腎臓egfrに該当するQ&A

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eGFRの低下が心配

person 40代/女性 - 解決済み

42歳女性です。腎臓機能の低下を心配しています。 会社の健康診断のeGFRの結果が以下です。尿蛋白は出ていません。 2016 87.9 2018 84.2 2019 73.4 2020 66.7 2021 72.3 2022 72.9 2023 69.1 2024 68.9 2025 73.0 です。 先日腎臓内科にかかったところ、年齢の割に低いと言われました。エコーの結果腎臓が少しボコボコしており、これは動脈硬化の影響とのことでしたが、そこは先生はあまり気にしていませんでした。(事実を伝えられたのみ)血流は問題なしでした。 お聞きしたいのは ・実際にこの年齢にしては低い値でしょうか? ・低下率は早い感じでしょうか? ・年齢的低下をふくめて、このままどんどん低下したら60下まわってしまうのでは、と心配です。食事水分運動を気を付け始めています。この低下率をみて今後はどうなっていくと考えられるでしょうか? ・今できることは生活習慣の改善のみですか?診てもらった腎臓内科医には、次回食事指導をうけたら、そこは卒業で、次からはかかりつけ医に(内科医)診てもらってくださいとのことで、定期的に腎臓内科医に診てもらわなくて大丈夫なのか心配です。 年齢の割に低いと言われてから、今後どうなってしまうのか心配で辛い日々です。 よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

慢性腎臓病の生活習慣改善について

person 40代/女性 -

女性41歳・身長149・体重67 クレアチニン0.81・egfr62.6・BUN12.5尿検査は蛋白−潜血−糖も出ていません、血糖値95・LDL112・HDL・38です。1年前から比べるとクレアチニンが0.2上昇、egfrは3.6も下がりました… 月に何回か外食はしますが普段から基本自炊で醤油やソース、ドレッシング等殆ど使わず平均よりは薄味寄りかとは思います。基本飲料物は水のみでお酒もジュースもカフェイン類も一切取りません。 今月の血液検査で初めてクレアチニンを指摘されて減塩するように指導を受けました。帰宅後ネットで調べてみたら現時点の年齢では平均基準値よりだいぶegfrが低くショックで頭がいっぱいです。パニック障害がありソラナックスとメインテートを飲んでいます。運動不足もありここ3年ほどで禁酒して食事が進むようになり10キロ太ってしまいました。10日前の受診から減量も始めなければと一日6000歩〜8000歩目安に朝晩に分けてウォーキングと食事改善を始めました、ただ腎臓疾患がある人は運動が差し障る可能性もあると知り現状の数値で減量の為に始めた上記の内容と食事改善は負担にならないのか心配になりここへ、ご相談させて頂いております。主治医は玄米を勧めてきますが、成分(リン・カリウム)だったりも不安になり何が正解かわかりません。2ヶ月に一度血液検査していましたがegfrの減少について何も触れてくれてなかったので気が付きもしませんでした。食事改善の幅もダイエットしながらとなると、どの程度意識し改善すべきかさっぱりわからないです…アドバイスの程宜しくお願いします。

4人の医師が回答

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