ここ十年ほどいろいろ不定愁訴に悩まされています。最初はヒステリー球といわれる症状からはじまり人と食事の最中に具合が悪くなりそれいこう人と食事をするのが怖くなりました。今までに自律神経失調症と思われる症状がたくさんありました。眼の痛み、頭痛、のぼせ、手汗、ダルさ、過敏性腸症候群、機能性胃腸症、胸の痛み、予期不安、ドキドキ、口の渇き、ムズムズ症候群、などたくさんの症状がありました。漢方薬や呼吸法など様々試しましたが良くなったり悪くなったりを繰り返しています。心療内科に行ってもよくなるとは思えないのですが、やはり行くべきでしょうか?精神安定剤は、依存してしまうような気がしますし、いろいろ調べても今は心療内科に行っても適切な処置は受けられないと聞きます! 失礼な内容かもしれませんがご解答頂けたらと思います