適応障害退職に該当するQ&A

父の事で相談させてください。 定年退職をまじかに、気分の落ち込みが激しくなり、精神科で適応障害と診断されました。その際、デパス0.5mgを一日2回で出していただきました。デパスを飲み始めたところ、かなり効果があり、薬が効いている間は、気分の落ち込みが相当回復し、以前と変わりない様に見えます。しかし、お薬の効果時間が５～６時間くらいで切れてしまうので、次の服用までの間、かなりの長い時間、気分の落ち込みに耐えなければいけない状況で非常に辛そうに見えます。担当の先生には、次の診察時に相談にのっていただこうかとは考えておりますが、デパス0.5をこちらの判断で勝手に一日３錠服用してしまっても大丈夫でしょうか？一応、担当の先生が不在とはわかっていたのですが、病院に電話で確認してみたところ、看護師さんからは「先生が一日２錠と判断されているので、駄目です」としか言われませんでした。駄目なのは分かっているのですが、目の前で苦しんでいる父を見るとどうにかしてあげたいと思ってしまいます。やはり、ただひたすら我慢させるしかないのでしょうか？ ご助言いただければ幸いです。何卒よろしくお願いいたします。

20代女性です。3月のはじめ、ぶるっと寒気を感じたので熱を測ったら37.1ありました(平熱はおそらく36.5あたり)。それから何となく気になり出して、毎日測っていますが朝は36.9、夕方は37.2ほどです。ちょうどその頃はあまり食べない油ものを食べて何回か下痢をしていました。 既往歴 ・半年前、卵巣チョコレート嚢胞で緊急手術し、その後ピルを服用開始 ・術後、適応障害で仕事を退職 ・今月中旬、腰に激痛が走り整形外科受診したところ軽度の椎間板ヘルニアでリハビリ生活開始。念のためかかりつけ婦人科も受診したところ子宮卵巣異常なし ・花粉症 腰の痛みは日に日によくなっていますが、身体のだるさがあり、微熱も続くので、何か大きな病気が隠れているのではないかと不安です。今は膠原病の血液検査結果待ちです。CRPや白血球、リウマチ因子などは特に問題ないと言われました。 不安感が消えず、アロマや好きな音楽をきいたりなどして何とかリラックスしようとしていますが、他に受診したほうがよい診療科などありますか？ご回答いただけたら嬉しいです。

異動して仕事が合わず、適応障害により、主人が休職してもうすぐ半年になります。 普段はよく昼寝はしますが、食欲も意欲もあり家族で過ごしてる時には楽しそうです。 家事や買い物もしますし、毎日運動もしています。 仕事は交渉しましたが、すぐの異動は無理そうで退職か復職かなかなか決断できないようです。 義両親は、「早く決断しないと、日に日に乗り越える壁が高くなるのではないか」として、色々とこうした方がいいとアドバイスをくれるのですが。。 家族としては、本人の気持ちを優先したいので焦らすような言葉は言わずに決心がつくまで寄り添い見守りたいのですが、義両親の言うように早くした方がいいのでしょうか？ 本人、色々と考えていますし、近い将来、また働かなくては生きていけないことは分かっていると思います。 家族としては、家庭がいつも明るく笑顔で、何か相談があれば受け入れる体制で見守りたいのですが、それだけではなく、他にも何かやれることはあるのでしょうか？ 早くしないとなんて言われると、見守る私も不安になってしまいます。 主治医には元気になってきましたねとは言われているようですが、仕事についての具体的な話はしていないようです。 宜しくお願い致します。

息子のことでご相談いたします。 厳しい職場を一年で退職してすぐに、抑鬱と適応障害の診断を受けたのが昨年4月。その後10月から2月までは完全に引篭って殆ど眠る生活でした。3月から就職活動を始め仕事を6ヶ月頑張りましたが過敏性腸症候群の悪化などから今は休職しています。 毎日昼過ぎまで眠り生活の殆どはPCの前です。家族との会話は有りますが夕食の時だけで、すぐに部屋に入ってしまいます。 充電期間だと思っては居ますが以前の生活に戻ってしまうのではと心配です。 家族としてどのように接するのが良いのでしょうか。今は何も訊かず言わずとしています。たまにメールで話そうとすると「メールも普通に文章も書けなくなった｡｣と言って返事はくれません。 主治医は特別何もおっしゃらないそうです。薬も変わり有りません。本人曰く「腹立たしい気分だけが抜けない!鬱なんかじゃないと思える。」と申します。 ただ、仕事を辞めてからは表情も明るくなりました。 思春期から考えれば10年以上・・・これは内因性の鬱と呼ばれる症状なのでしょうか?こんな状態がずっと続くのでしょうか。とても不安です。 セカンドオピニオンを求めるとか何か他の道を探るべきでしょうか。それとも暫くはそっと見守るだけの方が良いのでしょうか。 ご意見を頂けたらと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

