糖尿病と筋肉痛に該当するQ&A

検索結果:329 件

糖尿病、高強度の運動、たんぱく質摂取について

person 30代/男性 - 解決済み

当方学生時代に激しいスポーツを行なっており、血糖値改善や精神力向上のためにおよそ6年ぶりにその激しいスポーツを行おうと考えております。 何点か質問させて頂きます。 以前 高強度筋トレを行なった後 運動前後で、血糖値180→260に上がってしまいました。 ウェブ上の多くの記事で筋トレは後々を考えれば糖尿病患者にとって良い事 とありましたが これは血糖値が上がっても長期的に見れば「良い事」なのでしょうか?それとも数値が上がっているから「よくない事」なのでしょうか? 当方は糖尿病でして、脂質異常も発現しております。 激しい運動は元々好きな事です→習慣 にすれば一石二鳥かなと思ったのですが…数値が気になります。 高強度の運動、先生方はどうお考えでしょうか? 回答よろしくお願い致します。 もう一点質問します。 筋肉痛がなかなか治らないので、リカバリーの為にプロテインを飲んだり、たんぱく質をもっと積極的に摂取してゆきたいのですが、 過去 身体を作る事を生業としている知人が プロテインの取りすぎで腎臓を悪くしたという話を聞きました。 私は糖尿病性腎症にはまだなっていませんが プロテインなどの摂取は大丈夫でしょうか? お忙しい所大変恐縮ですが 解答お待ちしております。

6人の医師が回答

右肩甲骨下辺りの痛み

person 50代/女性 -

今朝から、右肩甲骨下辺りが上半身や肩や腕を動かすと、強い筋肉痛の様な、引っ張られた様な痛みがあります。 じっとしてる時は痛みは有りません。どちらかと言うと、前屈みにしてると楽です。 痛みは大体が肩甲骨下の外側辺りになったり、今は肩甲骨下内側の背骨辺りになってます。 糖尿病があるので、膵炎でないか不安です。 5年前から糖尿病治療中で、投薬治療してましたが、A1bcが上がってきたので、3年前からインスリンも打ち始めました。 現在、エクメットHDとグリクラジド20mgを朝夕一錠ずつと、アピドラを朝夕3単位、ランタスを朝12単位投与して、今月の通院時のA1bcが6.9でした。 自力でインスリンを出す力を調べたら弱く、1型に近いと言われました。 12年前に膵臓の尾っぽ側に7センチの腫瘍(良性)の切除手術を受けた影響があるのでは無いか、との事でした。 もう一つとして、2、3日前から左胸上部辺りが押さえると打身の様な痛みがあります。 以前、胸間上部辺りが押さえると痛くて通院したところ、肋間神経痛と言われました。 胸間痛も背中痛も時々あり、どちらも体を動かしたり、姿勢を正したり、体を反らそうとすると痛みが酷くあります。 かかりつけの糖尿内科に行くか、整形外科系の方に行くか迷ってます。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

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