妊娠初期 運動に該当するQ&A

体重がものすごく増加していたため最近ダイエットで腹筋運動を毎日していたのですが、この二三日腹筋をしたらお腹に生理痛が軽い感じの痛みがあります。それでさっきですがちょっと近くまで歩いたのですがやはりお腹が痛くなります。あまり運動はしない方がいいのでしょうか?

今日で妊娠４ヶ月になる妊婦です。 今日、娘の運動会があり母がいなり寿司を作って持ってきてくれました。今日は天候も悪く、気温も低かったのですが、念のため保冷剤をいれました。 お弁当を食べたときは、保冷剤がきいてて冷たかったです。 ...お弁当を食べたときは、保冷剤がきいてて冷た...

妊娠前からたまに食後にスクワットをしていたりしたのですが2週間前から血糖値が気になり食後すぐに息を吐きながらスクワットを何回もしてしまっていました。 たまにお腹は張っていたと思います、、 激しい運動ですよね 赤ちゃんは下がってきているのでしょうか？ すぐに病院で診てもらうべきでし...

この2か月ほど睡眠時間が短く、胎児に影響が出ないか不安です。 もともと寝つきが悪い日がよくあったのですが、妊娠後朝早く目が覚めるようになったり運動を控えた結果寝つきが悪くなって平均睡眠時間が6時間半ほどになってしまいました。 また週4日くらいは入眠が2時過ぎになってしまった...

お願いいたします。 26歳、二人目妊娠中です。 今日でちょうど、11週です。 先週の金曜に妊娠初期にする血液検査でDダイマーが3でした。２回目は2.8でした。基準値は1以下だそうです。至急、循環器科を紹介され、足のエコーをしたところ血栓はなく循環器科の先生からは『妊娠すると高...

至急回答お願いいたします。 妊娠待ちです。 前回の質問で、排卵〜月経まで無理のない程度で運動してもよいと回答いただきました。 もう一つ不安がでて来たのですぐに回答いただけると助かります。 ジムにて、インボディという機械で、身体の筋肉量などを測るものにのりました。

寝汗はほとんどかかない体質だったので驚いています。 ネットで調べると生理前も妊娠初期も同じ症状が出る、生理が来ない以外に決定的な違いは無い、と出てくるので確かにな…とは思うのですが、仕事がかなり運動量があるので妊娠してたら怖いです。 皆様、どう判断されます...

1）今回の出血や腹痛、腰痛はエアリアルヨガでお腹を圧迫したことによるものなのでしょうか？それとも関係がない出血、腹痛、腰痛でしょうか？ 2）医師からは安静にする必要はなく、激しい運動は控えてくださいと言われましたが、立ち仕事で重たい荷物を持つことや業務中にはしごに登ることもあった...

ただいま妊娠11週の妊婦です。 仕事がデスクワークで、また妊娠してることもあり ほとんど身体を動かしていません。 妊娠初期の間に身体を動かさないと胎児になにか影響がありますか?