運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

主人の事なんですけど、 運動不足や仕事上トラックの運転手なので疲れもあるからか、肩や体のあちこちが筋肉痛なので、湿布を貼って寝たりしてたんですけど、一ケ月ぐらい前から錠剤の肩凝りや眼精疲労に効くビタミン剤を朝仕事へ行く前に飲みながら、寝る前には湿布を貼りという生活を続けていたのですが、今週になって逆にして寝る前にビタミンを飲むようにしました。ところがこの三日間寝付けなくて眠りも浅く、布団に入ると体の筋肉が痛くなったり股関節の奥がいたくなったりして寝られないと言っています。ビタミンのせいでしょうか?それに何か筋肉の病気なのでしょうか?ちなみに夫は37歳です。もし病院にみてもらうには何科にいったらよいのですか?教えてください。お願いします。

50歳女性です 太ももの裏側に筋肉痛のような痛みが続いています 初めは右側だけだったのですが ここ2週間ほど両脚とも痛いです デスクワークになって2年 日中はほぼ座っています 何もしないと痛みはありませんが 動くと痛いです 特別に運動をした訳ではありません 2ヶ月前にMRIを取りましたが 腰や股関節に特別異状はありませんでした しかしどんどん痛みは強くなってる感じです 同じ体勢から動く時は特に痛みが強く しゃがむ動作などは特に痛いです 坐骨神経痛なのかなども思うのですが わかりません。 何が考えられますか？再度整形外科を受診すべきか悩みます

私60代前半です。2週間ほど前から毎日1・2回程度ですが、椅子に座るなど安静にしているとき、左右の足に関わらず足の裏の「つま先・かかと」などが、突然、脈拍に合わせるように、ズキンズキンと痛み出したと思ったら、4・5回いたみを感じた後すぐに収まります。 又、これもすぐに収まりますが、足の甲も何かのタイミングで痛みが走ります。 1年程前から毎日ウオーキングを30分から1ｈ程度と、2日毎にスクワットなどの筋トレもしてますが、脚から臀部にかけ、どこかがいつも筋肉痛（神経痛）が出ています。運動のし過ぎでしょうか？

以前にも相談させて頂いたものです。 頭痛、前頭部痛、肩こり、肩甲骨痛 体の筋肉痛、疲労、関節痛 体のピクつきが毎日あります。 (足の先から手のひらまで) 最初は足のだるさや力が入らない ことから始まり、膝の上の筋肉が 痛みだしました。(指圧) ふくらはぎは前側も後ろ側も つっぱってる感じで筋肉痛のような感じです。 (足を曲げると膝上が伸びている 感覚で気持ち悪いです。) 次に、おしりや腰が痛みはじめる。 軽い運動をした方が良いと言われ、 歩いて出かけたりスーパーに 行くようにしていますが改善 されません。 そして、2週間前から両肘の内側の関節が 痛くなり、その後前腕の筋が痛くて 筋肉痛のような痛みが続いています。 指圧すると膝と同じように、肘の上が痛みます。 体重減少は今のところないですが、 食べても食べても太らないです。 お腹も空きます。 見た目も少し痩せましたが 萎縮とか出ないと思います... 155cm43kg太りたいけど太れません💦 産後から2年少し経ちますが見た目は 痩せていってます。💦 一般的な血液検査をしましたが バセドウ病などの可能性はないと 言われています。 5月に頭部MRIをしていますが 異常なしと言われています。 睡眠は取れていますが 足が痛くて起きることもあります。 皮膚がピリピリ、ヒリヒリもします。 上記は5月の末から徐々に酷く なってきています。 als？線維筋痛症？ 考えられる病気はなんですか？ また何科にかかればよいでしょうか？

30歳女性ですが、1週間ほど前に左手小指あたりに鈍痛があり手に力が入らない様な感覚になりました。その翌日から右手も動きづらくなり、本日まで両手の指が攣りそうな感じが24時間ずっと続いています。また足まで攣りそうになります。 運動をしていないのに筋肉痛が起こったり、手足に成長痛の様な痛みもあります。 左肩の痛みもありますが、そちらとの関連性はあるのでしょうか。 ふくらはぎのぴくつきもあり、姉が神経系の難病ということもありALSが不安で相談させて頂きました。 よろしくお願い致します。

