もともと、不安症と言われ心療内科通っています。うつ病と診断書には書かれていたのでうつ病なのかもです。。。
今日は朝起きてからもあまり調子が良くなく…。
土日は仕事でして、今日は休みだったこともあり気が緩んだのかもしれませんが…。
何もしたくなく、半日ソファに座っていました。
子供が不登校気味で家にいたり、
最近子供がてんかんの診断を受けたり、
昨日も発作が起きたり。
気分転換に、と2人で午後から出かけました。
先程から夕飯の準備や片付けで洗い物していたら。ふわふわ体がゆれてるような感覚あり。
今は横になっています。
疲れが取れていないのもあると思いますし、
子供のこともあるし、なんだか色々考えてしまいますが、
ワイパックスの後発品、パロキセチン(心療内科)グランダキシン(耳鼻科)から
出されているので、今は横になりゆっくりしてれば落ち着きますかね…。
やはり精神的なところからのふわふわめまいでしょうか。
ふわふわめまい⇒不安⇒ドキドキ⇒死んじゃう、倒れちゃう?と考える⇒
パニック障害もあるのでしょうか。
心療内科は今週定期受診します。