パン食べると低血糖に該当するQ&A

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長年の低血糖のような症状

person 30代/女性 - 解決済み

こんにちは。38歳、女です。基礎疾患なし。普通型 10代からアメリカ在住で当時の食が合わず、唯一口に合う甘いものやパンなどの生活をしていたせいなのか、低血糖のような症状が20代前半から始まりました。当時はなぜ症状が出るのか見当がつきませんが、8年ほど前から自分は低血糖であろうという自覚ができました。 現在、症状が出てから18年ほど経ち、頻度も増え、症状も強めに出るようになった気がします。最悪の場合毎日出る場合もあります。食事の時間が遅れ、断食、炭水化物を食べ過ぎなどがきっかけで起こることが多いです。症状は手の震え、だるさ、安静時心拍数80ー90ほど、息切れ等が出ます。月経の前が少々強めに出る気もしてます(PMSあり)。糖尿のチェック項目で当てはまるものは今の所ありません。運動はよくする方です。 病院に行くことで今の状態から改善するという可能性があるのでしょうか?応急処置の方法等はネットで見かけるのですが、治ったという話をあまり聞いたことがありません。 短い帰国のタイミングでなんとか病院に行けたらと思っていますが、症状改善にどれぐらい病院のための日数が必要なのでしょうか?糖尿病内科に行こうと思っていますが、効率よく進めるには何を事前に用意したらいいでしょうか?血糖値を図る器械などを購入して、自分で毎日のデータを集めるべきですか? よろしくおねがいたします。

1人の医師が回答

食後高血糖、妊娠糖尿病について。

person 30代/女性 - 解決済み

いつも大変お世話になっております。 最近の血糖値で疑問があるので質問させてください! 中期に妊娠糖尿病と診断されてインスリンなし、食事管理のみで自宅で食後二時間値だけ自己測定しております。中期の75g OGTT 検査は食前72、60分158、120分155でした。Hba1cは4.8でした。 ここ最近テレビで食後高血糖の人は大豆ファーストや食後の運動が血糖値に良いと聞き食後5分間の筋トレ、大豆ファーストを心がけていたところ以前より食べる量が増えたのにも関わらず食後二時間後の血糖値が低いです。糖質もパンやご飯、パスタと食べてます!たまに、お菓子も。妊娠後期になると悪化すると思っていたのですが逆に血糖値が落ち着いていて疑問だらけです。 食後二時間値は一番低くて60台後半〜70台、かなり食べた時は90台後半でした。むしろ60台は低血糖なのか?赤ちゃんに栄養届いてるかな。と逆に心配になったり。 大豆ファーストと筋トレってこんなにも血糖値に影響があるのでしょうか?確かに妊娠初期〜中期の診断が下るまでは全く動かず大豆も食べず、食後はすぐ寝てました。妊娠糖尿病と診断された今の方が健康的に過ごしてます。 中期の検査で引っかかってしまったので、産後のOGTT 検査をするまではずっと妊娠糖尿病には変わらないと思うのですが何故最近血糖値が落ち着いてるのか不思議です。 まさか私は妊娠糖尿病ではなく本物の糖尿病だったのかな!?と不安にも思ってきました。境界型!? 妊娠後期で血糖値が落ち着いてて喜ぶべきなのでしょうが、逆に不安になり自分でも不思議です。 次の検診で糖尿病内科の先生にも伺うつもりですが、セカンドオピニオンとして色んな先生のご意見をお伺いしたいです。 ご意見よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

2歳の男の子です。元気がありません。

person 乳幼児/男性 - 解決済み

2歳の男の子です。 朝起きてから元気がありません。 昨日の夕食は好き嫌いがあり、ウインナーと味噌汁しかたべませんでした。 今朝は牛乳2杯.バナナ1本.食パン6枚切りを1/2枚マーガリンつけて食べました。低血糖かなぁ?と思い、食後15分後くらいに測ったら87でさほどひくくないのかなぁ?と。 朝。少しおでこが熱いかなぁ?とも思ったのですが、何度測っても36.6〜37.1度で発熱がなく。風邪症状もなく。ただ、すぐ横になって寝てしまう感じで。 昨日は20時45分に寝て7時起床でした。いつもよりたくさん寝てますし。いつもは1度起きると活発ななので、寝たりはしません。 一昨日、転んでアスファルトにおでこをぶつけましたが、両手をついてからぶつけた感じで少しあかくなりましたが、たんこぶはできませんでした。麻痺もなく嘔吐もなく。今朝はいつもより、食欲はあり。 ただ、いつもよりおでこがあたたかかったので、これから熱が上がってくるのかなぁ?と。 今はチャイルドシートに座りテレビを見ていて眠り込む様子はないですし、お外行く?と聞くとうんとうなずき、外を指さします。 ただ、心配なんですが、どんなことが考えられますか?

