バイトを始めてからすぐに店長が変わり、それから少しして体のだるさがなかなか取れなくなりました。一時期は平日はバイトと学校、土日もフルタイムで出勤と休みのない生活になっていました。
そこで疲れが原因だろうと思い、バイトの回数や時間を減らしてあまり負荷を掛けないようにしました。
しかしだるさは改善されませんでした。
同じバイト先で勤務していた人には鬱じゃないかとのことでしたが、楽しいことはそれなりに楽しめます。
食欲はあるときと無いときがあり、寝ても眠気があまり取れません。
それ以外に変わったことと言えば、他人の評価がやけに気になるようになりました。ちょっとしたこと(恐らく本人に悪気はないようなこと)が誹謗中傷に思えたり、マイナス思考に陥りやすくなりました。
それが原因で衝動的に人間関係を切ろうとしたこともありました。
こんな状態が、多少の波はありますが2年くらい続いています。
ただの疲れが原因だといいのですが、心配なので質問しました。
お手数ですが、ご回答よろしくお願いします。