真ん中より少し右側の胸が痛みます。高さは乳首より少し上辺りです。座っていても痛くなります。痛みがないときもあります。寝転ぶと痛くないですが、寝ながらでも胸を張ると痛みます。 神経痛とか筋肉痛かと思うのですが、押しても痛くないので、どうなんでしょうか。思い当たることとしては、常に運動不足ですが昨日、ラジオ体操第2を張り切ってやったことくらいしか思い当たりません。でも、今同じような動きをしてもその瞬間に痛みは感じないので、ラジオ体操は関係ないのかなと思います。 乳房の痛みと違います。刺すような痛みではありません。

右肩関節〜肘までの部分が痛く、腕を上げるときや伸びをするときに激痛が走ります。特に内側の筋肉側が痛いです。 手のしびれはありません。 最初は寝違えか筋肉痛だと思っていたのですが、もう4日痛みが続くので、神経かなとも思うようになってきました。 特に重いものを持ったり、転んだり、運動をしたりということはしていません。 現在は市販の湿布を貼っていますが、よくなるどころか悪化しています。病院も脳神経外科にいけばいいのか整形外科に行けばいいのか、痛みを抑えるのにペインクリニックにいけばよいのか悩んでいます。 よろしくお願いします。

ここ半年で胃の周辺に脂肪が付きすぎて困っています。私は約15年前に腎機能の低下が見つかって食事制限をしています（間食は一切なし）。一日に取るタンパク質を40gにしています（現在クレアチニン3.2）。その当時は体重は55kgでしたが50kgまで減りました。しかしここ半年で胃の周辺に脂肪が付きすぎて体重が約65kg以上になって増え続けています。洋服がSかMで丁度よかったのですが今ではLでもきつくて困っています。 通院している病院の先生や栄養管理士が言うには摂っている食事の量や栄養状態はものすごくいいと言われています。 ジム等に行って運動しようと思うのですが、足から腰にかけて人より異常に筋肉が固くて1〜2周間に１回程度何もしなくても急に腰に激痛がきて筋肉痛になり運動や筋トレができない状態にあります。 せめて洋服のMが着れるぐらいまで減らしたいと思っています。腎臓が悪い私にはどうかなと思いますが、筋肉がバキバキになるHMBサプリとか、いろいろな企業が出している体重を減らすサプリとかを服用するのは大丈夫なのでしょうか。 それらがダメだとして運動や筋トレ以外で今増え続けている体重をとめる方法はあるのでしょうか。どうぞよろしくお願い致します。

夏に暑くて食欲もなかったので、ある医師の1日1食健康法?というダイエットをしたら、一気に体重が2～3キロ落ちました。が、元々太っていた訳でもないので、身体中の筋肉が落ちてたるんだ感じになってしまいました。その上少し手を使っただけで腱鞘炎になるし、朝起きたら両腕、肩から背中にかけて身体中がこわばっているような痛みがあり、明らかに筋肉や骨が減ってしまったような感じです。夏から秋は、いつも肩こりや筋肉痛の不調が出るのですが、今回はいつも以上に身体が動かしにくくなった気がします。食事を減らしたのが悪かったと反省していますが…(T_T) これから運動や食事、どんな事に気を付けたら筋力を取り戻す事ができますでしょうか??

太ももとふくらはぎに筋肉痛のような痛みがあります。動いたり立ったりした時に痛みが強くでます。にぶいいたみでむくみがあるときのような痛みにも似ています。激しい運動などは最近していません。一週間以上前に風邪をひいてその時も腰から足にかけて似たようないたみがありました。昨日の夜は横になったら楽になるかなっと思ったけども立ち上がった瞬間からズキズキと足全体が痛みました。痛ダルいかんじです。何かの病気でしょうか?ちなみに私のかぜが治りかけた頃子供が溶連菌になりました。なにか関連がありますか?