誰かと話していないと不安に該当するQ&A

こんにちは｡ちょうど10日前より突然呂律が回らなくなることが3日程続き,早速神経内科を受診しMRIと血液検査をしましたが全く異常なし｡過度のストレスが原因かと思い休息を取るも今度は長時間話していると口が動かなくなる瞬間,話しづらかったりもします｡このような状態が続くのか心配です｡どの時に突然やってくるのかも不安です……おすすめ策を教えて頂けないでしょうか?お願いします｡

三才と0才二ヶ月の2人の子供がいます。 ２人目の子供を出産した後、酸欠で頭がボーっとする、ふわふわ眩暈、とても疲れやすい、動悸、不安感、恐怖感等の症状があります。 (もともと七年程前からパニック障害等の自律神経失調症に悩まされていましたが、しばらくの間、症状は落ち着き、産後に再び体調が悪くなりました。) 酸欠で頭がボーっとして、もうろうとした感じになるのは、人と話している時に特になりやすい気がします。 人と話す事は好きで、楽しいです。 なのに、話していると意識が朦朧としてくるので、体もフラフラとして しんどいです。 この状態(人と話している時の頭のボーっとした感じ)は、酸欠が原因なのでしょうか?それとも、過呼吸が原因なのでしょうか…？ あまり気にせずに、楽しく子育てしたいのですが、体調が良くなく、悩んでしまいます。 御回答の方、よろしくお願い致します。

1歳8ヶ月にもうすぐなる息子について相談させてください。 落ち着きがなくどこに行っても走り回り、自分のやりたい事でないと癇癪を起こしたりします。 病院の待合室など膝の上で大人しく座らせておく事がほぼ無理です。 そして目を合わせて話すことが出来ません。 息子が何か褒めて欲しいとき等はこちらの目を見て拍手を促してきます。 寝付かせの時は目が合うので、目を合わせて子守唄を歌ったりお話をしたりすることが出来ます。 ただ、それ以外は目を合わせて話そうとしても晒されてしまいます。 モノを渡す貰う動作の時も、目線はモノにしか行かずこちらの目は見ません。 1歳半検診も途中で愚図ってしまい検査がまともに受けれませんでした。そこでは特に何か問題点を言われたわけではないですが、発達障害の恐れがあるのではないかと不安に感じています。 よく考えると今まで目を見て話そうと私がしてきていませんでした。抱きしめたり話しかけたりはするものの、何か作業の片手間だったり息子と同じ方向を見て話していたりです。 今からでも目を見て話すことを心掛ければ改善しますか？ また、目を見ようとすると晒される場合どのように対策すれば良いのでしょうか。

明日大腸内視鏡検査を受けます。私は震災の影響で不安障害があるため、検査で気分が悪くなるかもしれないと医師と看護士にお話しました。その病院はホームページだと苦痛の少ない内視鏡も行うとの案内だったので、鎮静剤など点滴して頂けるかなと期待していたのですが、医師からは『お年寄りでもみんなやっている検査だから大丈夫』としか言われませんでした。看護士さんにも相談したら『パニック障害ね、不安なら手を握ってあげるから。痛い時は我慢せず言って下さいね』と言われました。 昨夜の時点で不安感から夜中になっても眠れず呼吸が浅くなるといった、不安障害の症状が出ています。 自分としては検査の痛みなどより、検査で不安の症状が出ることや過呼吸になったら嫌だなということで緊張しています。 明日、更に不安感から気分が悪ければ医師に話せば何か対処はして頂けますでしょうか？それとも、我慢するしかないのでしょうか…(><)

あがり症でとても困っています。たった1分でも人前で立って話すとなると緊張で震えてしまいます。 1番辛いのは、人前で話すことが決まったから、その日がくるまで不安でいっぱいになってしまいあまり寝れない、食欲が落ちてしまうことです。 少しでも緊張が和らぐようなおすすめの市販薬を教えていただきたいです。どうぞよろしくお願い致します。