6人の医師が回答

たびたび低血糖様症状を起こしますが、簡易人間ドックでHbA1cが5.7でした

person 40代/女性 -

夕方、夕食前頃になると手足の震え・脱力、少し気の遠くなる感じなど低血糖のような症状を起こします。 程度がひどいと立っていられなくなるので何か食べて横になり回復を待ちます。 昔から時々あったように思いますが、2019年に出産以降は頻度があがりました。 いくつかの病院に行きましたが、甲状腺など一般的な検査では異常は見つかりませんでした。 一度糖尿病内科にも伺いました。 私自身が普段から運動や食事のバランスに気をつけていること、自律神経失調症と思われることやメニエール病もあることを踏まえ、検査はなし、症状が起きたとき糖分を摂っても回復までに30分くらい かかるという点でも低血糖とは違う感じだと指摘されました。 産後の疲れが響いて色々の症状が混合して起きているのでは、とのお話でした。 ところが3月頭の簡易人間ドックでHbA1cが5.7と基準値を上回りB判定が出ました。 ただちに精密検査は必要はないが年一回経過を見よ、という診断です。 前年は5.5で基準内上限ぎりぎりでした。 参考までに血縁では祖母が糖尿病です。 お尋ねしたいのは以下の点です。 aもともと上記のような症状があることに加えHbA1cが高い場合、食後高血糖を疑ってすぐにでももう一度糖尿病内科を受診したほうがよいでしょうか。 またそのさいは上記の症状と検査での数値をお伝えすれば検査をしてもらえるでしょうか。 b自律神経失調症などでインスリンの分泌や血糖値に影響を及ぼす場合もあるのでしょうか。 cどちらにしろまだ受診の必要はない・しても意味はないという場合には、これ以上数値を悪くしないためにすべきことは何でしょうか。 野菜やタンパク質を多めに先に食べる、適度な運動、雑穀米や全粒粉入りのパンにする、などを現在実行しています。 よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

反応性低血糖でしょうか?

person 50代/女性 -

もう10年ほど前から、食事の一時間後くらいからの強烈な眠気に悩まされています。朝食、昼食、夕食関わらずです。 朝食は食パンと飲み物が多く、一時間半後くらいの出勤途中に眠くなります。 昼食は一人で食べるときと知人達と一緒の時で内容は違いますが、炭水化物が多かったときは一時間も持たずに眠気がきて、喋りながらうとうとしてしまいそうになります。短時間でも深く眠ってしまうようで、目が覚めてから自分がなぜここに居るのかわからないほどの時があります。 夕食は意識して炭水化物を減らしてみていますが、やはりぼんやりとして眠くなることがあります。10年ほど前は夕食後の強烈な寒気にも悩まされました。 どの場合も30分程の仮眠をとるか、一時間ほど我慢をしてやりすごしています。 ネットなどで調べたら反応性低血糖というのがあるようで、それなのかなぁ、と思っています。父と兄、伯父(父の弟)が糖尿病で、父と伯父はもう他界、兄は薬で治療続けているようです。私も肥満体ですが空腹時血糖は一度も基準範囲からでたことはありません。もちろん治療が必要な他の病気も風邪とか以外はないです。睡眠時間は5~6時間で、睡眠不足、という感じではないと思います。 最近ある二週間くらい継続して計れるパッチを貼るタイプの血糖値測定器を購入して調べてみようかと本気で考えています。ちょっと高額なようですし、ネットなどでしか購入できないのかな、と思い、病院を受診したほうがいいのかな、と悩んでいます。数年前に受診したときは、血液検査だけで血糖値に問題はない、となんの治療もなかったです。 反応性低血糖などに詳しい先生のご回答をよろしくお願いします。

6人の医師が回答

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