするので意識はあるようですがそうなった時はあまり音を鳴らし気を引こうとしても反応してくれません。緊張が強いとはこういった症状ですか？ 脳性麻痺などを疑う反りとはどういう状態でしょうか。 たくさん質問して申し訳ありません。 お答えいただける内容があれば、よろしくお願いします。

30wで妊娠糖尿病と診断されました。 妊娠初期の血液検査では 随時血糖 85 HbA1c 5.0 で特に引っかかりませんでした。 とはいえ、もともと妊娠糖尿病になりやすい体質（家族歴等）で心配だったため、27w頃に薬局でやっている指先測定の簡易血液検査（HbA1c）をしました。 結果はHbA1c 4.9でした。 その後30wで糖負荷試験をしたところ、 【50g糖負荷試験】 1時間後 140 【75g糖負荷試験】 空腹時血糖 99 1時間後 173 2時間後 158 Hba1c 5.7 の結果でした。（空腹時、2時間後でout） 今のところ胎児は少し大きめであるものの、成長曲線内にはとどまっており問題ないとは言われています。 そのうえで質問です。 1.妊娠初期から後期にかけてHba1cが急に高くなっていて心配です。 初期からもですが、27wのときに薬局で測ったときよりも0.8も高くなっていて驚いています。 Hba1cは過去1〜2ヶ月の血糖値の平均とのことですが、妊娠後期とはいえ、たった3週間でこんなにも高くなるものなんでしょうか？ それとも指先測定の正確性の問題でしょうか？ いつから血糖値が高くなっていて、どれほど胎児に影響があったのか心配です。 2.空腹時血糖が99と高い値でしたが、毎朝の指先測定では血糖値は基本的に85以下です。 病院の診断結果から、もっと高くでると思っていたのですがこんなにも違うものでしょうか？ 関係ないかもしれませんが、病院での血糖値測定の日は寝不足や不安症のため過度の緊張がありました。 こういった状態も影響していますでしょうか？ 3.妊娠糖尿病は胎児が低血糖になりやすいと言われました。 食事療法で血糖値コントロールができたとしても、リスクはどれほど高いのでしょうか？ 上記ご回答お願いします。

我が子同然に付き合いのある14歳中学2年の男子について質問させてください。 性格は少々内気で気遣い屋さん、怒りは溜め込み爆発して怒り、なかなか怒りが引かないところがあります。 1月から学校で友達とのトラブルが原因で学校に行けなくなっています。 はじめは心配する親や家族、幼馴染には普通に接していましたが、2月に入ると友達幼馴染とも一切関わらなくなり、親を睨みつけたり、暴言を吐くようになってしまいました。時々少し話をしてくれたりという時もあり、精神の波が大きくなっています。 一切家からも出ず、親の言うことには耳を向けず、学校や友達からのアクションも一切無視を通しています。 最近はどんどん生活リズムが崩れてきて、夜中（時には朝方）までゲームをして、昼頃起きる。ご飯は用意した昼食も手をつけない事も多く、夜ご飯は食べますが以前に比べると少なめ。 本日は引きこもりになってから予期せぬ来客があり、急に緊張したせいか、リビングから別室に急に移動したからか、バタンと気を失って倒れ、痙攣のような感じになりました。 本人に聞くと今までも時々あったと。 学校に行けなくなった当初はまた気持ちが落ち着けば行けるようになると、本人含めてみんなで思っていましたが、ここまでくると他者に対する敵対感、外出できない、不安感（おそらくあるのでは）、無気力感があるのを感じ、精神疾患やてんかん等で治療が必要な段階に来ているのではと心配になっています。 ただ、今の状態で病院に引っ張っていく事もできず、どうしたもんかとその子の母と共に悩んでおります。　 ちなみにスクールカウンセラーには親のみで相談をして、今は無理せず焦らす事は禁物で見守るのが良いと言われたそうです。 タンパク質摂取を心がけるように言われ実行しています。 どうか何かしらの情報や、アドバイス等を専門家の方からいただけますと幸いです。 よろしくお願いします。

8年前くらいにパニックになり何年かかけて良くなりました。その後、子宮筋腫の手術を受けた後、調子をくずしました。 その後は、調子よくきてました。が、 11月に 父が急に亡くなり 。 不安感と凄い緊張感 首の締まり感など あります。パニック発作でしょうか⁉︎ 以前より、良いときがあるように思いますが、何度経験しても辛いです。 治ることはないのでしょうか？ 繰り返すものなのでしょうか？ ８年くらい前からずっと薬を多かれ少なかれ服用しています。なくなることはないのでしょうか？ もっと、前向きになりたくて...。

3日前から、利き手の左手にあまり力が入らなくなり、無意識に手が閉じていきます。字を書いたり、パソコンのキーボードを打つのに、あまり力が入らず、思うようにできません。 感覚としては、手にこわばりを常に感じている状態です。5日前に留学に来たばかりなので、緊張から来るストレスかもしれませんが、リュウマチなどの兆候かもしれないと思い心配です。

最近 朝 左目だけかすみます 目やにかな?とも思うのですが 昼間もなんとなく左の見え方がかすんでいるような気がします 自分の父親も 視野が真ん中が見えない状態で眼科では直らないといわれてい30年ほど前になりますが 病名はわかりませんが・・ 父と同じではないかと心配です 現在 肩こり 緊張性頭痛 慢性口頭炎です 目の病気でしょうか?

明後日、初期中絶手術をすることになっています。全身麻酔が怖くて、どんなものか毎晩考えてしまい、中々眠れません。また数日前より風邪で、眠れたと思っても咳が止まらなくず、安眠できません。 全身麻酔中に咳き込んでしまったらどうしようとも思います…。 意識を失わされるという状況が怖いのですが、こんな緊張状態でうまくいくのか心配でなりません。

閲覧感謝します。 働き出して三年が経過します。 三年が経過した今、 時々胸がドキッとなる 朝は起きるのが憂鬱(化粧まですれば会社にようやく行く気がする) 胃の調子が優れずよく胃腸を壊す二時間起きに目が覚める という症状が出てきました。 ストレスはあまりないと思ってますが多分毎日緊張しているせいかな?とも思います。 その緊張継続が時々起こる胸がドキッとする感じを引き起こしているんじゃ…と。 それから仕事中、 電話が怖かったりするのも何かある気がします。 あとは、帰宅したらしたで身内の愚痴だらけな毎日に付き合わされ、また暴れる身内がいるので、 大きな音にも敏感になり、 その身内が話しているだけで怒っているのでは、と不安になり正直会社でも家でも安らぐ場所がありません。 で、要は、緊張感、不快感、憂鬱感を取り除く漢方を知りたいです。 旅行に行くと、眠れなかったり緊張して食べ物が喉を通らなかったりガスがよく出たり。 これらも不快感や緊張感からくるものだと思うので楽しく旅行をしたい気持ちがあるので、それらを取り除きたいです。 アドバイス、 よろしくお願いします。