寝ながらスマホに該当するQ&A

50歳代女性です。 ３週間前に、左眼の白内障手術をしました。 術後から２日目までは、近くも遠くも驚くほど良く見えていたのに、３日目あたりから物がダブって二重に見えるようになりました。 もともと乱視はあると言われおり、0.75の度を入れた遠近メガネを持っていたので、それをかけると、だいぶ見えやすくはなります。 しかし、裸眼でもメガネをかけても、そのダブる見え方が日によっても、タイミングによっても全然違います。 老眼鏡を使って本やスマホをしばらく見ていたら、前を見ても焦点が合わず、時間が経っても完全には元にもどりません。 ひと晩寝ると、だいぶましにはなりますが、完全には元に戻らないのです。 それがずっと繰り返されて続いているような感じです。 乱視がひどくなっているのなら、メガネを作りますが、日によってブレの強さもぜんぜん違いので、メガネも作れません。 遠近メガネをかけても、道路の標識さえブレる事もあり困っています。 主治医に伝えても、術後からの点眼を続けて、と言われるだけです。 このような症状の原因はなんなのでしょうか？改善させる方法はないでしょうか？

数日前から首に痛みがあります。寝違えたという感じではありません。はじめはちょっと痛むくらいでしたが、日に日に増してきて今朝も起きた時から、昨日よりも酷くなっています。（昨日肩、首を自分で揉んだから？）上を向いても、下を向いても痛いです。イメージとしては、腰のぎっくり腰が首で起きてるような感じでしょうか。 もともと肩こりなどはあって、最近は特にダラダラと横になることや、スマホを見たりすることが多く気にはなっていました。もうひとつ、座って前屈みになり膝に肘をつけて頬杖をつくクセがあり、以前からその体勢をとっていると今回のように首が痛くなることがあったので、嫌な予感はありました。今はこのような状況なのであまり病院には行かない方がいいのかと思っています。ただ、痛みはあって辛いのですが、湿布を貼る場合、冷やした方がいいのか温湿布がいいのか、積極的にストレッチなどして動かした方がいいのか、動かなさい方がいいのか、このあたりを伺いたいです。 どうぞ、よろしくお願いします。

この2ヶ月で3kg近く痩せました。生活の変化と言ったら子供がスマホを見る時間が夜増えたり夜起きたりで寝不足が増えた位と思います。 2人子供がおり下の子は一歳3ヶ月でずいぶん前から母乳はあげていません。（完全ミルクです） 以前は中々痩せない体質だったのに、ここの所原因不明の体重減少に心配でおります。食欲は普通で、今は痩せない様に前よりもよく食べるようにしてます。 心配なので、血液一滴でできる癌検査や簡易的な健康診断を最近行いましたが異常はなかったです。 現在身長161センチ50キログラムです。 ちなみに、妊娠時に甲状腺刺激ホルモンが少し高いという事でチラージンと言う薬を飲んでいました。今はコロナの影響でかかりつけの内科は遠く、そのための病院には行ってないので現在の数値は分からないです。 なにか考えられる病気はありますか？精神科には行った事は全くないですが、心配症な性格なので気にし過ぎかもしれませんが気になるので質問致します。

３８歳、ＢＭＩ２８の男です。 以前からいびきをかいているのは自覚していましたが 自分のいびきで起きたり、夜中に突然目が覚めたり、休日によく偏頭痛が起きていました。 最近睡眠時に呼吸が止まっている、苦しそう、鼓動が激しいと言われスマホでいびきを計測するアプリをインストールして計測、録音してみると、確かに激しいいびきの後、無呼吸の時間が録音されていました。 従妹の３０代女性に睡眠時無呼吸の症状から脳腫瘍が見つかった者がいます。 ５ｋｇほど体重を減らして横寝をするようになったおかげかいびきで起きる事はほぼなくなりましたが、相変わらずいびきが激しい時があるようです。 睡眠時無呼吸症候群の診断のため病院に行きたいのですが、このご時世病院に今の状態で行っても良いものか分かりません。 現在の状態の重症度・受診の緊急度、横寝以外で何かできる事などありましたら教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

ここ何週間か身体の左側に違和感やしびれを感じます。 肩凝りや首懲り、貼る感じだったりだるくて重い感じや時々しびれもあります。 起きてるときは気にならないこともあります。特にふらつきやめまい、吐き気などはありません。ストレッチやラジオ体操、軽い運動などは毎日続けています。 思い当たることは、 ・左側で常に重いバッグを持っていたこと(最近は左に少し軽めのバッグ、右に重いバッグを持つようにしたり、バッグがひとつの時は交互に持っている) ・朝起きてから一時間以上、スマホをいじる ・午前中は座って勉強やパソコンを行うことがほとんど 前にもこのようなことがあり、ストレッチなどを繰り返してくうちに治りましたが、今回はストレッチ後はいいもののなかなか症状が収まりません。寝転がると特に気になります。 もしや、単なる肩凝りなどでなく脳や神経の病気の前触れなのでは？と心配になりこちらに質問しました。なかなか病院に行く時間がとれないので、ひとまずこちらで回答をお聞きしたいです。よろしくお願いします。