私は2022年7月中旬から適応障害と診断を受け、仕事を休職し、傷病手当金の支給を心療内科の医師の記入をいただき2022年12月分まで毎月申請していました。 11月に入り復職が難しいと心療内科の医師と相談し、会社の退職を12月末と決めた11月末頃腰のヘルニアが発覚し、手術には至らないものの整形外科にも通うようになりました。 心療内科の医師は私のヘルニアの状態を心配することもなく、精神的に安定してきてるから、早く仕事を探して就職するよう促してくるのですが、私としてはヘルニアの右足の痺れと痛みが完全に治ってないため、まだそこまで考えられないとお伝えしたところ、「ヘルニアは心療内科の症状ではないからその症状で医師の記入欄はいつまでも書けませんよ！」と強く言われてしまいました。 確かにそうかもしれませんが、あまりに心無い言葉に気づきました。できれば、今後は心療内科の医師ではなく、通い始めた整形外科の医師に傷病手当金の医師記入欄に記入いただき(記入いただけるかはまだ未確認ですが)、傷病手当金を申請した場合、申請は認められないでしょうか。このままでは右足の痛みを我慢しながら就職活動をしなければなりません。 アドバイスをお願いします。

私の彼(39歳、元中間管理職)の事なのですが、今年の4月半ばに急に会社に行けなくなりました。不安感イライラ感、頭痛、めまい、考えがまとまらないと言う症状で心配になり心療内科へ連れて行きました。最初の診断ではうつ状態が出始めているとの事でジェイゾロフト25mlとデパスを朝昼晩3錠処方されました。 4月の終わりには会社を退職し療養中です。そして、通院がしやすいよう病院も変えました。薬はジェイゾロフト25とデパスを頓服に変更になりました。 私はほぼ毎週彼と会っているのですが、食欲も性欲も普通にあります。時々息苦しさや不安な時はあるようですが仕事を辞めてから前よりよくなったと言っています。バイクが好きなのですが薬を飲んでいるから運転もできないと言っているので出かけたい気持ちもあるようです。私としては適応障害のような感じでうつ病ではなかったのではないか？と思ったのですが変えた病院の医師はジェイゾロフトを増薬し50mlになりました。彼が先日漢方とかはないんですか？と話をしたら漢方はよくとうつの薬を一緒に飲むのは禁忌なので今の処方で良いんですよ。と言ったそうです。でも彼の症状はそもそもうつ病なんでしょうか？薬を飲んでから頭がぼーっとなることが増えバイクに乗りたくても乗れない。このままうつの治療を続けていて大丈夫なのでしょうか？

産前の勤務中であった約一年前、私の妊娠により仕事の余波がきた同僚からマタハラを受けました。 プライベートのことで、その同僚から僻まれていたのでは？と別な同僚からは言われました。 その日からその同僚の顔が浮かばなかった日は1日もなく、出産当日もでした。 今は育休中で休んでいるのに思い出し、田舎に住んでいるためその同僚に道で遭遇することもあり、動悸がします。 保険加入に差し支えると嫌なので、受診はせず、心理カウンセラーと話しています。 カウンセラーによると、わたしは適応障害で、転勤もなく、環境を変えれないし、仕事も給与面で恵まれているため、私に退職の意思がなく、 復帰後に人間関係の流れを変えるための立ち振る舞い方を共に考えていく方向がベストとのことでした。 上司には産前の出来事を伝えています。 カウンセリングに通い、少し良い方向に進みそうですが、 現在、恒常的に動悸がし肩甲骨あたりが痛いです。 環境が変えられない（部署異動等をしても少人数の職場でその同僚と、一生顔を合わせないといけない可能性が高い）場合、その同僚に対する対策は、カウンセラーの言われるように、立ち振る舞いを変え、互いの関係性を変えるのがベストでしょうか？ 現在第二子妊娠希望ですが、この件に関しては受診はしなくても大丈夫でしょうか？

