力むと頭痛に該当するQ&A

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力むと後頭部に痛みを感じます

person 30代/男性 -

もともと、片頭痛がたまにあり頭頂付近がズキッっと痛む感じで、じっとしてればマシですが頭を少し動かすと「ズキッ」となります。ただその場合は市販の頭痛薬を1〜2回のめば治まります。 しかし、今回いつもと違う感じ痛みが出たので質問しました。1週間ほど前にトイレで力んだときに、頭部全体にものすごい頭痛が走り、一瞬呼吸(2呼吸分くらい)すらもできない(呼吸するだけでも痛む)感じになりました。 10分ほどでなんとか動けるようになり、頭痛薬を飲んだもののなんとなく痛みを感じ、多少和らいでるだけと言う感覚で結局2日ほど痛みは残ってました。 たまたま、3日目に整体を予約しておりマッサージ後痛みが取れたので「疲れかな?」とも思いましたが、それ以降も咳をする、踏んばるなど頭に圧力がかかるような感じになると、最初ほど強烈で全体的ではないですが、後頭部(特にクビとの付け根あたり)に痛みが走り、そこを中心に後ろ側が全体的に痛くなります。 この痛みの場合はやはり頭痛薬を飲んでも痛みが緩和されてる程度だとわかる感じで、またその状態であれば、軽く頭に血が上る感じ(例えば失敗して恥ずかしいとか程度)でも頭が鼓動に合わせる感じでズキズキします。 今のところ頭痛以外の症状(しびれや目眩や吐き気など)は無いのですが、脳の血管関連に問題あったりとか、そういう可能性はあるのでしょうか?状況の改善がなさそうなら、診察を受けようかとも思うのですが、その場合は何科を受診するのが適切ですか?

1人の医師が回答

筋トレ時の頭痛について

person 30代/男性 - 解決済み

2ヶ月ほど前からパーソナルトレーナーを付けた筋トレを週1回の頻度で始めました。 各メニューを10回ギリギリ上げられるくらいの重量を2セット繰り返し、各週で少しずつ負荷を上げるというトレーニングをしています。 先々週くらいから、レッグエクステンションという種目(太ももの前)で、ギリギリの負荷でやっていたところ、力み過ぎて、頭痛がしました。 その時は頭痛も数時間後には治りましたが、それ以降、何日かおいて、高負荷の筋トレをすると毎回頭痛がするようになり、途中で筋トレを中断せざるを得なくなってしまいました。 (吐き気や呂律が回らない、焦点が合わない等の症状はありません) 他の質問者様からも同様の質問があり、特に問題ないとは思っているのですが、一度、脳ドック等を受けた方が良いのでしょうか? 受けた方が良い場合、最低限受けた方が良いメニュー等はありますでしょうか? ※脳ドックにもいくつかランク(メニュー?)があるようですので。 また、筋トレは今後も継続したいと思っているのですが、同じような高負荷でやるのが怖くなってしまいました。 今後トレーニング再開に向け、どのようにすれば良いかアドバイスもいただけると幸いです。 お手数おかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

5人の医師が回答

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