ここ１ヶ月くらいのことなのですが、どうにも体に力が入らず思うように活動できません。何をしても気分が暗く絶望していてやり遂げられないのと、お前はダメだダメだと心の中で苦しいほど自責を続けてしまい以前には無かったことです。あとは集中力がなくなっていて、資格試験の勉強もしていたのですが、最近は5分と集中出来ません。テキストを開くだけでも億劫で、やる気が湧かず、放り出してしまっています。最近はもうスマホのメールの返信すら出来なくなってきました。 今は体が動かなくて何をしても集中力がなく絶望しか感じません。焦燥感でなにごともやり遂げられません。 過去には一週間連続でエステに通いつめたり月に10万分くらい書籍を買ったり出会い系でたくさんセックスしてしまいました そのときはこちらで相談して双極性障害と言われていたのですが信じられませんでした 今は鬱期が来ているということなのでしょうか？性欲など皆無です。 取り敢えず今は何をしても体に力が入らず寝て過ごしており毎日が辛いです 宜しくお願いします

妊娠８ヶ月です。１ヶ月ほど前にスマホで調べ物をしていてかなり手を酷使してしまったところ、手の甲～手首付近が痛くなりよく見るとぽこっと腫れていることに気付きました。しばらくすれば治るかと放っておいたのですが治らず、よくよく見ると手首から上の部分も反対の腕と比べると腫れているような浮腫んでいるような状態であることに気付きました。そして昨日の夜、子供の寝かしつけ中しばらく腕を動かせない状態が続いたところとてもダルくなり、寝ている間も一晩中ダルくよく眠れませんでした。起きてからネットで調べてみると乳ガンの可能性なども出てきて怖くなっています。ちなみに出産に備えておっぱいマッサージをしていると少し痛いような感じもありますが、明確なしこりのようなものは見つけられません。腋には最近両側に小さいしこりが出来ていて押すと痛みますが、妊娠によるものと思っていて不安視はしていませんでした。手根管症候群なども出てくるのですが痺れはありません。病院にかかるなら何科でしょうか？

前から何となく感じたことはあったのですが、最近手(特に指先)が動かしにくいような、何となく細かい作業がしにくい感じがあります。また、朝にグーを作りにくいのですが整形外科では小指の変形がありへバーデン結節と言われました。 また以前より右足のふくらはぎにキュッと力を入れるとこむら返りが起こりふくらはぎは常に痛いです。左は力を入れてもつることはありません。 右の腰も痛いです。 あと、最近よく物を落としますが、力が入らないではなく滑らせて落としてしまう感じです。 呂律が回りにくい気もしますが、周囲からはそんなことはないと否定されます。 この症状から何が原因と考えられますか？ 寝る前のスマホや仕事で少し重たいものを持つことがたまにあったり、ずっと座っているのは関係ありますか？ 脳梗塞や神経の病気ではないかと心配ですが、どの症状も『言われてみれば…』という感じで、元々心気症のけがあり常にどこか体調不良なのでまたその影響ではないかとも思っています。 腰痛と右足ふくらはぎは本当に痛みます。 どうすればいいかアドバイスください。 脳梗塞やALSや神経の病気の可能性はあるのでしょうか。

もともと寝付きは悪く、春頃から月に数日デパス服用。 ９月末から不眠がひどくなり、10月７日からルネスタ２ミリ服用。安定させるために10月はほぼ毎日服用。 11月は、月に10日前後飲まなくても眠れる日もありました。　 12月は、月半分くらい飲まずに朝まで眠れるようになりました。 夜中に何度も目が覚めたり、というのも改善されました。 頑張ってみて、眠れなければ飲むという感じでしたが、体調を整える方が大事なので我慢しなくても良いと言われていますが、耐性が心配です。 眠れない日は、デパスがルネスタ１ミリか２ミリを体調を見ながらどちらかを服用しています。 寝る直前まで忙しかったり、スマホで調べ物していると飲んでもなかなか効果が出ない日もありました。今までに２回〜３回くらいですが。 デパスを飲んでいたら、ルネスタ追加。 ルネスタ飲んでいたら、デパス追加です。 昨日は、それでもなかなか眠れず、胃の調子が悪かったのと焦りでなかなか眠れませんでした。　 耐性がついてしまったのでしょうか？

胸痛のことで相談させてください。 ベッドに寝転がってスマホを見ていた時に、胸の真ん中に一瞬締めつけられるような強い痛みがあり、驚いて起き上がりました。 1、2秒おさまった後に、また痛みが始まり、左下の奥歯にも一瞬痛みが走りました。その後、胸の痛みは15秒くらいで消えました。 流れとしては、 一瞬の強い胸痛→無痛の状態が1、2秒→再び胸痛が15秒程。その間に一瞬左下歯痛あり という感じです。 攣縮性狭心症の可能性はありますか？ また、このような強い痛みは頻繁にあるわけではないので、しばらく様子を見て頻度が上がるようなら受診しようと考えているのですが、悠長すぎますでしょうか。緊急性はあるのでしょうか？ ちなみに、過去に完全右脚ブロック(去年から出現)、心室性と上室性の期外収縮を指摘されていますが、どちらも精密検査済みで問題なしと言われています。 また、去年3月に胃カメラをやった際に軽い逆流性食道炎と言われました。