いつもお世話になってます。元々の神経症に加え、急な環境の変化から 去年6月より体調を崩し適応障害で10月に3週間入院しました。 それまではずっと共働きだったのですが、今は退職して無職です。 仕事についてはクリニックの先生から「やりたいのであれば、暖かくなったら近くで短時間で」と言われてます。 先日条件に近い仕事があったのですが、不安感があり仕事をしたいというより やらなくては、という気持ちが強く体力にも 自信がなく夫からももう少し待った方が良いと言われやめました。 実家の父は来月78歳になりますが、ずっと書道を場所を借りて教えています。 事情があり、近い内に続けられなくなると聞きました。 年金暮らしでそこの家賃が払えなくなるようです。 お金さえあれば続けたい父のため、今まで心配ばかりかけてきたので 何とか続けさせてあげたいのです。 夫は仕事で得た収入は何に使っても良いと言ってくれます。 今、私達にはすぐに渡せるお金もありません。 数日前から胃腸炎になってしまったのですが 今月中に仕事を決めて、少しでも父のためにしたいのですが こんな考え方ではいけないでしょうか? 「近所で短時間」であれば仕事をしても大丈夫でしょうか? クリニックの先生からは、入院前の状態に戻るのに半年かかると言われました。 そのようなものなのでしょうか? どうかアドバイスを下さい!よろしくお願い致します。(40代・女性)

度々お世話になります。 私は20年前から精神科に通院し、薬を服用しています。 行く病院は何回か変わってはいますが、今現在の病院には5年程通院しています。 20代～30代は足の手術で入退院の繰り返しだったため、働く事が出来ませんでした。 最後の手術を終え、人の役に立つ仕事がしたいと思い、看護学校に通いましたが、過去のトラウマ(幼少期～30代前半までの父親からの虐待と小学校～高校生までのひどいいじめ)の影響したのか、コミュニケーション障害の様な状態に陥り、退学になり奨学金という名の借金だけ残りました。 退学後スーパーなどでアルバイトしながら、少しずつ返済してきました。 今は、大手スーパーでパートとして働いていますが、部署内で悪口を言われたり、無視されたりなどのいじめ？を受け、うつ状態になり、今休職しています。 今の職場には、いじめが原因で精神科に通院し始めたと嘘をついています。入社の面接も精神科のことは一切言いませんでした。 今回のいじめの件で、精神科の薬を服用していることが分かってしまい、それが原因で解雇されるのではないか、と不安でしかたありません。ならば、薬を飲むのを止め、通院も止め、病気(適応障害)は治ったと嘘をつくか、悩んでいます。 復職したいと、診断書を出したら、まだ早いし、産業医と面談して、と言われたのは、こちらから退職して欲しいという証拠なのでしょうか？ とにかく不安です。アドバイス頂きたいです。お願いします。

9月頃から朝になると動悸、呼吸が苦しい、息が詰まる感じ、焦燥感が現れ、何度か病院を受診したところ鬱病との診断が出ました。 それから薬を色々と試したり増やしたりしながら今はパロキセチン30mg、メイラックス1mg、アルプラゾラム0.4mgを夜、朝はアルプラゾラム0.4mgを服用しています。 仕事の悩みが原因です。 数年前にも適応障害になり転職、今の会社でも鬱病を発症した状態です。 薬を飲んで朝の動悸や呼吸の苦しさはあまりなくなったものの、週に1、2度は無気力感、頭が働かず頭痛がし、仕事の遅刻や休みをもらっています。 幸い会社が理解をしてくださり、業務内容の変更や、遅刻についても大目に見てもらったり色々と配慮してくれています。 しかし、流石に4ヶ月もこの状態で今日も仕事に行く気になれず、ただのサボリ癖や怠け者としか自分で思えず心苦しいです。 休職はしたくなかったのでこの様に仕事を続けており、退職の相談もしましたが、この様な状態でもいいから自分のペースで仕事に来てくださいと配慮してくれたにも関わらず迷惑ばかり、仕事の成果も出せず、落ち込んでいます。 頑張れば仕事に行けたんじゃないか？自分が甘かっただけではないか？と休んだ日も一日中悩んでいます。 かと思えば意欲的に仕事に行ける日もあり、自分でも訳がわかりません。 こちらで相談するないようではないかもしれませんが私はどうすれば良いのでしょうか？ 会社的にはお荷物にしか思われていないんじゃないか、そのうち退職勧告がくるのではないか、でも辞めてもまた新しい仕事はいくらでもあるし、もっと楽な仕事もあるのではないか、考えがまとまらず、迷惑をかけている理解してくれる上司や同僚、家族にもどう接していいのかわかりません。 これは鬱病として普通なのか、それとも薬が合っていないのか、この波はどうすることもできないのでしょうか