1歳9ケ月の娘の言葉のことで相談します。 娘が今話せる単語は、ママ、パパ、まんま、いないいないばぁ、バイバイ、わんわん、葉っぱ、出来た、いないねー、いた、ガオー、ねんね、めっ(ダメ)、イタタ、行こ、ブーブー、よいしょ、おいしい、着いた、あちっ、まる、マスク、トントン、だっこ、ティッシュ、ゆき、です。 この単語の数は1歳9ケ月だと少ないですか? 周りの子がたくさん話すのを聞いてると、不安になってしまいます。

家事をやる気が起きず、やらなきゃって思う気持ちと体が動かない現実に葛藤しています。小さい子供がいるのに毎日こんな状態です。人との付き合いも気が乗らず話していてもぎこちない感じで楽しく話せていません。自分の幼少の頃の嫌な思い出と自分の子供の今がかぶってしまい子供の将来も毎日不安でたまりません。生理が短期間で終わる様になりました。鬱とかそういう可能性はありますか?

私は…非正規社員です…職場でパワハラ…モラハラ受けながら仕事してます…退職したかったのに却下され続け…でも3月末で任期満了で辞められることになりました…あと一ヶ月と少しの我慢… そんな最中に…クビになる人がいるらしい…と小耳にしました…私は…職場で話せるヒトは限られています…もしその人が自らならの退職なら良いのですが…もしクビだったら…と思うと他人ことながら気になり不安になっています…もし仮に…クビになる人が職場で話せるヒトだったら…残りの日はどう接したら良いのでしょうか… 思っているせいか胃痛があったり…不安神経症もあって心療内科行ってますが…私自身…就活もしていて内定もまだ無いので…焦りと不安が増しています…

先程、知り合いに会い、話しかけられました。 わたしは車に乗っていたので窓を開けたら、 その知り合いは電子タバコのgloを持ってました。 吸ってはいませんが、手に持ちながら 話しかけられていました。 マスクもその方はしてなかったので、 呼気からも見えないタバコの煙？副流煙？が 出ていなかったのか心配になりました。 タバコを持ってるのを見た瞬間、 窓を閉めたかったのですが、そうはいかず……。 その方は開けた窓に至近距離で話しかけてきてました。 話ししてた時間は 1、2分くらいだったと思います。 話終わり別れた後、 窓を閉めたとき、わずかに車内に電子タバコのgloの匂いがしました。 なので少し左右両窓を開けて走行して換気しました。 この場合、車内は電子タバコの害で汚れてしまったでしょうか？ タールやニコチンが、こびりついてしまったでしょうか？ たまにペットの愛猫を車に乗せるので、健康被害が心配です。 窓とか内側のドアの所を拭けば大丈夫でしょうか…？ ドアの所、布地あるのでアルコール染みらせたウェットティッシュで拭いても、染みてちゃんと拭けてるのかも不安です。 車内クリーニングに出そうか考えてました…。

私は今月から就労継続支援B型事業所で職業指導員として働いています。 昨日、不安障害のある女性利用者と会話しました。 数日前に初対面の挨拶と少しだけ会話をしましたが、15分程度と長めに話をしたのは昨日が初めてでした。 話をしてみたところ、女性の発言も多めだったし笑顔もあったし、同じお笑い芸人が好きだと分かったりと、私としては話が盛り上がったと思っていました。 ところが今日、女性がサービス管理責任者との面談で「話しかけてくれるのは嬉しいけど、嫌われるのではないかという不安が強くてしんどい」と言っていたらしく、「今日は話しかけないであげて」と言われてしまいました。 話が盛り上がったと勘違いした自分が恥ずかしく、女性にかなり気を使わせたことも申し訳なく感じました。 私は不安障害の方と接するのが初めてだったのと、いきなりつまづいてしまい、今後女性とどう接すればいいか悩んでいます。 それで質問なのですが、不安障害のある方とはどのようにコミュニケーションをとったらいいのでしょうか。 女性は、「私がこういう言い方したら相手に嫌われるんじゃないか…」という不安が強いようです。 あまり私から話しかけない方がいいのでしょうか… よろしくお願いします。